注意：用自然手段对待甲状腺

• 肉
• 乳制品
• fisch
• 豆类

除了这些杏子外，还应避免鳄梨和梨。只需检查要服用的食物的成分，然后检查是否含有赖氨酸。如果您这样做，请避免它。

哪种氨基酸对甲状腺有益？

某些营养素对于最佳甲状腺功能起着至关重要的作用。特别是氨基酸L-酪氨酸是该过程的中心。与痕量元素碘一起，L-酪氨酸显着参与甲状腺激素甲状腺素（T4）和三二甲胺（T3）的形成。这些激素负责调节新陈代谢，能量产生和其他重要的身体功能。因此，足够的L-酪氨酸供应与碘相结合，对于健康的甲状腺活性和功能至关重要。

哪些营养补充剂可用于甲状腺不足？

在甲状腺不足的情况下，人体通常无法产生足够的甲状腺激素，尤其是三碘甲醇（T3）和甲状腺素（T4）。在这种情况下，不同的营养补品可以支持：

• 甲状腺激素的替代：最常开处方的甲状腺甲状腺的治疗方法是一种含有T4的合成激素替代品（例如左甲状腺素）。
• Selen ：此痕量元素支持T4转化为活性T3并可以减少炎症。 Selenoforce®之类的产品适合此。
• l-酪氨酸：这种氨基酸参与T3和T4的产生，可以作为补充。
• 螺旋藻：该藻类包含可以支持甲状腺功能的天然碘源。
• 抗氧化剂：为了打击甲状腺问题中可能发生的氧化应激，抗氧化剂（例如维生素E）可以有用，因为它们中和体内的自由基。

L-甲状腺素不应该服用什么？

l-甲状腺素是一种合成的甲状腺激素，通常用于治疗不足的甲状腺。服用L-甲状腺素时，重要的是要考虑与其他物质的可能相互作用，以确保药物的最佳吸收和作用。这是一些可能影响L-甲状腺素的吸收或有效性的物质和药物：

1. 钙和铁制剂：这些可以减少肠中L-甲状腺素的吸收。建议在服用L-甲状腺素和这些制剂之间遵守至少4小时的距离。
2. Antazida ：含有氢氧化铝或镁的药物会影响L-甲状腺素的摄入量。
3. 酸阻滞剂：诸如质子泵抑制剂之类的药物可以减少胃酸，从而影响L-甲状腺素的吸收。
4. 大豆产品：大豆会影响该药物的吸收，因此，如果您服用大豆产品并服用L-甲状腺素，则应小心。
5. 某些抗抑郁药：特别是，血清素抗抑郁药会影响L-甲状腺素的作用。
6. 其他药物：这包括可能影响L-甲状腺素作用的某些胆固醇，口服抗凝剂和β受体阻滞剂。

如果您服用L-甲状腺素以及其他药物或营养补充剂，请始终获得医生或药剂师的建议。还要注意包裹插入并遵守规定的收入建议。

请小心L精氨酸

精氨酸会增加胃中胃汁的产生，损害减少血液凝结的药物，如果服用几种药物，它们的组合有时会增加体内的钾水平。 L精氨酸的一些可见副作用是：
• 腹痛
• 充气
• 腹泻
• 痛风
• 血型塔尼组
• 呼吸道炎症
• 恶化哮喘状况
如果某人对其过敏或患有哮喘，则不应服用精氨酸。众所周知，精氨酸使呼吸道的肿胀恶化，并使情况恶化。还假定疱疹会恶化，因为有些人认为它会导致病毒的增加。它还降低了血压，如果您最近患有心脏病发作，则应避免。在这种状态下服用L精氨酸可能是致命的。如果关注并使用L-精氨酸，也适用于它们。在手术前至少十四天分解。

请咨询专家

尽管自然疗法比大多数其他疗法更安全，但其中一些必须在正确的护理中进行，并且只有在与专家进行磋商之后。