ATSARGIAI: Tvarkykite skydliaukę natūraliomis priemonėmis
ATSARGIAI: Tvarkykite skydliaukę natūraliomis priemonėmis
Jei jūsų kūnas negamina pakankamai skydliaukės hormono, kalbama apie aktyvią skydliaukės ligą. Kai kurios natūralios medžiagos, tokios kaip L argininas, padeda gydyti šią ligą. L argininas yra svarbi aminorūgštis mūsų organizme, kuri taip pat yra natūralus šaltinis skydliaukės ligai įveikti. Tai yra gyvybiškai svarbi aminorūgštis, reikalinga baltymų sintezei. Lizinas yra dar viena aminorūgštis, trukdanti L arginino poveikiui. L-arginino trūkumas gali sukelti daugybę problemų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių komplikacijos, inkstų ir odos problemos ir kt. Galite naudoti dirbtinį ar sintetinį L-argininą kaip priedą, kad padidintumėte savo L-arginino veidrodį organizme. Kiekvienam asmeniui reikalinga dozė gali skirtis priklausomai nuo situacijos.
Maistas, kurio reikėtų vengti, jei turite skydliaukės subfunkciją
Reikėtų vengti tam tikrų maisto produktų, kuriuose gausu lizino, nes jau buvo paminėta, kad lizinas blokuoja L-arginino poveikį. Kai vartojate natūralų papildymą sergant aktyvia skydliaukės liga , patikrinkite, ar yra lizinas. Šioje būsenoje neturėtų būti vartoti šie maisto produktai:
- Mėsa
- Pieninė
- Fisch
- Legumai
Kuri amino rūgštis yra naudinga skydliaukei?
Kai kurios maistinės medžiagos vaidina lemiamą vaidmenį optimaliai skydliaukės funkcijai. Visų pirma aminorūgštis L-tirozinas yra šio proceso centre. Kartu su jodo mikroelementais L-tirozinas yra reikšmingai susijęs su skydliaukės hormonų (T4) ir triiodtionino (T3) formavimu. Šie hormonai yra atsakingi už metabolizmo, energijos gamybos ir kitų gyvybiškai svarbių kūno funkcijų reguliavimą. Todėl sveikam skydliaukės aktyvumui ir funkcijai yra būtinas pakankamas L -tirozino tiekimas kartu su jodu.
Kurie mitybos papildai yra naudingi nepakankamai skydliaukei?
Jei skydliaukė nepakankamai, kūnas dažnai nesugeba pagaminti pakankamai skydliaukės hormonų, ypač triioodotronino (T3) ir skydliaukės (T4). Tokiais atvejais gali būti palaikomi skirtingi maisto papildai:
- skydliaukės hormonų pakeitimas : Dažniausiai paskirtas nepakankamo skydliaukės gydymas yra sintetinis hormonų pakeitimas, kuriame yra T4 (pvz., Levothyroksinas).
- Selen : Šis mikroelemento elementas palaiko T4 virsmą aktyviu T3 ir gali sumažinti uždegimą. Tokie produktai kaip „Selenoforce®“ yra tinkami tam.
- l-tirozinas : Ši aminorūgštis yra susijusi su T3 ir T4 gamyboje ir gali būti naudinga kaip priedas.
- spirulina : Šiame dumbliuose yra natūralių jodo šaltinių, kurie gali palaikyti skydliaukės funkciją.
- antioksidantai : Siekdami kovoti su oksidaciniu stresu, kuris gali atsirasti skydliaukės problemose, antioksidantai, tokie kaip vitaminas E, gali būti naudingi, nes jie neutralizuoja laisvuosius radikalus organizme.
Ko neturėtumėte vartoti su L-tiroxine?
L-tirooksinas yra sintetinis skydliaukės hormonas, kuris dažnai skiriamas nepakankamo skydliaukės gydymui. Vartojant L-tiroksiną, svarbu atsižvelgti į galimą sąveiką su kitomis medžiagomis, kad būtų užtikrintas optimalus vaisto absorbcija ir poveikis. Čia yra keletas medžiagų ir vaistų, galinčių paveikti L-tiroxino absorbciją ar efektyvumą:
- kalcio ir geležies preparatai : Tai gali sumažinti L-tiroksino absorbciją žarnyne. Patartina laikytis mažiausiai 4 valandų atstumo nuo L-tirooksino vartojimo ir šių preparatų.
- Antazida : vaistai, kuriuose yra aliuminio hidroksido ar magnio, gali turėti įtakos L-tiroksino suvartojimui.
- rūgšties blokatorius : Vaistai, tokie kaip protonų siurblio inhibitoriai, gali sumažinti skrandžio rūgštį ir taip paveikti L-tiroksino absorbciją.
- sojos produktai : Sojos gali turėti įtakos vaisto absorbcijai, todėl turėtumėte būti atsargūs, jei vartojate sojos produktus ir vartojate L-tiroksiną.
- kai kurie antidepresantai : Visų pirma, serotoniniai antidepresantai gali paveikti L-tiokino poveikį.
- kiti vaistai : Tai apima tam tikrą cholesterolio, geriamųjų antikoaguliantų ir beta blokatorių, kurie gali paveikti L-tiokino poveikį.
- Pilvo skausmas
- pripūsti
- viduriavimas
- podagra
- Kraujo tanomalia
- Kvėpavimo takų uždegimas
- blogėja astmos būklė
Svarbu visada gauti gydytojo ar vaistininko patarimus, jei vartojate L-tiroksiną kartu su kitais vaistais ar maistiniais papildais. Taip pat atkreipkite dėmesį į pakuotės įdėklą ir laikykitės nustatytų pajamų rekomendacijų.
būkite atsargūs su l arginine
L argininas padidina skrandžio sulčių gamybą skrandyje, pablogina vaistus, kurie sumažina kraujo krešėjimą, o jei vartojate kelis vaistus, jų derinys kartais gali padidinti kalio kiekį jūsų kūne. Kai kurie matomas L arginino šalutinis poveikis yra:
l arginino nereikėtų vartoti, jei kas nors jam yra alergiškas arba turi astmą. L Yra žinoma, kad argininas pablogina kvėpavimo takų patinimą ir pablogina situaciją. Taip pat daroma prielaida, kad herpesas pablogėja, nes kai kurie mano, kad tai sukelia viruso padidėjimą. Tai taip pat mažina kraujospūdį ir reikėtų vengti, jei neseniai patyrėte širdies priepuolį. Paimti L argininą tokioje būsenoje gali būti mirtina. Tas pats pasakytina ir apie susirūpinimą, jei jie veikia ir naudoja L-argininą. Nutraukite mažiausiai keturiolika dienų iki operacijos.
Pasitarkite su specialistu
Nors natūralios priemonės yra saugesnės nei dauguma kitų, kai kurias iš jų reikia imtis tinkamai ir tik pasitarę su specialistu.