Slaná chuť v ústach - znamenie, ktoré by ste nemali ignorovať

Slaná chuť v ústach - znamenie, ktoré by ste nemali ignorovať

Slaná chuť v ústach sa môže z času na čas vyskytnúť a zvyčajne je neškodná. Môže to však byť aj príznakom základných zdravotných problémov, ktoré by sa nemali ignorovať. V tomto článku skúmame možné príčiny slanej chuti v ústach, keď by ste sa mali obávať a aké kroky môžete podniknúť.

Príčiny slanej chuti v ústach

Dehydratácia

Dehydratácia dochádza, keď telo (odstránené spojenie) sa snaží udržať svoje normálne funkcie (1). Jednou z najbežnejších príčin slanej chuti v ústach je dehydratácia, pretože prietok slín sa môže znížiť, čo vedie k zvýšeniu hladiny soli v slinách (2).

Dehydratácia je stav, v ktorom telo nemá dostatok vody na udržanie svojich normálnych funkcií. Dehydratácia môže spôsobiť slanú chuť v ústach, pretože telo redukuje výrobu slín, aby sa zachovala tekutina. Toto zníženie toku slín môže viesť k zvýšeniu hladiny soli v slinách, čo zase spôsobuje slanú chuť (1).

Príčiny dehydratácie, ktoré môžu viesť k slanej chuti:

1. Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme: Eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme kann aufgrund verschiedener Faktoren auftreten, wie z. B. mangelndem Durstgefühl, übermäßigem Koffeinkonsum, hohen Umgebungstemperaturen oder eingeschränkter Flüssigkeitszufuhr durch Ernährung oder Fasten.
2. Erhöhter Flüssigkeitsverlust: Ein erhöhter Flüssigkeitsverlust kann durch Schwitzen, Erbrechen, Durchfall, Fieber, körperliche Anstrengung oder bestimmte medizinische Zustände wie Diabetes insipidus entstehen.

Príznaky dehydratácie, ktoré môžu sprevádzať slanú chuť v ústach:

• Trockener Mund und Rachen
• Durst
• Verminderte oder dunkelgelbe Urinausscheidung
• Müdigkeit oder Schwindel
• Kopfschmerzen
• Trockene, schuppige Haut

Prevencia dehydratácie a slanej chuti v ústach:

1. Ausreichende Flüssigkeitsaufnahme: Es ist wichtig, ausreichend Wasser und andere hydratisierende Flüssigkeiten wie ungesüßten Tee oder verdünnte Fruchtsäfte zu trinken. Die empfohlene Flüssigkeitszufuhr variiert je nach Alter, Geschlecht und körperlicher Aktivität, aber eine allgemeine Richtlinie ist, mindestens 8-10 Gläser Wasser pro Tag zu trinken (2).
2. Verringerte Koffeinaufnahme: Koffein hat eine diuretische Wirkung, was bedeutet, dass es den Flüssigkeitsverlust erhöhen kann. Reduzieren Sie den Konsum von koffeinhaltigen Getränken wie Kaffee, Tee oder Energy-Drinks, um die Dehydration zu verhindern.
3. Anpassung an Umgebungstemperaturen: Achten Sie darauf, Ihren Flüssigkeitsbedarf an heißen Tagen oder in trockenen Umgebungen zu erhöhen, um den zusätzlichen Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen auszugleichen.
4. Flüssigkeitszufuhr bei Krankheit: Wenn Sie unter Erbrechen oder Durchfall leiden, ist es wichtig, zusätzliche Flüssigkeiten zu sich zu nehmen, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.

Tým, že zostanete hydratované a dodržiavanie vyššie uvedených preventívnych opatrení, môžete znížiť riziko dehydratácie a súvisiacu slanú chuť v ústach.

Liek

Niektoré lieky, ako sú antidepresíva, lieky na krvný tlak a lieky na chemoterapiu, môžu spôsobiť slanú chuť v ústach (3), ktorá sa nazýva dysgeusia indukovaná liekom. Zmena v pocite chuti môže byť spôsobená priamymi účinkami liečiva na receptory chuti, produkciu slín alebo funkciu chuťového pohárika (1).

Lieky, ktoré môžu v ústach spôsobiť slanú chuť:

1. Antidepressiva: Einige trizyklische Antidepressiva und selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) können einen salzigen Geschmack im Mund verursachen, möglicherweise aufgrund einer Veränderung der Speichelproduktion oder einer Beeinträchtigung der Geschmacksnervenfunktion (2).
2. Blutdruckmedikamente: Bestimmte blutdrucksenkende Medikamente, wie ACE-Hemmer und Angiotensin-Rezeptor-Blocker (ARBs), können einen salzigen Geschmack verursachen, indem sie die Speicheldrüsenfunktion beeinflussen (3).
3. Chemotherapeutika: Einige Chemotherapie-Medikamente können die Geschmackswahrnehmung beeinträchtigen und zu einem salzigen Geschmack im Mund führen (4).
4. Andere Medikamente: Weitere Medikamente, die einen salzigen Geschmack verursachen können, sind Lithium, Penicillamin, Theophyllin und einige Antihistaminika (5).

Opatrenia na zmiernenie slanej chuti vyvolanej liekom v ústach:

1. Rücksprache mit dem Arzt: Wenn Sie glauben, dass ein Medikament, das Sie einnehmen, den salzigen Geschmack verursacht, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. In einigen Fällen kann der Arzt eine alternative Behandlung empfehlen oder die Dosierung anpassen, um die Nebenwirkungen zu minimieren.
2. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann helfen, den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren.
3. Speichelanregende Mittel: Ihr Arzt kann speichelanregende Mittel wie Mundspülungen, Kaugummis oder Lutschtabletten empfehlen, um die Speichelproduktion zu erhöhen und den salzigen Geschmack im Mund zu lindern (6).
4. Geschmacksanpassung: Experimentieren Sie mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Texturen von Lebensmitteln, um herauszufinden, welche Ihnen am besten schmecken und den unangenehmen salzigen Geschmack überdecken.

Slaná chuť v ústach spôsobená liekmi je zvyčajne dočasným vedľajším účinkom a po zastavení lieku alebo nastavení dávky zmizne.

Infekcia

Infekcie, najmä tie, ktoré ovplyvňujú dutiny, môžu tiež spôsobiť slanú chuť v ústach (4). Baktérie alebo vírusy, ktoré spôsobujú tieto infekcie, môžu ovplyvniť (odstránenú) funkciu chuťových receptorov chuti alebo spôsobiť zápal v postihnutých oblastiach, čo vedie k zmenenému vnímaniu chuti (1).

Infekcie, ktoré môžu v ústach spôsobiť slanú chuť:

1. Sinusitis: Eine bakterielle oder (Link entfernt) kann zu einer erhöhten Schleimproduktion und einem veränderten Geschmacksempfinden führen, einschließlich eines salzigen Geschmacks (2).
2. Tonsillitis: Entzündete oder (Link entfernt) können ebenfalls zu einer veränderten Geschmackswahrnehmung führen. Der salzige Geschmack kann durch entzündungsbedingte Veränderungen im Speichel oder durch Eiter, der aus den infizierten Mandeln austritt, verursacht werden (3).
3. Mundsoor: Eine (Link entfernt), verursacht durch Candida-Hefen, kann zu einem salzigen Geschmack im Mund führen. Soor kann die Geschmacksknospen beeinträchtigen und die Speichelzusammensetzung verändern (4).

Opatrenia na prevenciu a liečbu slanej chuti v ústach v dôsledku infekcie:

1. Frühzeitige Behandlung: Wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, wie Fieber, Schwellungen oder Atembeschwerden, suchen Sie unverzüglich medizinische Hilfe auf. Eine frühe Behandlung mit Antibiotika, Antiviralmitteln oder Antimykotika kann die Infektion bekämpfen und den salzigen Geschmack im Mund lindern.
2. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann dazu beitragen, das Risiko von Infektionen zu reduzieren und den salzigen Geschmack im Mund zu lindern.
3. Nasenspülungen: Bei Sinusitis kann die regelmäßige Anwendung von Nasenspülungen, wie z. B. Salzwasserspülungen, dazu beitragen, den Schleim in den Nasennebenhöhlen zu verdünnen und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren (5).
4. Raucherentwöhnung: Rauchen kann das Risiko von Infektionen in Mund, Nase und Rachen erhöhen. Wenn Sie rauchen, kann der Verzicht auf das Rauchen dazu beitragen, das Risiko von Infektionen und damit verbundenen Geschmacksveränderungen zu verringern.

Infekcie, ktoré spôsobujú slanú chuť v ústach, sa zvyčajne dajú úspešne kontrolovať včasnou diagnózou a liečbou.

Sjogrenov syndróm

Toto (odstránené spojenie), v ktorom imunitný systém útočí a poškodzuje slinné žľazy a slzné kanáliky (5). Toto poškodenie môže viesť k zníženej produkcii slín a slzy, čo vedie k suchým ústam a očiam. Znížený prietok slín môže prispieť k zvýšenej koncentrácii solí v slinách, čo vedie k slanej chuti v ústach (1).

Príznaky (odstránené odkazy), ktoré môžu sprevádzať slanú chuť v ústach:

• Trockener Mund (Xerostomie)
• Trockene, juckende oder brennende Augen (Keratoconjunctivitis sicca)
• Schwierigkeiten beim Schlucken oder Sprechen
• Anfälligkeit für Karies und Zahnfleischerkrankungen
• Müdigkeit und Gelenkschmerzen

Opatrenia na zmiernenie slanej chuti v ústach pri Sjögrenovom syndróme:

1. Behandlung des Sjögren-Syndroms: Die Behandlung des Sjögren-Syndroms kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern. Die Therapie kann entzündungshemmende Medikamente, Immunsuppressiva oder Tränen- und Speichelanregende Medikamente umfassen (2).
2. Künstlicher Speichel: Ihr Arzt kann künstlichen Speichel in Form von Gelen, Sprays oder Lutschtabletten empfehlen, um den Speichelfluss zu erhöhen und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren.
3. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern und das Risiko von Karies und Zahnfleischerkrankungen zu reduzieren.
4. Hydratation: Achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den Mund feucht zu halten und den salzigen Geschmack zu lindern.
5. Verwendung von Luftbefeuchtern: Die Verwendung von Luftbefeuchtern in Ihrem Zuhause kann dazu beitragen, die Feuchtigkeit in der Luft zu erhöhen und den Mund und die Schleimhäute feucht zu halten.

Slaná chuť v ústach u ľudí so syndrómom Sjögrena je často spôsobená zníženou produkciou slín a zvýšenou koncentráciou soli v slinách. Liečba základného ochorenia a využívanie podporných opatrení môže pomôcť zmierniť slanú chuť v ústach a zlepšiť kvalitu života postihnutých.

Gastroezofageálne refluxné ochorenie (GERD)

Známy tiež ako kyslý reflux (odstránené spojenie) je stav, v ktorom žalúdočná kyselina tečie späť do pažeráka, čo spôsobuje podráždenie a zápal. Reflux žalúdočnej kyseliny a tráviace enzýmy môže ovplyvniť sliznice v krku a ústach, čo vedie k zmenenému vnímaniu chuti, vrátane slanej chuti v ústach (1).

Príznaky Gerda, ktoré môžu sprevádzať slanú chuť v ústach:

• Sodbrennen oder brennendes Gefühl in der Brust
• Aufstoßen oder saurer Geschmack im Mund
• Schluckbeschwerden oder das Gefühl, dass sich etwas in der Kehle festsetzt
• Heiserkeit oder chronischer Husten
• Zahnfleischentzündungen und Zahnschmelzabnutzung

Kroky na zmiernenie slanej chuti v ústach v Gerd:

1. Medikamentöse Behandlung: Die (Link entfernt) kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern. Ihr Arzt kann Antazida, H2-Rezeptor-Blocker oder Protonenpumpenhemmer verschreiben, um die Magensäureproduktion zu reduzieren und den Reflux zu minimieren (2).
2. Veränderungen der Ernährung: Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die den sauren Reflux verschlimmern können, wie z. B. Schokolade, Kaffee, Zitrusfrüchte, Tomaten, scharfe Speisen, fettreiche Speisen und Alkohol. Essen Sie kleinere Mahlzeiten und vermeiden Sie das Essen innerhalb von 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen.
3. Gewichtsabnahme: Übergewicht kann den Druck auf den Magen erhöhen und die Wahrscheinlichkeit von saurem Reflux erhöhen. Eine Gewichtsabnahme kann dazu beitragen, den Reflux und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren (3).
4. Schlafposition: Schlafen Sie mit erhöhtem Oberkörper, um den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre zu reduzieren. Verwenden Sie dafür spezielle Kissen oder erhöhen Sie das Kopfende Ihres Bettes.
5. Raucherentwöhnung: Rauchen kann die Muskeln im unteren Ösophagussphinkter schwächen und damit sauren Reflux begünstigen. Der Verzicht auf das Rauchen kann helfen, GERD-Symptome und damit verbundene Geschmacksveränderungen zu verringern.

Slaná chuť v ústach u ľudí s GERD je často spôsobená spätným tokom žalúdočnej kyseliny a tráviacimi enzýmami do pažeráka a úst. Liečba základnej choroby a vykonávanie podporných opatrení môže pomôcť odstrániť slanú chuť v ústach.

Keď by ste sa mali zaoberať

Príležitostná slaná chuť v ústach zvyčajne nie je dôvodom na obavy. Ak však slaná chuť pretrváva alebo je sprevádzaná inými príznakmi, ako je bolesť alebo opuch v ústach, ťažkosti s dýchaním alebo horúčka, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc (7).

Akcie, ktoré môžete podniknúť

• Trinken Sie ausreichend Wasser, um den Körper gut hydriert zu halten.
• Achten Sie auf Ihre Mundhygiene, indem Sie regelmäßig die Zähne putzen, Zahnseide verwenden und den Zungenbelag entfernen.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause zu erhöhen, wenn Sie unter einem trockenen Mund leiden.
• Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie glauben, dass ein Medikament, das Sie einnehmen, den salzigen Geschmack verursacht. Ihr Arzt kann möglicherweise eine alternative Behandlung empfehlen.
• Bei Anzeichen einer Infektion, wie Fieber, Schwellungen oder Atembeschwerden, suchen Sie unverzüglich medizinische Hilfe auf.
• Wenn Sie an GERD leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Veränderungen in Ihrer Ernährung und Lebensweise, um die Symptome zu lindern.

Záver

Slaná chuť v ústach môže byť spôsobená rôznymi príčinami, od dehydratácie po lieky až po vážnejšie zdravotné stavy, ako je Sjögrenov syndróm alebo GERD. Je dôležité počúvať svoje telo a vyhľadať lekársku pomoc, ak máte v ústach pretrvávajúcu alebo opakujúcu sa slanú chuť. Prijatím príslušných opatrení a venovaním pozornosti možným výstražným príznakom môžete zabezpečiť, aby vaše ústa zostali zdravé a aby sa identifikovali a liečili základné problémy.

Zdroje:

1. Popkin, B. M., D’Anci, K. E., & Rosenberg, I. H. (2010). (Link entfernt). Nutrition Reviews, 68(8), 439-458.
2. Dawes, C. (2008). (Link entfernt). Journal of the American Dental Association, 139(Suppl), 18S-24S.
3. Heckmann, S. M., Hujoel, P., Habiger, S., Friess, W., Wichmann, M., & Heckmann, J. G. (2005). (Link entfernt). Annals of Oncology, 16(3), 353-359.
4. Yilmaz, T., & Ceylan, M. (2012). (Link entfernt), 23(6), 1902-1904.
5. Vivino, F. B., Bunya, V. Y., Massaro-Giordano, G., Johr, C. R., Giattino, S. L., & Schorpion, A. (2019). (Link entfernt). Clinical Immunology, 203, 81-121.
6. Katz, P. O., Gerson, L. B., & Vela, M. F. (2013). (Link entfernt). American Journal of Gastroenterology, 108(3), 308-328.
7. Scully, C. (2013). (Link entfernt). Churchill Livingstone.