Gust sărat în gură - un semn pe care nu ar trebui să -l ignori

Gust sărat în gură - un semn pe care nu ar trebui să -l ignori

Un gust sărat în gură poate apărea din când în când și este de obicei inofensiv. Cu toate acestea, poate fi, de asemenea, un simptom al problemelor de sănătate subiacente care nu trebuie ignorate. În acest articol, explorăm posibilele cauze ale unui gust sărat în gură, când ar trebui să vă preocupați și ce acțiuni puteți lua.

Cauzele unui gust sărat în gură

Deshidratare

Deshidratarea apare atunci când corpul (legătura eliminat) se luptă să -și mențină funcțiile normale (1). Una dintre cele mai frecvente cauze ale unui gust sărat în gură este deshidratarea, deoarece fluxul de salivă poate scădea, ceea ce duce la creșterea nivelului de sare în salivă (2).

Deshidratarea este o afecțiune în care organismul nu are suficientă apă pentru a -și menține funcțiile normale. Deshidratarea poate provoca un gust sărat în gură, deoarece organismul reduce producția de salivă pentru a conserva lichidul. Această reducere a fluxului de salivă poate duce la creșterea nivelului de sare în salivă, ceea ce la rândul său provoacă gustul sărat (1).

Cauze de deshidratare care pot duce la un gust sărat:

1. Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme: Eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme kann aufgrund verschiedener Faktoren auftreten, wie z. B. mangelndem Durstgefühl, übermäßigem Koffeinkonsum, hohen Umgebungstemperaturen oder eingeschränkter Flüssigkeitszufuhr durch Ernährung oder Fasten.
2. Erhöhter Flüssigkeitsverlust: Ein erhöhter Flüssigkeitsverlust kann durch Schwitzen, Erbrechen, Durchfall, Fieber, körperliche Anstrengung oder bestimmte medizinische Zustände wie Diabetes insipidus entstehen.

Simptome de deshidratare care pot însoți un gust sărat în gură:

• Trockener Mund und Rachen
• Durst
• Verminderte oder dunkelgelbe Urinausscheidung
• Müdigkeit oder Schwindel
• Kopfschmerzen
• Trockene, schuppige Haut

Prevenirea deshidratării și a gustului sărat în gură:

1. Ausreichende Flüssigkeitsaufnahme: Es ist wichtig, ausreichend Wasser und andere hydratisierende Flüssigkeiten wie ungesüßten Tee oder verdünnte Fruchtsäfte zu trinken. Die empfohlene Flüssigkeitszufuhr variiert je nach Alter, Geschlecht und körperlicher Aktivität, aber eine allgemeine Richtlinie ist, mindestens 8-10 Gläser Wasser pro Tag zu trinken (2).
2. Verringerte Koffeinaufnahme: Koffein hat eine diuretische Wirkung, was bedeutet, dass es den Flüssigkeitsverlust erhöhen kann. Reduzieren Sie den Konsum von koffeinhaltigen Getränken wie Kaffee, Tee oder Energy-Drinks, um die Dehydration zu verhindern.
3. Anpassung an Umgebungstemperaturen: Achten Sie darauf, Ihren Flüssigkeitsbedarf an heißen Tagen oder in trockenen Umgebungen zu erhöhen, um den zusätzlichen Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen auszugleichen.
4. Flüssigkeitszufuhr bei Krankheit: Wenn Sie unter Erbrechen oder Durchfall leiden, ist es wichtig, zusätzliche Flüssigkeiten zu sich zu nehmen, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.

Rămânând hidratat și urmând măsurile de prevenire de mai sus, puteți reduce riscul de deshidratare și gustul sărat asociat în gură.

Medicament

Unele medicamente, cum ar fi antidepresive, medicamente pentru tensiunea arterială și medicamente pentru chimioterapie, pot provoca un gust sărat în gură (3), care se numește disgezie indusă de medicamente. Modificarea senzației de gust se poate datora efectelor directe ale medicamentului asupra receptorilor gustativi, a producției de salivă sau a funcției mugurului gustativ (1).

Medicamente care pot provoca un gust sărat în gură:

1. Antidepressiva: Einige trizyklische Antidepressiva und selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) können einen salzigen Geschmack im Mund verursachen, möglicherweise aufgrund einer Veränderung der Speichelproduktion oder einer Beeinträchtigung der Geschmacksnervenfunktion (2).
2. Blutdruckmedikamente: Bestimmte blutdrucksenkende Medikamente, wie ACE-Hemmer und Angiotensin-Rezeptor-Blocker (ARBs), können einen salzigen Geschmack verursachen, indem sie die Speicheldrüsenfunktion beeinflussen (3).
3. Chemotherapeutika: Einige Chemotherapie-Medikamente können die Geschmackswahrnehmung beeinträchtigen und zu einem salzigen Geschmack im Mund führen (4).
4. Andere Medikamente: Weitere Medikamente, die einen salzigen Geschmack verursachen können, sind Lithium, Penicillamin, Theophyllin und einige Antihistaminika (5).

Măsuri pentru ameliorarea gustului sărat indus de medicamente în gură:

1. Rücksprache mit dem Arzt: Wenn Sie glauben, dass ein Medikament, das Sie einnehmen, den salzigen Geschmack verursacht, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. In einigen Fällen kann der Arzt eine alternative Behandlung empfehlen oder die Dosierung anpassen, um die Nebenwirkungen zu minimieren.
2. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann helfen, den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren.
3. Speichelanregende Mittel: Ihr Arzt kann speichelanregende Mittel wie Mundspülungen, Kaugummis oder Lutschtabletten empfehlen, um die Speichelproduktion zu erhöhen und den salzigen Geschmack im Mund zu lindern (6).
4. Geschmacksanpassung: Experimentieren Sie mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Texturen von Lebensmitteln, um herauszufinden, welche Ihnen am besten schmecken und den unangenehmen salzigen Geschmack überdecken.

Un gust sărat în gură cauzat de medicamente este, de obicei, un efect secundar temporar și dispare odată ce medicamentul este oprit sau doza este reglată.

Infecții

Infecțiile, în special cele care afectează sinusurile, pot provoca, de asemenea, un gust sărat în gură (4). Bacteriile sau virușii care provoacă aceste infecții pot afecta funcția (eliminată de legătură) a receptorilor gustativi sau pot provoca inflamații în zonele afectate, ceea ce duce la modificarea percepției gustului (1).

Infecții care pot provoca un gust sărat în gură:

1. Sinusitis: Eine bakterielle oder (Link entfernt) kann zu einer erhöhten Schleimproduktion und einem veränderten Geschmacksempfinden führen, einschließlich eines salzigen Geschmacks (2).
2. Tonsillitis: Entzündete oder (Link entfernt) können ebenfalls zu einer veränderten Geschmackswahrnehmung führen. Der salzige Geschmack kann durch entzündungsbedingte Veränderungen im Speichel oder durch Eiter, der aus den infizierten Mandeln austritt, verursacht werden (3).
3. Mundsoor: Eine (Link entfernt), verursacht durch Candida-Hefen, kann zu einem salzigen Geschmack im Mund führen. Soor kann die Geschmacksknospen beeinträchtigen und die Speichelzusammensetzung verändern (4).

Măsuri pentru prevenirea și tratarea gustului sărat în gură din cauza infecției:

1. Frühzeitige Behandlung: Wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, wie Fieber, Schwellungen oder Atembeschwerden, suchen Sie unverzüglich medizinische Hilfe auf. Eine frühe Behandlung mit Antibiotika, Antiviralmitteln oder Antimykotika kann die Infektion bekämpfen und den salzigen Geschmack im Mund lindern.
2. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann dazu beitragen, das Risiko von Infektionen zu reduzieren und den salzigen Geschmack im Mund zu lindern.
3. Nasenspülungen: Bei Sinusitis kann die regelmäßige Anwendung von Nasenspülungen, wie z. B. Salzwasserspülungen, dazu beitragen, den Schleim in den Nasennebenhöhlen zu verdünnen und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren (5).
4. Raucherentwöhnung: Rauchen kann das Risiko von Infektionen in Mund, Nase und Rachen erhöhen. Wenn Sie rauchen, kann der Verzicht auf das Rauchen dazu beitragen, das Risiko von Infektionen und damit verbundenen Geschmacksveränderungen zu verringern.

Infecțiile care provoacă un gust sărat în gură pot fi de obicei controlate cu succes cu diagnostic și tratament în timp util.

Sindromul Sjogren

Aceasta (legătura eliminată) în care sistemul imunitar atacă și dăunează glandelor salivare și a conductelor lacrimogene (5). Această deteriorare poate duce la reducerea producției de salivă și lacrimă, ceea ce la rândul său duce la gura și ochii uscați. Fluxul redus de salivă poate contribui la o concentrație crescută de săruri în salivă, ceea ce duce la un gust sărat în gură (1).

Simptome ale (legăturii eliminate) care pot însoți un gust sărat în gură:

• Trockener Mund (Xerostomie)
• Trockene, juckende oder brennende Augen (Keratoconjunctivitis sicca)
• Schwierigkeiten beim Schlucken oder Sprechen
• Anfälligkeit für Karies und Zahnfleischerkrankungen
• Müdigkeit und Gelenkschmerzen

Măsuri pentru ameliorarea gustului sărat în gură în sindromul Sjögren:

1. Behandlung des Sjögren-Syndroms: Die Behandlung des Sjögren-Syndroms kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern. Die Therapie kann entzündungshemmende Medikamente, Immunsuppressiva oder Tränen- und Speichelanregende Medikamente umfassen (2).
2. Künstlicher Speichel: Ihr Arzt kann künstlichen Speichel in Form von Gelen, Sprays oder Lutschtabletten empfehlen, um den Speichelfluss zu erhöhen und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren.
3. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern und das Risiko von Karies und Zahnfleischerkrankungen zu reduzieren.
4. Hydratation: Achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den Mund feucht zu halten und den salzigen Geschmack zu lindern.
5. Verwendung von Luftbefeuchtern: Die Verwendung von Luftbefeuchtern in Ihrem Zuhause kann dazu beitragen, die Feuchtigkeit in der Luft zu erhöhen und den Mund und die Schleimhäute feucht zu halten.

Un gust sărat în gură la persoanele cu sindrom Sjögren se datorează adesea scăderii producției de salivă și creșterii concentrației de sare în salivă. Tratarea bolii de bază și utilizarea măsurilor de susținere poate ajuta la ameliorarea gustului sărat în gură și la îmbunătățirea calității vieții pentru cei afectați.

Boala de reflux gastroesofagian (GERD)

De asemenea, cunoscută sub denumirea de reflux acid, (legătura eliminată) este o afecțiune în care acidul stomacal curge înapoi în esofag, provocând iritații și inflamație. Refluxul acidului stomacal și enzimelor digestive poate afecta membranele mucoase din gât și gură, ceea ce duce la o percepție a gustului modificată, inclusiv un gust sărat în gură (1).

Simptomele GERD care pot însoți un gust sărat în gură:

• Sodbrennen oder brennendes Gefühl in der Brust
• Aufstoßen oder saurer Geschmack im Mund
• Schluckbeschwerden oder das Gefühl, dass sich etwas in der Kehle festsetzt
• Heiserkeit oder chronischer Husten
• Zahnfleischentzündungen und Zahnschmelzabnutzung

Pași pentru ameliorarea gustului sărat în gură în GERD:

1. Medikamentöse Behandlung: Die (Link entfernt) kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern. Ihr Arzt kann Antazida, H2-Rezeptor-Blocker oder Protonenpumpenhemmer verschreiben, um die Magensäureproduktion zu reduzieren und den Reflux zu minimieren (2).
2. Veränderungen der Ernährung: Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die den sauren Reflux verschlimmern können, wie z. B. Schokolade, Kaffee, Zitrusfrüchte, Tomaten, scharfe Speisen, fettreiche Speisen und Alkohol. Essen Sie kleinere Mahlzeiten und vermeiden Sie das Essen innerhalb von 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen.
3. Gewichtsabnahme: Übergewicht kann den Druck auf den Magen erhöhen und die Wahrscheinlichkeit von saurem Reflux erhöhen. Eine Gewichtsabnahme kann dazu beitragen, den Reflux und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren (3).
4. Schlafposition: Schlafen Sie mit erhöhtem Oberkörper, um den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre zu reduzieren. Verwenden Sie dafür spezielle Kissen oder erhöhen Sie das Kopfende Ihres Bettes.
5. Raucherentwöhnung: Rauchen kann die Muskeln im unteren Ösophagussphinkter schwächen und damit sauren Reflux begünstigen. Der Verzicht auf das Rauchen kann helfen, GERD-Symptome und damit verbundene Geschmacksveränderungen zu verringern.

Un gust sărat în gură la persoanele cu GERD se datorează adesea fluxului de acid stomacal și enzimelor digestive în esofag și gură. Tratarea bolii de bază și implementarea măsurilor de susținere poate ajuta la eliminarea gustului sărat din gură.

Când ar trebui să fii îngrijorat

Un gust ocazional sărat în gură nu este de obicei un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, dacă gustul sărat persistă sau este însoțit de alte simptome, cum ar fi durerea sau umflarea în gură, dificultăți de respirație sau febră, ar trebui să solicitați asistență medicală (7).

Acțiuni pe care le puteți lua

• Trinken Sie ausreichend Wasser, um den Körper gut hydriert zu halten.
• Achten Sie auf Ihre Mundhygiene, indem Sie regelmäßig die Zähne putzen, Zahnseide verwenden und den Zungenbelag entfernen.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause zu erhöhen, wenn Sie unter einem trockenen Mund leiden.
• Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie glauben, dass ein Medikament, das Sie einnehmen, den salzigen Geschmack verursacht. Ihr Arzt kann möglicherweise eine alternative Behandlung empfehlen.
• Bei Anzeichen einer Infektion, wie Fieber, Schwellungen oder Atembeschwerden, suchen Sie unverzüglich medizinische Hilfe auf.
• Wenn Sie an GERD leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Veränderungen in Ihrer Ernährung und Lebensweise, um die Symptome zu lindern.

Concluzie

Un gust sărat în gură se poate datora unei varietăți de cauze, de la deshidratare la medicamente la afecțiuni medicale mai grave precum sindromul Sjögren sau GERD. Este important să vă ascultați corpul și să solicitați sfaturi medicale dacă aveți un gust sărat persistent sau recurent în gură. Luând măsuri adecvate și acordând atenție unor posibile semne de avertizare, vă puteți asigura că gura rămâne sănătoasă și că problemele de bază sunt identificate și tratate din timp.

Surse:

1. Popkin, B. M., D’Anci, K. E., & Rosenberg, I. H. (2010). (Link entfernt). Nutrition Reviews, 68(8), 439-458.
2. Dawes, C. (2008). (Link entfernt). Journal of the American Dental Association, 139(Suppl), 18S-24S.
3. Heckmann, S. M., Hujoel, P., Habiger, S., Friess, W., Wichmann, M., & Heckmann, J. G. (2005). (Link entfernt). Annals of Oncology, 16(3), 353-359.
4. Yilmaz, T., & Ceylan, M. (2012). (Link entfernt), 23(6), 1902-1904.
5. Vivino, F. B., Bunya, V. Y., Massaro-Giordano, G., Johr, C. R., Giattino, S. L., & Schorpion, A. (2019). (Link entfernt). Clinical Immunology, 203, 81-121.
6. Katz, P. O., Gerson, L. B., & Vela, M. F. (2013). (Link entfernt). American Journal of Gastroenterology, 108(3), 308-328.
7. Scully, C. (2013). (Link entfernt). Churchill Livingstone.