Slani okus u ustima - znak koji ne biste trebali zanemariti

Slani okus u ustima - znak koji ne biste trebali zanemariti

Slani okus u ustima može se pojaviti s vremena na vrijeme i obično je bezopasan. Međutim, to može biti i simptom temeljnih zdravstvenih problema koji se ne treba zanemariti. U ovom članku istražujemo moguće uzroke slanog okusa u ustima, kada biste trebali biti zabrinuti i koje akcije možete poduzeti.

Uzroci slanog okusa u ustima

Dehidracija

Dehidracija nastaje kada se tijelo (uklonjena veza) bori za održavanje svojih normalnih funkcija (1). Jedan od najčešćih uzroka slanog okusa u ustima je dehidracija, jer se protok sline može smanjiti, što dovodi do povećane razine soli u slini (2).

Dehidracija je stanje u kojem tijelo nema dovoljno vode za održavanje svojih normalnih funkcija. Dehidracija može uzrokovati slani okus u ustima, jer tijelo smanjuje proizvodnju sline radi očuvanja tekućine. Ovo smanjenje protoka sline može dovesti do povećane razine soli u slini, što zauzvrat uzrokuje slani okus (1).

Uzroci dehidracije koji mogu dovesti do slanog okusa:

1. Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme: Eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme kann aufgrund verschiedener Faktoren auftreten, wie z. B. mangelndem Durstgefühl, übermäßigem Koffeinkonsum, hohen Umgebungstemperaturen oder eingeschränkter Flüssigkeitszufuhr durch Ernährung oder Fasten.
2. Erhöhter Flüssigkeitsverlust: Ein erhöhter Flüssigkeitsverlust kann durch Schwitzen, Erbrechen, Durchfall, Fieber, körperliche Anstrengung oder bestimmte medizinische Zustände wie Diabetes insipidus entstehen.

Simptomi dehidracije koji mogu pratiti slani okus u ustima:

• Trockener Mund und Rachen
• Durst
• Verminderte oder dunkelgelbe Urinausscheidung
• Müdigkeit oder Schwindel
• Kopfschmerzen
• Trockene, schuppige Haut

Prevencija dehidracije i slanog okusa u ustima:

1. Ausreichende Flüssigkeitsaufnahme: Es ist wichtig, ausreichend Wasser und andere hydratisierende Flüssigkeiten wie ungesüßten Tee oder verdünnte Fruchtsäfte zu trinken. Die empfohlene Flüssigkeitszufuhr variiert je nach Alter, Geschlecht und körperlicher Aktivität, aber eine allgemeine Richtlinie ist, mindestens 8-10 Gläser Wasser pro Tag zu trinken (2).
2. Verringerte Koffeinaufnahme: Koffein hat eine diuretische Wirkung, was bedeutet, dass es den Flüssigkeitsverlust erhöhen kann. Reduzieren Sie den Konsum von koffeinhaltigen Getränken wie Kaffee, Tee oder Energy-Drinks, um die Dehydration zu verhindern.
3. Anpassung an Umgebungstemperaturen: Achten Sie darauf, Ihren Flüssigkeitsbedarf an heißen Tagen oder in trockenen Umgebungen zu erhöhen, um den zusätzlichen Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen auszugleichen.
4. Flüssigkeitszufuhr bei Krankheit: Wenn Sie unter Erbrechen oder Durchfall leiden, ist es wichtig, zusätzliche Flüssigkeiten zu sich zu nehmen, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.

Ostanite hidratizirani i slijedite gore navedene mjere prevencije, možete smanjiti rizik od dehidracije i pridruženi slani okus u ustima.

Lijek

Neki lijekovi, poput antidepresiva, lijekova za krvni tlak i lijekova za kemoterapiju, mogu uzrokovati slani okus u ustima (3), koji se naziva disgeuzija izazvana lijekom. Promjena osjećaja okusa može biti posljedica izravnih učinaka lijeka na receptore okusa, proizvodnju sline ili funkciju pupoljka okusa (1).

Lijekovi koji mogu uzrokovati slani okus u ustima:

1. Antidepressiva: Einige trizyklische Antidepressiva und selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) können einen salzigen Geschmack im Mund verursachen, möglicherweise aufgrund einer Veränderung der Speichelproduktion oder einer Beeinträchtigung der Geschmacksnervenfunktion (2).
2. Blutdruckmedikamente: Bestimmte blutdrucksenkende Medikamente, wie ACE-Hemmer und Angiotensin-Rezeptor-Blocker (ARBs), können einen salzigen Geschmack verursachen, indem sie die Speicheldrüsenfunktion beeinflussen (3).
3. Chemotherapeutika: Einige Chemotherapie-Medikamente können die Geschmackswahrnehmung beeinträchtigen und zu einem salzigen Geschmack im Mund führen (4).
4. Andere Medikamente: Weitere Medikamente, die einen salzigen Geschmack verursachen können, sind Lithium, Penicillamin, Theophyllin und einige Antihistaminika (5).

Mjere za ublažavanje slanog okusa izazvanog lijekovima u ustima:

1. Rücksprache mit dem Arzt: Wenn Sie glauben, dass ein Medikament, das Sie einnehmen, den salzigen Geschmack verursacht, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. In einigen Fällen kann der Arzt eine alternative Behandlung empfehlen oder die Dosierung anpassen, um die Nebenwirkungen zu minimieren.
2. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann helfen, den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren.
3. Speichelanregende Mittel: Ihr Arzt kann speichelanregende Mittel wie Mundspülungen, Kaugummis oder Lutschtabletten empfehlen, um die Speichelproduktion zu erhöhen und den salzigen Geschmack im Mund zu lindern (6).
4. Geschmacksanpassung: Experimentieren Sie mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Texturen von Lebensmitteln, um herauszufinden, welche Ihnen am besten schmecken und den unangenehmen salzigen Geschmack überdecken.

Slani okus u ustima uzrokovan lijekovima obično je privremena nuspojava i odlazi nakon što se lijek zaustavi ili podeše doziranje.

Infekcije

Infekcije, posebno one koje utječu na sinuse, također mogu uzrokovati slani okus u ustima (4). Bakterije ili virusi koji uzrokuju ove infekcije mogu utjecati na (Link uklonjenu) funkciju receptora okusa ili uzrokovati upalu u pogođenim područjima, što rezultira izmijenjenom percepcijom okusa (1).

Infekcije koje mogu uzrokovati slani okus u ustima:

1. Sinusitis: Eine bakterielle oder (Link entfernt) kann zu einer erhöhten Schleimproduktion und einem veränderten Geschmacksempfinden führen, einschließlich eines salzigen Geschmacks (2).
2. Tonsillitis: Entzündete oder (Link entfernt) können ebenfalls zu einer veränderten Geschmackswahrnehmung führen. Der salzige Geschmack kann durch entzündungsbedingte Veränderungen im Speichel oder durch Eiter, der aus den infizierten Mandeln austritt, verursacht werden (3).
3. Mundsoor: Eine (Link entfernt), verursacht durch Candida-Hefen, kann zu einem salzigen Geschmack im Mund führen. Soor kann die Geschmacksknospen beeinträchtigen und die Speichelzusammensetzung verändern (4).

Mjere za sprečavanje i liječenje slanog okusa u ustima zbog infekcije:

1. Frühzeitige Behandlung: Wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, wie Fieber, Schwellungen oder Atembeschwerden, suchen Sie unverzüglich medizinische Hilfe auf. Eine frühe Behandlung mit Antibiotika, Antiviralmitteln oder Antimykotika kann die Infektion bekämpfen und den salzigen Geschmack im Mund lindern.
2. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann dazu beitragen, das Risiko von Infektionen zu reduzieren und den salzigen Geschmack im Mund zu lindern.
3. Nasenspülungen: Bei Sinusitis kann die regelmäßige Anwendung von Nasenspülungen, wie z. B. Salzwasserspülungen, dazu beitragen, den Schleim in den Nasennebenhöhlen zu verdünnen und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren (5).
4. Raucherentwöhnung: Rauchen kann das Risiko von Infektionen in Mund, Nase und Rachen erhöhen. Wenn Sie rauchen, kann der Verzicht auf das Rauchen dazu beitragen, das Risiko von Infektionen und damit verbundenen Geschmacksveränderungen zu verringern.

Infekcije koje uzrokuju slani okus u ustima obično se mogu uspješno kontrolirati pravovremenom dijagnozom i liječenjem.

Sjogrenov sindrom

Ova (veza uklonjena) u kojoj imunološki sustav napada i oštećuje pljuvačke žlijezde i suzave (5). Ovo oštećenje može dovesti do smanjene proizvodnje sline i suza, što zauzvrat dovodi do suhih usta i očiju. Smanjeni protok sline može pridonijeti povećanoj koncentraciji soli u slini, što rezultira slanim okusom u ustima (1).

Simptomi (uklonjene veze) koji mogu pratiti slani okus u ustima:

• Trockener Mund (Xerostomie)
• Trockene, juckende oder brennende Augen (Keratoconjunctivitis sicca)
• Schwierigkeiten beim Schlucken oder Sprechen
• Anfälligkeit für Karies und Zahnfleischerkrankungen
• Müdigkeit und Gelenkschmerzen

Mjere za ublažavanje slanog okusa u ustima u Sjögrenovom sindromu:

1. Behandlung des Sjögren-Syndroms: Die Behandlung des Sjögren-Syndroms kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern. Die Therapie kann entzündungshemmende Medikamente, Immunsuppressiva oder Tränen- und Speichelanregende Medikamente umfassen (2).
2. Künstlicher Speichel: Ihr Arzt kann künstlichen Speichel in Form von Gelen, Sprays oder Lutschtabletten empfehlen, um den Speichelfluss zu erhöhen und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren.
3. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern und das Risiko von Karies und Zahnfleischerkrankungen zu reduzieren.
4. Hydratation: Achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den Mund feucht zu halten und den salzigen Geschmack zu lindern.
5. Verwendung von Luftbefeuchtern: Die Verwendung von Luftbefeuchtern in Ihrem Zuhause kann dazu beitragen, die Feuchtigkeit in der Luft zu erhöhen und den Mund und die Schleimhäute feucht zu halten.

Slani okus u ustima kod ljudi sa Sjögrenovim sindromom često je posljedica smanjene proizvodnje sline i povećane koncentracije soli u slini. Liječenje temeljne bolesti i korištenje potpornih mjera može pomoći ublažavanju slanog okusa u ustima i poboljšati kvalitetu života za one koji su pogođeni.

Gastroezofagealna refluksna bolest (GERD)

Poznat i kao refluks kiseline, (uklonjena veza) je stanje u kojem želučana kiselina teče natrag u jednjak, uzrokujući iritaciju i upalu. Refluks želučane kiseline i probavnih enzima može utjecati na sluznicu u grlu i ustima, što dovodi do izmijenjene percepcije okusa, uključujući slani okus u ustima (1).

Simptomi GERD -a koji mogu pratiti slani okus u ustima:

• Sodbrennen oder brennendes Gefühl in der Brust
• Aufstoßen oder saurer Geschmack im Mund
• Schluckbeschwerden oder das Gefühl, dass sich etwas in der Kehle festsetzt
• Heiserkeit oder chronischer Husten
• Zahnfleischentzündungen und Zahnschmelzabnutzung

Koraci za ublažavanje slanog okusa u ustima u GERD -u:

1. Medikamentöse Behandlung: Die (Link entfernt) kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern. Ihr Arzt kann Antazida, H2-Rezeptor-Blocker oder Protonenpumpenhemmer verschreiben, um die Magensäureproduktion zu reduzieren und den Reflux zu minimieren (2).
2. Veränderungen der Ernährung: Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die den sauren Reflux verschlimmern können, wie z. B. Schokolade, Kaffee, Zitrusfrüchte, Tomaten, scharfe Speisen, fettreiche Speisen und Alkohol. Essen Sie kleinere Mahlzeiten und vermeiden Sie das Essen innerhalb von 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen.
3. Gewichtsabnahme: Übergewicht kann den Druck auf den Magen erhöhen und die Wahrscheinlichkeit von saurem Reflux erhöhen. Eine Gewichtsabnahme kann dazu beitragen, den Reflux und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren (3).
4. Schlafposition: Schlafen Sie mit erhöhtem Oberkörper, um den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre zu reduzieren. Verwenden Sie dafür spezielle Kissen oder erhöhen Sie das Kopfende Ihres Bettes.
5. Raucherentwöhnung: Rauchen kann die Muskeln im unteren Ösophagussphinkter schwächen und damit sauren Reflux begünstigen. Der Verzicht auf das Rauchen kann helfen, GERD-Symptome und damit verbundene Geschmacksveränderungen zu verringern.

Slani okus u ustima kod ljudi s GERD -om često je posljedica povratnog toka želučane kiseline i probavnih enzima u jednjak i usta. Liječenje temeljne bolesti i provođenje mjera za potporu može pomoći u uklanjanju slanog okusa u ustima.

Kad biste trebali biti zabrinuti

Povremeni slani okus u ustima obično nije razlog za zabrinutost. Međutim, ako se slani okus zadržava ili ga prati drugi simptomi, poput boli ili oticanja u ustima, teškoće disanja ili vrućice, trebali biste potražiti liječničku pomoć (7).

Akcije koje možete poduzeti

• Trinken Sie ausreichend Wasser, um den Körper gut hydriert zu halten.
• Achten Sie auf Ihre Mundhygiene, indem Sie regelmäßig die Zähne putzen, Zahnseide verwenden und den Zungenbelag entfernen.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause zu erhöhen, wenn Sie unter einem trockenen Mund leiden.
• Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie glauben, dass ein Medikament, das Sie einnehmen, den salzigen Geschmack verursacht. Ihr Arzt kann möglicherweise eine alternative Behandlung empfehlen.
• Bei Anzeichen einer Infektion, wie Fieber, Schwellungen oder Atembeschwerden, suchen Sie unverzüglich medizinische Hilfe auf.
• Wenn Sie an GERD leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Veränderungen in Ihrer Ernährung und Lebensweise, um die Symptome zu lindern.

Zaključak

Slani okus u ustima može biti posljedica različitih uzroka, od dehidracije do lijekova do ozbiljnijih medicinskih stanja poput Sjögrenovog sindroma ili GERD -a. Važno je slušati svoje tijelo i potražiti medicinski savjet ako u ustima imate uporni ili ponavljajući slani okus. Uzimajući odgovarajuće mjere i obratite pažnju na moguće znakove upozorenja, možete osigurati da vaša usta ostanu zdrava i da se temeljni problemi rano identificiraju i liječe.

Izvori:

1. Popkin, B. M., D’Anci, K. E., & Rosenberg, I. H. (2010). (Link entfernt). Nutrition Reviews, 68(8), 439-458.
2. Dawes, C. (2008). (Link entfernt). Journal of the American Dental Association, 139(Suppl), 18S-24S.
3. Heckmann, S. M., Hujoel, P., Habiger, S., Friess, W., Wichmann, M., & Heckmann, J. G. (2005). (Link entfernt). Annals of Oncology, 16(3), 353-359.
4. Yilmaz, T., & Ceylan, M. (2012). (Link entfernt), 23(6), 1902-1904.
5. Vivino, F. B., Bunya, V. Y., Massaro-Giordano, G., Johr, C. R., Giattino, S. L., & Schorpion, A. (2019). (Link entfernt). Clinical Immunology, 203, 81-121.
6. Katz, P. O., Gerson, L. B., & Vela, M. F. (2013). (Link entfernt). American Journal of Gastroenterology, 108(3), 308-328.
7. Scully, C. (2013). (Link entfernt). Churchill Livingstone.