Soolane maitse suus - märk, mida te ei tohiks ignoreerida

Soolane maitse suus - märk, mida te ei tohiks ignoreerida

Suus soolane maitse võib tekkida aeg -ajalt ja on tavaliselt kahjutu. Kuid see võib olla ka terviseprobleemide sümptom, mida ei tohiks ignoreerida. Selles artiklis uurime soolase maitse võimalikke põhjuseid suus, kui peaksite muretsema ja milliseid meetmeid saate võtta.

Põhjused soolase maitse suus

Dehüdratsioon

Dehüdratsioon ilmneb siis, kui keha (link eemaldatud) võitleb normaalsete funktsioonide säilitamise nimel (1). Suus soolase maitse üks levinumaid põhjuseid on dehüdratsioon, kuna sülje vool võib väheneda, põhjustades sülje suurenenud soola taset (2).

Dehüdratsioon on seisund, kus kehal pole piisavalt vett, et säilitada oma normaalseid funktsioone. Dehüdratsiooniga võib tekkida soolane maitse suus, kuna keha vähendab vedeliku säästmiseks sülje tootmist. See süljevoolu vähenemine võib põhjustada sülje suurenenud soolasisaldust, mis omakorda põhjustab soolase maitse (1).

Dehüdratsiooni põhjused, mis võivad põhjustada soolase maitse:

1. Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme: Eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme kann aufgrund verschiedener Faktoren auftreten, wie z. B. mangelndem Durstgefühl, übermäßigem Koffeinkonsum, hohen Umgebungstemperaturen oder eingeschränkter Flüssigkeitszufuhr durch Ernährung oder Fasten.
2. Erhöhter Flüssigkeitsverlust: Ein erhöhter Flüssigkeitsverlust kann durch Schwitzen, Erbrechen, Durchfall, Fieber, körperliche Anstrengung oder bestimmte medizinische Zustände wie Diabetes insipidus entstehen.

Dehüdratsiooni sümptomid, mis võivad kaasneda soolise maitsega:

• Trockener Mund und Rachen
• Durst
• Verminderte oder dunkelgelbe Urinausscheidung
• Müdigkeit oder Schwindel
• Kopfschmerzen
• Trockene, schuppige Haut

Dehüdratsiooni ennetamine ja soolane maitse suus:

1. Ausreichende Flüssigkeitsaufnahme: Es ist wichtig, ausreichend Wasser und andere hydratisierende Flüssigkeiten wie ungesüßten Tee oder verdünnte Fruchtsäfte zu trinken. Die empfohlene Flüssigkeitszufuhr variiert je nach Alter, Geschlecht und körperlicher Aktivität, aber eine allgemeine Richtlinie ist, mindestens 8-10 Gläser Wasser pro Tag zu trinken (2).
2. Verringerte Koffeinaufnahme: Koffein hat eine diuretische Wirkung, was bedeutet, dass es den Flüssigkeitsverlust erhöhen kann. Reduzieren Sie den Konsum von koffeinhaltigen Getränken wie Kaffee, Tee oder Energy-Drinks, um die Dehydration zu verhindern.
3. Anpassung an Umgebungstemperaturen: Achten Sie darauf, Ihren Flüssigkeitsbedarf an heißen Tagen oder in trockenen Umgebungen zu erhöhen, um den zusätzlichen Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen auszugleichen.
4. Flüssigkeitszufuhr bei Krankheit: Wenn Sie unter Erbrechen oder Durchfall leiden, ist es wichtig, zusätzliche Flüssigkeiten zu sich zu nehmen, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.

Jättes hüdraatunud ja järgides ülaltoodud ennetusmeetmeid, saate vähendada dehüdratsiooni ja sellega seotud soolase maitse riski.

Ravim

Mõned ravimid, näiteks antidepressandid, vererõhuravimid ja keemiaravi ravimid, võivad põhjustada suus soolase maitse (3), mida nimetatakse ravimitest põhjustatud düsgeusiaks. Maitsetunnetuse muutus võib olla tingitud ravimi otsesest mõjust maitseretseptoritele, sülje tootmisele või maitsepunga funktsioonile (1).

Ravimid, mis võivad põhjustada suus soolast maitset:

1. Antidepressiva: Einige trizyklische Antidepressiva und selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) können einen salzigen Geschmack im Mund verursachen, möglicherweise aufgrund einer Veränderung der Speichelproduktion oder einer Beeinträchtigung der Geschmacksnervenfunktion (2).
2. Blutdruckmedikamente: Bestimmte blutdrucksenkende Medikamente, wie ACE-Hemmer und Angiotensin-Rezeptor-Blocker (ARBs), können einen salzigen Geschmack verursachen, indem sie die Speicheldrüsenfunktion beeinflussen (3).
3. Chemotherapeutika: Einige Chemotherapie-Medikamente können die Geschmackswahrnehmung beeinträchtigen und zu einem salzigen Geschmack im Mund führen (4).
4. Andere Medikamente: Weitere Medikamente, die einen salzigen Geschmack verursachen können, sind Lithium, Penicillamin, Theophyllin und einige Antihistaminika (5).

Mõõtmed ravimite põhjustatud soolase maitse leevendamiseks:

1. Rücksprache mit dem Arzt: Wenn Sie glauben, dass ein Medikament, das Sie einnehmen, den salzigen Geschmack verursacht, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. In einigen Fällen kann der Arzt eine alternative Behandlung empfehlen oder die Dosierung anpassen, um die Nebenwirkungen zu minimieren.
2. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann helfen, den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren.
3. Speichelanregende Mittel: Ihr Arzt kann speichelanregende Mittel wie Mundspülungen, Kaugummis oder Lutschtabletten empfehlen, um die Speichelproduktion zu erhöhen und den salzigen Geschmack im Mund zu lindern (6).
4. Geschmacksanpassung: Experimentieren Sie mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Texturen von Lebensmitteln, um herauszufinden, welche Ihnen am besten schmecken und den unangenehmen salzigen Geschmack überdecken.

Ravimite põhjustatud soolane maitse on tavaliselt ajutine kõrvaltoime ja see kaob pärast ravimi peatamist või annust kohandatakse.

Nakkused

Infektsioonid, eriti need, mis mõjutavad siinust, võivad põhjustada ka soolise maitse suus (4). Neid infektsioone põhjustavad bakterid või viirused võivad mõjutada maitseretseptorite funktsiooni või põhjustada põletikku mõjutatud piirkondades, mis põhjustab muutunud maitsetaju (1).

Infektsioonid, mis võivad põhjustada suus soolast maitset:

1. Sinusitis: Eine bakterielle oder (Link entfernt) kann zu einer erhöhten Schleimproduktion und einem veränderten Geschmacksempfinden führen, einschließlich eines salzigen Geschmacks (2).
2. Tonsillitis: Entzündete oder (Link entfernt) können ebenfalls zu einer veränderten Geschmackswahrnehmung führen. Der salzige Geschmack kann durch entzündungsbedingte Veränderungen im Speichel oder durch Eiter, der aus den infizierten Mandeln austritt, verursacht werden (3).
3. Mundsoor: Eine (Link entfernt), verursacht durch Candida-Hefen, kann zu einem salzigen Geschmack im Mund führen. Soor kann die Geschmacksknospen beeinträchtigen und die Speichelzusammensetzung verändern (4).

Infektsiooniga seotud soolase maitse ennetamiseks ja raviks olevad meetmed:

1. Frühzeitige Behandlung: Wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, wie Fieber, Schwellungen oder Atembeschwerden, suchen Sie unverzüglich medizinische Hilfe auf. Eine frühe Behandlung mit Antibiotika, Antiviralmitteln oder Antimykotika kann die Infektion bekämpfen und den salzigen Geschmack im Mund lindern.
2. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann dazu beitragen, das Risiko von Infektionen zu reduzieren und den salzigen Geschmack im Mund zu lindern.
3. Nasenspülungen: Bei Sinusitis kann die regelmäßige Anwendung von Nasenspülungen, wie z. B. Salzwasserspülungen, dazu beitragen, den Schleim in den Nasennebenhöhlen zu verdünnen und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren (5).
4. Raucherentwöhnung: Rauchen kann das Risiko von Infektionen in Mund, Nase und Rachen erhöhen. Wenn Sie rauchen, kann der Verzicht auf das Rauchen dazu beitragen, das Risiko von Infektionen und damit verbundenen Geschmacksveränderungen zu verringern.

Nakkusi, mis põhjustavad suus soolast maitset, saab tavaliselt õigeaegse diagnoosimise ja raviga edukalt kontrollida.

Sjögreni sündroom

See (link eemaldati), milles immuunsussüsteem ründab ja kahjustab süljenäärmeid ja rebendikanare (5). See kahjustus võib põhjustada sülje ja rebenemise vähenemist, mis omakorda viib suu ja silmadeni. Vähendatud sülje vool võib soolade suurenenud kontsentratsiooni süljes kaasa aidata, mille tulemuseks on suus soolane maitse (1).

(Link eemaldatud) sümptomid, mis võivad kaasneda soolise maitsega:

• Trockener Mund (Xerostomie)
• Trockene, juckende oder brennende Augen (Keratoconjunctivitis sicca)
• Schwierigkeiten beim Schlucken oder Sprechen
• Anfälligkeit für Karies und Zahnfleischerkrankungen
• Müdigkeit und Gelenkschmerzen

Mõõtmed Sjögreni sündroomi soolase maitse leevendamiseks:

1. Behandlung des Sjögren-Syndroms: Die Behandlung des Sjögren-Syndroms kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern. Die Therapie kann entzündungshemmende Medikamente, Immunsuppressiva oder Tränen- und Speichelanregende Medikamente umfassen (2).
2. Künstlicher Speichel: Ihr Arzt kann künstlichen Speichel in Form von Gelen, Sprays oder Lutschtabletten empfehlen, um den Speichelfluss zu erhöhen und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren.
3. Gute Mundhygiene: Eine sorgfältige Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Reinigung der Zunge, kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern und das Risiko von Karies und Zahnfleischerkrankungen zu reduzieren.
4. Hydratation: Achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den Mund feucht zu halten und den salzigen Geschmack zu lindern.
5. Verwendung von Luftbefeuchtern: Die Verwendung von Luftbefeuchtern in Ihrem Zuhause kann dazu beitragen, die Feuchtigkeit in der Luft zu erhöhen und den Mund und die Schleimhäute feucht zu halten.

Sjögreni sündroomiga inimestel on suus soolane maitse sageli tingitud sülje vähenenud tootmisest ja soola suurenenud kontsentratsioonist süljes. Alushaiguse ravi ja toetavate meetmete rakendamine võivad aidata leevendada suus soolast maitset ja parandada kannatanute elukvaliteeti.

Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)

Tuntud ka kui happe refluks (link eemaldatud) on seisund, kus maohape voolab tagasi söögitorusse, põhjustades ärritust ja põletikku. Maohappe refluks ja seedeensüümid võivad mõjutada kurgus ja suus sisalduvaid limaskestasid, mis põhjustab muutunud maitse tajumist, sealhulgas suus soolane maitset (1).

GERD sümptomid, mis võivad kaasneda soolise maitsega suus:

• Sodbrennen oder brennendes Gefühl in der Brust
• Aufstoßen oder saurer Geschmack im Mund
• Schluckbeschwerden oder das Gefühl, dass sich etwas in der Kehle festsetzt
• Heiserkeit oder chronischer Husten
• Zahnfleischentzündungen und Zahnschmelzabnutzung

Meetmed Gerdi soolase maitse leevendamiseks:

1. Medikamentöse Behandlung: Die (Link entfernt) kann dazu beitragen, den salzigen Geschmack im Mund zu lindern. Ihr Arzt kann Antazida, H2-Rezeptor-Blocker oder Protonenpumpenhemmer verschreiben, um die Magensäureproduktion zu reduzieren und den Reflux zu minimieren (2).
2. Veränderungen der Ernährung: Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die den sauren Reflux verschlimmern können, wie z. B. Schokolade, Kaffee, Zitrusfrüchte, Tomaten, scharfe Speisen, fettreiche Speisen und Alkohol. Essen Sie kleinere Mahlzeiten und vermeiden Sie das Essen innerhalb von 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen.
3. Gewichtsabnahme: Übergewicht kann den Druck auf den Magen erhöhen und die Wahrscheinlichkeit von saurem Reflux erhöhen. Eine Gewichtsabnahme kann dazu beitragen, den Reflux und den salzigen Geschmack im Mund zu reduzieren (3).
4. Schlafposition: Schlafen Sie mit erhöhtem Oberkörper, um den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre zu reduzieren. Verwenden Sie dafür spezielle Kissen oder erhöhen Sie das Kopfende Ihres Bettes.
5. Raucherentwöhnung: Rauchen kann die Muskeln im unteren Ösophagussphinkter schwächen und damit sauren Reflux begünstigen. Der Verzicht auf das Rauchen kann helfen, GERD-Symptome und damit verbundene Geschmacksveränderungen zu verringern.

GERD -ga inimestel suus soolane maitse tuleneb sageli maohappe ja seedeensüümide tagasisaatmisest söögitorusse ja suhu. Selle aluseks oleva haiguse ravi ja toetavate meetmete rakendamine aitavad kõrvaldada soolase maitse suus.

Millal muretseda

Aeg -ajalt soolane maitse suus ei ole tavaliselt murettekitav. Kui soolane maitse püsib või sellega kaasnevad muud sümptomid, näiteks valu või turse, hingamisraskused või palavik, peaksite pöörduma arstiabi (7).

Meetmed, mida saate võtta

• Trinken Sie ausreichend Wasser, um den Körper gut hydriert zu halten.
• Achten Sie auf Ihre Mundhygiene, indem Sie regelmäßig die Zähne putzen, Zahnseide verwenden und den Zungenbelag entfernen.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause zu erhöhen, wenn Sie unter einem trockenen Mund leiden.
• Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie glauben, dass ein Medikament, das Sie einnehmen, den salzigen Geschmack verursacht. Ihr Arzt kann möglicherweise eine alternative Behandlung empfehlen.
• Bei Anzeichen einer Infektion, wie Fieber, Schwellungen oder Atembeschwerden, suchen Sie unverzüglich medizinische Hilfe auf.
• Wenn Sie an GERD leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Veränderungen in Ihrer Ernährung und Lebensweise, um die Symptome zu lindern.

Järeldus

Suu soolase maitse võib seostada erinevatele põhjustele, alates dehüdratsioonist kuni ravimiteni kuni tõsisemate haigusteni nagu Sjögreni sündroom või GERD. Oluline on kuulata oma keha ja saada püsiva või korduva soolase maitsega suus meditsiinilisi nõuandeid. Võttes sobivaid meetmeid ja jälgides võimalikke hoiatussignaale, saate tagada, et suu püsib terveks ning et alusprobleeme tunnustatakse ja ravitakse varases staadiumis.

Allikad:

1. Popkin, B. M., D’Anci, K. E., & Rosenberg, I. H. (2010). (Link entfernt). Nutrition Reviews, 68(8), 439-458.
2. Dawes, C. (2008). (Link entfernt). Journal of the American Dental Association, 139(Suppl), 18S-24S.
3. Heckmann, S. M., Hujoel, P., Habiger, S., Friess, W., Wichmann, M., & Heckmann, J. G. (2005). (Link entfernt). Annals of Oncology, 16(3), 353-359.
4. Yilmaz, T., & Ceylan, M. (2012). (Link entfernt), 23(6), 1902-1904.
5. Vivino, F. B., Bunya, V. Y., Massaro-Giordano, G., Johr, C. R., Giattino, S. L., & Schorpion, A. (2019). (Link entfernt). Clinical Immunology, 203, 81-121.
6. Katz, P. O., Gerson, L. B., & Vela, M. F. (2013). (Link entfernt). American Journal of Gastroenterology, 108(3), 308-328.
7. Scully, C. (2013). (Link entfernt). Churchill Livingstone.