Φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία του άσθματος

Φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία του άσθματος

Το άσθμα είναι πολύ συχνό αυτές τις μέρες. Είναι βασικά μια κατάσταση κατά την οποία οι αεραγωγοί ενός ατόμου διογκώνονται και παράγουν επιπλέον βλέννα, δυσκολεύοντας την αναπνοή. Μερικά από τα πιο κοινά σημάδια για την αναγνώριση της νόσου είναι η συχνή δύσπνοια, ο βήχας ειδικά κατά τη διάρκεια της άσκησης, η δυσκολία στην κανονική αναπνοή, το σφίξιμο στο στήθος, ο συριγμός κ.λπ. Όλα τα συμπτώματα είναι πολύ σοβαρά και μπορεί να είναι θανατηφόρα αν αφεθούν χωρίς θεραπεία. Επομένως, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό αμέσως μόλις εμφανιστεί κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα. Μπορείτε να πάρετε τα σωστά φάρμακα σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού σας. Ωστόσο, για να απαλύνετε τα συμπτώματα, εδώ είναι μερικές φυσικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε. Ελέγξτε το και βεβαιωθείτε ότι αναζητάτε επαγγελματική βοήθεια προτού επιλέξετε οποιαδήποτε από τις τεχνικές που αναφέρονται παρακάτω.

• Knoblauch und Zwiebel: Zwiebeln sind reich an entzündungshemmenden Eigenschaften, die gegen Allergien kämpfen, und Knoblauch stimuliert das Ausscheidungsorgan, das Ihre Lunge stärkt. Daher wird es als die beste und effektivste Möglichkeit angesehen, das Asthma auf natürliche Weise zu behandeln.
• Leinsamen: Eine andere Sache, die Sie zu Ihrer Ernährung hinzufügen müssen, um die Asthmasymptome zu behandeln, sind Leinsamen. Diese sind mit Omega-3-Fettsäuren beladen und erweisen sich als sehr wirksam bei der natürlichen Behandlung dieser tödlichen Krankheit.
• Vitamin C: Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, wie Guave, Paprika, Orange, Papaya, Erdbeeren usw., verringern die Krämpfe einer Bronchialpassage, die das Keuchen und die Atemnot verringern. Daher wird allen Asthmapatienten dringend empfohlen, Vitamin C in ihre Ernährung aufzunehmen.
• Kurkuma: Dies ist in jeder Küche verfügbar und hilft, die Asthmasymptome aufgrund des Vorhandenseins von Curcumin zu heilen, wodurch ein besserer Luftstrom gewährleistet wird. Stellen Sie sicher, dass Sie den Experten konsultieren, bevor Sie Ihre Ernährung auf die richtige Weise ergänzen, um nur die positiven Auswirkungen zu erkennen.
• Magnesium: Lebensmittel wie Schokolade, Cashew, Banane, Feigen usw. enthalten viel Magnesium, das die Muskeln der Atemwege entspannt und Ihnen hilft, die Symptome von Asthma zu lindern.

Αυτές είναι μερικές από τις φυσικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συμπτώματα του άσθματος. Επομένως, θα πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι αναζητάτε τη βοήθεια ειδικού προτού ενσωματώσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω διορθωτικά μέτρα, καθώς η χρήση και η ποσότητα χρήσης μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την κατάστασή σας. Μην αφήνετε την πάθηση χωρίς θεραπεία, πάρτε τα σωστά φάρμακα και θεραπεύστε την πάθηση φυσικά, ώστε να ζήσετε πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένοι από πριν.