Känna igen och förhindra matallergier

Veröffentlicht:

Von:

Untersuchungen zeigen, dass 15 Millionen Amerikaner mit Nahrungsmittelallergien leben. Dies betrifft 1 von 13 Kindern unter 18 Jahren. Es gibt ungefähr acht verschiedene Lebensmittel, die 90 Prozent der Lebensmittelallergien ausmachen, darunter Eier, Erdnüsse, Milch, Weizen, Soja, Schalentiere, Fisch und Baumnüsse. Natürliche Allergietests und -behandlungen werden von Naturheilpraktikern und Heilpraktikern angeboten. Wenn Sie sich Sorgen über Nahrungsmittelallergene machen, wenden Sie sich an einen naturheilkundlichen Arzt, um die beste Vorgehensweise zu ermitteln. Das Leben ist schwieriger Das Leben mit Lebensmittelallergien ist nicht immer einfach, insbesondere wenn in vielen alltäglichen Lebensmitteln Spuren von Lebensmittelallergenen enthalten sind. Es ist wichtig, die Zutatenetiketten regelmäßig zu …
Studier visar att 15 miljoner amerikaner lever med matallergier. Detta drabbar 1 av 13 barn under 18 år. Det finns cirka åtta olika livsmedel som utgör 90 procent av matallergierna, inklusive ägg, jordnötter, mjölk, vete, soja, skaldjur, fisk och trädnötter. Naturliga allergitester och behandlingar erbjuds av naturopatiska utövare och naturopater. Om du är orolig för matallergener, kontakta en naturopatisk läkare för att bestämma det bästa förfarandet. Livet är svårare liv med matallergier är inte alltid lätt, särskilt om det finns spår av matallergener i många vardagliga livsmedel. Det är viktigt att regelbundet ... (Symbolbild/natur.wiki)

Undersökningar visar att 15 miljoner amerikaner lever med matallergier. Detta drabbar 1 av 13 barn under 18 år. Det finns cirka åtta olika livsmedel som utgör 90 procent av matallergierna, inklusive ägg, jordnötter, mjölk, vete, soja, skaldjur, fisk och trädnötter. Naturliga allergitester och behandlingar erbjuds av naturopatiska utövare och naturopater. Om du är orolig för matallergener, kontakta en naturopatisk läkare för att bestämma det bästa förfarandet.

Livet är svårare

Livet med matallergier är inte alltid lätt, särskilt om det finns spår av matallergener i många vardagliga livsmedel. Det är viktigt att läsa ingrediensetiketter regelbundet för att säkerställa att produkten inte innehåller några allergener. Att gå ut är ett annat problem som människor har när de hanterar matallergier.

symtom på matallergier

Folkets reaktioner på matallergier skiljer sig något från människor med säsongsallergier. Konsumtionen av en mat med endast små mängder av ett allergen kan leda till svullnad i läpp, anafylax och / eller bikupor. I allvarliga fall kan det till och med leda till döden. Om du märker utslag, klåda, svullnad eller andningssvårigheter efter att ha ätit kan en allergisk reaktion uppstå.

proaktiv identifiering av matallergier

Förutom sökandet efter naturliga allergitester och behandlingar kan du och din familj vidta åtgärder. Här är en kort guide som hjälper dig:

  • sluta äta bearbetad mat. Nu är den bästa tiden att börja rengöra din diet. Börja äta fler hela livsmedel som spannmål, grönsaker, linser och frukt. Inga mer mat, bearbetade eller förpackade livsmedel (såvida de inte innehåller en eller flera ingredienser). Detta är det bästa sättet att veta exakt vad som ingår i din mat.

  • Ät mycket probiotika för att läka tarmen. Benbuljong bör också hjälpa. Om vi ​​äter en hel del kolhydrater, socker och konstgjorda sötningsmedel och smaker, är magen förstörda.

  • Vänd dina måltider så att du inte äter detsamma varje vecka. Kroppens pinne med en enda mat ökar sannolikheten för att utlösa matallergi. Genom att vända din meny kan du också behålla ditt intresse för en hälsosam kost.

  • har naturliga allergitester genomförda och be sedan om tillgängliga behandlingsalternativ som slits.

    • Var uppmärksam på tecken på reaktioner när du vänder de olika matarna. Bestäm vilken mat som är ny och kan orsaka den och ta sedan bort den. En naturopat kan också vara till hjälp för att bestämma detta genom en enkel eliminationsprocess.