Reconocer y prevenir las alergias alimentarias

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Untersuchungen zeigen, dass 15 Millionen Amerikaner mit Nahrungsmittelallergien leben. Dies betrifft 1 von 13 Kindern unter 18 Jahren. Es gibt ungefähr acht verschiedene Lebensmittel, die 90 Prozent der Lebensmittelallergien ausmachen, darunter Eier, Erdnüsse, Milch, Weizen, Soja, Schalentiere, Fisch und Baumnüsse. Natürliche Allergietests und -behandlungen werden von Naturheilpraktikern und Heilpraktikern angeboten. Wenn Sie sich Sorgen über Nahrungsmittelallergene machen, wenden Sie sich an einen naturheilkundlichen Arzt, um die beste Vorgehensweise zu ermitteln. Das Leben ist schwieriger Das Leben mit Lebensmittelallergien ist nicht immer einfach, insbesondere wenn in vielen alltäglichen Lebensmitteln Spuren von Lebensmittelallergenen enthalten sind. Es ist wichtig, die Zutatenetiketten regelmäßig zu …
Los estudios muestran que 15 millones de estadounidenses viven con alergias alimentarias. Esto afecta a 1 de 13 niños menores de 18 años. Hay alrededor de ocho alimentos diferentes que representan el 90 por ciento de las alergias alimentarias, incluidos los huevos, el maní, la leche, el trigo, la soja, los mariscos, los pescados y las nueces de los árboles. Las pruebas y tratamientos de alergia naturales son ofrecidos por profesionales y naturópatas naturópatas. Si le preocupa los alérgenos alimentarios, comuníquese con un médico naturista para determinar el mejor procedimiento. La vida es más difícil, la vida con las alergias alimentarias no siempre es fácil, especialmente si hay rastros de alérgenos alimentarios en muchos alimentos cotidianos. Es importante que regularmente ... (Symbolbild/natur.wiki)

Las investigaciones muestran que 15 millones de estadounidenses viven con alergias alimentarias. Esto afecta a 1 de 13 niños menores de 18 años. Hay alrededor de ocho alimentos diferentes que representan el 90 por ciento de las alergias alimentarias, incluidos los huevos, el maní, la leche, el trigo, la soja, los mariscos, los pescados y las nueces de los árboles. Las pruebas y tratamientos de alergia naturales son ofrecidos por profesionales y naturópatas naturópatas. Si le preocupa los alérgenos alimentarios, comuníquese con un médico naturista para determinar el mejor procedimiento.

la vida es más difícil

La vida con alergias alimentarias no siempre es fácil, especialmente si hay rastros de alérgenos alimentarios en muchos alimentos cotidianos. Es importante leer las etiquetas de los ingredientes regularmente para asegurarse de que el producto no contenga alérgenos. Salir es otro problema que las personas tienen cuando se trata de alergias alimentarias.

Síntomas de alergias alimentarias

Las reacciones de

a las personas a las alergias alimentarias son algo diferentes de las personas con alergias estacionales. El consumo de un alimento con solo pequeñas cantidades de alergeno puede conducir a la hinchazón de los labios, anafilaxia y / o colmenas. En casos severos, incluso puede conducir a la muerte. Si nota las erupciones, las dificultades de picazón, hinchazón o respiración después de comer, puede ocurrir una reacción alérgica.

Identificación proactiva de alergias alimentarias

Además de la búsqueda de pruebas y tratamientos de alergia natural, usted y su familia pueden tomar medidas. Aquí hay una guía corta que te ayudará:

  1. Deje de comer alimentos procesados. Ahora es el mejor momento para comenzar a limpiar su dieta. Comience a comer más alimentos integrales, como grano, verduras, lentejas y frutas. No más alimentos, alimentos procesados ​​o empaquetados (a menos que contengan uno o más ingredientes). Esta es la mejor manera de saber exactamente qué se incluye en su comida.

  2. come muchos probióticos para curar tu intestino. El caldo de huesos también debe ayudar. Si comemos muchos carbohidratos, azúcar y edulcorantes y sabores artificiales, nuestro estómago está devastado.

  3. Gire sus comidas para que no coma lo mismo todas las semanas. El palo de su cuerpo con un solo alimento aumenta la probabilidad de desencadenar la alergia alimentaria. Al girar su menú, también puede mantener su interés en una dieta saludable.

  4. tiene pruebas de alergia natural realizadas y luego solicite opciones de tratamiento disponibles como SLIT.

    5. Presta atención a los signos de reacciones al girar los diferentes alimentos. Determine qué alimentos es nuevo y podría causarlo y luego retírelo. Un naturópata también puede ser útil para determinar esto a través de un proceso de eliminación simple.