ITP - 15 korakov za podporo trombocitov s hrano, dodatki in spremembami življenjskega sloga

ITP - 15 korakov za podporo trombocitov s hrano, dodatki in spremembami življenjskega sloga

Jaz in mnogi drugi naturopati trdno verjamemo, da sta ITP in rak do neke mere povezana. Vse izvira iz kroničnega vnetja in okvare imunskega sistema. Telo je celovit organizem in vodi vsesplošno vojno proti vsakemu potencialnemu storilcu ali storilcu. Poleg tega, da jemljemo stvari za izboljšanje zdravja in trombocitov, moramo iz svojega življenja odstraniti tudi stvari, ki nam lahko povzročijo škodo, in nato dati telesu priložnost, da se pozdravi. Smo neverjeten samozdravilni organizem, ki ima polovico možnosti.

Tukaj je preprost seznam 15 korakov, ki jih lahko naredite za ozdravitev ITP

Znebite se čim več kemičnih toksinov iz mojih izdelkov za osebno nego in doma. Strupeno breme, ki ga nosi človeštvo, je epskih razsežnosti in nismo bili zasnovani tako, da bi prenašali vse te kemikalije.

Povečajte vnos kakovostnih dodatkov, zlasti koencima Q10, selena, cinka, melatonina, vitaminov A, D in E. Vzemite ločen dodatek vitamina B3 (niacinimid). B3 ima protirakave/protivnetne lastnosti.

Vzel bi mega dnevno dozo askorbinske kisline - 12 gramov, če jo prenašaš. Askorbinska kislina ščiti plazemske lipide pred oksidativnimi poškodbami in uničuje proste radikale. Askorbinska kislina tudi zmanjšuje toksičnost zdravil, ki se uporabljajo v kemoterapiji, in zmanjšuje učinke sevanja.

Iz prehrane izločite vse mlečne izdelke

Pojejte vsaj tri SUROVE stroke česna na dan. (sesekljajte in vse nanesite)

Izogibajte se sladkorju kot kugi. To pomeni tudi vse, kar vsebuje visoko fruktozni koruzni sirup. To je pravzaprav strup za vaš sistem. Zmerno uporabljajte med ali stevio.

Iz prehrane izločite vsa rafinirana žita. Npr.: predelan kruh, žita, beli riž itd. Popolnoma izločite vse rafinirane ali nerafinirane pšenične izdelke.

Izogibajte se vsem dodatkom k hrani

Vzemite dober probiotični dodatek

Zaužijte vsaj 60 % vaše prehrane surove hrane. Po možnosti ekološko. (Z drugimi besedami, jejte čim bližje naravi. Če je predelano, ga jasno usmerite! Jejte preproste kombinacije hrane. Npr.: zelena solata s kosom pečenega piščanca ali pustega mesa z nekaj rjavega riža ali dušene zelenjave je preprosto in lahko za vašo prebavo.

Vsak dan popijte svež sočen zeleni napitek iz organskega korenja, pšenične trave in druge zelene zelenjave. Zelena je dobra, vendar pazite, da bo zagotovo organska, saj zadrži vse pesticide v membranah (z drugimi besedami, pesticidov se ne da sprati). Svoji pijači dodajte nekaj surovega kakava. (Vsebuje 30-krat več antioksidantov kot zeleni čaj.)

Popijte polovico svoje telesne teže v unčah čiste vode, ki ne vsebuje fluora ali klora. Iztis svežega limoninega soka v vodi bo pomagal izplakniti toksine in alkalizirati vaš sistem.

Jemljite zelo kakovostno ribje olje iz jeter polenovke ali prehransko dopolnilo iz lanenega semena v tekoči obliki, ne v kapsulah (čeprav obstajajo nekatere znamke kapsul ribjega olja, ki so dobre – le ne pozabite raziskati).

Vzemite dodatek v obliki kapsule gob. Brez gob. Poiščite dodatek, ki vsebuje:

Reishu

Maitake

Shiatake

Oblak (Coriolus)

Agaricus

4 do 8 kapsul dnevno z vodo. Te gobe so izjemno bogate z glikohranili in so pravo superživilo. Pomagajo uravnovesiti imunski sistem in znano je celo, da pomagajo pri zdravljenju raka in drugih avtoimunskih bolezni.

Kot stranska opomba ... največja težava pri kateri koli od teh avtoimunskih bolezni, vključno z ITP in rakom, je, da se nikoli ne morete zares pozdraviti, če ne ugotovite, kaj je glavni vzrok. Vsi vaši dobri nameni morda ne bodo dovolj, če ne veste, kaj povzroča odpoved vašega sistema. Možno je celo, da vaše telo preprosto ne prenaša nečesa, kar se vam zdi dobro. Nič ni boljšega kot vedeti. Zato sem bil tako hvaležen, da sem našel svojega naturopata, ki uporablja testiranje DNK in testiranje težkih kovin, da bi prišel do dna Vivinega ITP.