ITP – 15 krokov na podporu krvných doštičiek s jedlom, doplnkami a zmenami životného štýlu

ITP – 15 krokov na podporu krvných doštičiek s jedlom, doplnkami a zmenami životného štýlu

Ja a mnohí ďalší naturopati pevne veríme, že ITP a rakovina spolu do určitej miery súvisia. Všetky pramenia z chronického zápalu a zlyhania imunitného systému. Telo je kompletný organizmus a vedie totálnu vojnu proti akémukoľvek potenciálnemu páchateľovi alebo páchateľovi. Okrem toho, že berieme veci na zlepšenie nášho zdravia a krvných doštičiek, musíme z nášho života odstrániť aj veci, ktoré nám môžu ublížiť a potom dať telu šancu, aby sa samo vyliečilo. Sme celkom úžasný samoliečiaci sa organizmus, ak máme polovičnú šancu.

Tu je jednoduchý zoznam 15 krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste vyliečili svoje ITP

Zbavte sa čo najväčšieho množstva chemických toxínov z mojich produktov osobnej starostlivosti a domova. Toxická záťaž, ktorú so sebou ľudstvo nesie, je impozantná a my sme neboli stvorení na tolerovanie všetkých týchto chemikálií.

Zvýšte príjem kvalitných doplnkov výživy, najmä koenzýmu Q10, selénu, zinku, melatonínu, vitamínov A, D a E. Užívajte samostatný doplnok Vitamín B3 (niacínimid). B3 má protirakovinové/protizápalové vlastnosti.

Bral by som mega dennú dávku kyseliny askorbovej - 12 gramov, ak to znášate. Kyselina askorbová chráni plazmatické lipidy pred oxidačným poškodením a ničí voľné radikály. Kyselina askorbová tiež znižuje toxicitu liekov používaných pri chemoterapii a znižuje účinky žiarenia.

Vylúčte zo stravy všetky mliečne výrobky

Jedzte aspoň tri RAW strúčiky cesnaku denne. (rozsekaj to a všetko si to obleč)

Vyhýbajte sa cukru ako moru. To tiež znamená čokoľvek, čo obsahuje kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy. Je to vlastne jed pre váš systém. Med používajte striedmo alebo stéviu.

Vylúčte zo svojho jedálnička všetky rafinované obilniny. Napr.: spracovaný chlieb, obilniny, biela ryža atď. Úplne odstráňte všetky rafinované alebo nerafinované pšeničné produkty.

Vyhnite sa všetkým prísadám do potravín

Vezmite si dobrý probiotický doplnok

Jedzte aspoň 60 % vašej stravy v surových potravinách. Výhodne organické. (Inými slovami, jedzte čo najbližšie k prírode. Ak je to spracované, jasne to nasmerujte! Jedzte jednoduché kombinácie jedál. Napr.: zelený šalát s kúskom grilovaného kuracieho mäsa alebo chudé mäso s hnedou ryžou alebo dusenou zeleninou je to jednoduché a ľahké pre vaše trávenie.

Pite denne čerstvý šťavnatý zelený nápoj vyrobený z organickej mrkvy, pšeničnej trávy a inej zelenej zeleniny. Zeler je dobrý, ale uistite sa, že je určite organický, pretože zadržiava všetky pesticídy v membránach (inými slovami, pesticídy sa nedajú zmyť). Pridajte do nápoja trochu surového kakaa. (Obsahuje 30-krát viac antioxidantov ako zelený čaj.)

Polovicu svojej telesnej hmotnosti vypite v unciach čistej vody, ktorá neobsahuje fluorid ani chlór. Vytlačenie čerstvej citrónovej šťavy vo vode pomôže vyplaviť toxíny a alkalizuje váš systém.

Vezmite si veľmi kvalitný olej z tresčej pečene alebo ľanové semienko v tekutej forme, nie v kapsulách (hoci existujú niektoré značky kapsúl s rybím olejom, ktoré sú dobré – len si urobte prieskum.)

Vezmite doplnok hubových kapsúl. Žiadne huby. Vyhľadajte doplnok, ktorý obsahuje:

Reishu

Maitake

Shiatake

Cloud (Coriolus)

Agaricus

4 až 8 kapsúl denne s vodou. Tieto huby sú mimoriadne bohaté na glykoživiny a sú skutočnými superpotravinami. Tieto pomáhajú vyrovnávať imunitný systém a dokonca je známe, že pomáhajú pri liečbe rakoviny a iných autoimunitných ochorení.

Ako vedľajšia poznámka...najväčším problémom ktorejkoľvek z týchto autoimunitných chorôb, vrátane ITP a rakoviny, je, že sa nikdy nemôžete skutočne vyliečiť, pokiaľ skutočne nezistíte, čo je hlavnou príčinou. Všetky vaše dobré úmysly nemusia stačiť, ak neviete, čo spôsobuje zlyhanie vášho systému. Je dokonca možné, že vaše telo len netoleruje niečo, čo je pre vás vnímané ako dobré. Nič nie je lepšie ako vedieť. To je dôvod, prečo som bol tak vďačný, že som našiel svojho naturopata, ktorý používa testovanie DNA a testovanie ťažkých kovov, aby sa dostal na dno Vivinho ITP.