ITP – 15 žingsnių trombocitams palaikyti maistu, papildais ir gyvenimo būdo pokyčiais

ITP – 15 žingsnių trombocitams palaikyti maistu, papildais ir gyvenimo būdo pokyčiais

Aš ir daugelis kitų natūropatų tvirtai tikime, kad ITP ir vėžys yra tam tikru mastu susiję. Visa tai kyla dėl lėtinio uždegimo ir imuninės sistemos sutrikimo. Kūnas yra vientisas organizmas ir kariauja visapusiškai prieš bet kokį nusikaltėlį ar nusikaltėlį. Be to, kad geriname savo sveikatą ir trombocitus, mes taip pat turime pašalinti iš savo gyvenimo dalykus, kurie gali mums pakenkti, ir tada suteikti kūnui galimybę išgyti pačiam. Esame nuostabus save gydantis organizmas, kuriam suteikta pusė galimybės.

Čia yra paprastas 15 žingsnių sąrašas, kurį galite atlikti norėdami išgydyti savo ITP

Atsikratykite kuo daugiau cheminių toksinų iš mano asmeninės priežiūros produktų ir namų. Toksiška našta, kurią neša žmonija, yra nepaprastai didelė, ir mes nebuvome sukurti taip, kad toleruotume visas šias chemines medžiagas.

Vartokite daugiau kokybiškų papildų, ypač kofermento Q10, seleno, cinko, melatonino, vitaminų A, D ir E. Vartokite atskirą vitamino B3 (niacinimido) papildą. B3 turi priešvėžinių / priešuždegiminių savybių.

Aš išgerčiau mega paros dozę askorbo rūgšties – 12 gramų, jei toleruosite. Askorbo rūgštis apsaugo plazmos lipidus nuo oksidacinės pažaidos ir naikina laisvuosius radikalus. Askorbo rūgštis taip pat sumažina chemoterapijoje naudojamų vaistų toksiškumą ir sumažina spinduliuotės poveikį.

Iš savo raciono pašalinkite visus pieno produktus

Suvalgykite bent tris RAW česnako skilteles per dieną. (supjaustykite ir uždėkite viską)

Venkite cukraus kaip maro. Tai taip pat reiškia viską, kas turi daug fruktozės kukurūzų sirupo. Iš tikrųjų tai yra nuodai jūsų sistemai. Medų naudokite saikingai arba steviją.

Iš savo raciono pašalinkite visus rafinuotus grūdus. Pvz.: perdirbta duona, grūdai, balti ryžiai ir kt. Visiškai pašalinkite visus rafinuotus arba nerafinuotus kviečių produktus.

Venkite visų maisto priedų

Vartokite gerą probiotikų priedą

Bent 60% savo raciono valgykite žalią maistą. Pageidautina ekologiška. (Kitaip tariant, valgykite kuo arčiau gamtos. Jei jis apdorotas, nukreipkite jį aiškiai! Valgykite paprastus maisto derinius. Pvz.: žalios salotos su ant grotelių keptos vištienos gabalėliu arba liesa mėsa su rudaisiais ryžiais ar troškintomis daržovėmis – tai paprasta ir lengvai virškinama.

Kasdien gerkite šviežią sultingą žalią gėrimą, pagamintą iš ekologiškų morkų, kviečių žolės ir kitų žalių daržovių. Salierai yra gerai, bet įsitikinkite, kad jie yra tikrai ekologiški, nes jie išlaiko visus pesticidus membranose (kitaip tariant, pesticidų negalima nuplauti). Į gėrimą įpilkite šiek tiek žalios kakavos. (Jame yra 30 kartų daugiau antioksidantų nei žaliojoje arbatoje.)

Išgerkite pusę savo kūno svorio uncijomis gryno vandens, kuriame nėra fluoro ar chloro. Šviežių citrinų sulčių išspaudimas vandenyje padės pašalinti toksinus ir šarminti jūsų sistemą.

Vartokite labai geros kokybės menkių kepenų aliejų arba linų sėmenų priedą skystu pavidalu, o ne kapsulėmis (nors yra keletas žuvų taukų kapsulių, kurios yra geros – tiesiog būtinai atlikite savo tyrimus).

Vartokite grybų kapsulės papildą. Jokių grybų. Ieškokite papildo, kuriame yra:

Reishu

Maitake

Shiatake

Debesis (Coriolus)

Agaricus

Nuo 4 iki 8 kapsulių per dieną užsigeriant vandeniu. Šiuose grybuose itin gausu gliukoelementų ir jie yra tikras supermaistas. Jie padeda subalansuoti imuninę sistemą ir netgi buvo žinoma, kad padeda išgydyti vėžį ir kitas autoimunines ligas.

Pastaba: didžiausia bet kurios iš šių autoimuninių ligų, įskaitant ITP ir vėžį, problema yra ta, kad jūs niekada negalite išgydyti, nebent tikrai išsiaiškinsite, kas yra pagrindinė priežastis. Visų jūsų gerų ketinimų gali nepakakti, jei nežinote, dėl ko jūsų sistema sugenda. Netgi gali būti, kad jūsų kūnas tiesiog netoleruoja kažko, kas jums atrodo naudinga. Nieko nėra geriau už žinojimą. Štai kodėl aš buvau labai dėkingas, kad radau savo natūropatą, kuris naudoja DNR ir sunkiųjų metalų tyrimus, kad pasiektų Viv ITP dugną.