ITP - 15 koraka za podršku trombocitima hranom, dodacima prehrani i promjenama načina života

ITP - 15 koraka za podršku trombocitima hranom, dodacima prehrani i promjenama načina života

Ja i mnogi drugi naturopati čvrsto vjerujemo da su ITP i rak donekle povezani. Sve proizlazi iz kronične upale i sloma imunološkog sustava. Tijelo je cjeloviti organizam i vodi sveopći rat protiv svakog potencijalnog počinitelja ili počinitelja. Osim što trebamo uzimati stvari za poboljšanje našeg zdravlja i trombocita, također trebamo ukloniti stvari iz naših života koje nam mogu naškoditi, a zatim dati tijelu priliku da se samo izliječi. Mi smo prilično nevjerojatan samoizlječivi organizam koji ima pola šanse.

Ovdje je jednostavan popis od 15 koraka koje možete poduzeti da biste izliječili svoj ITP

Riješite se što je moguće više kemijskih otrova iz mojih proizvoda za osobnu njegu i doma. Otrovni teret koji nosi čovječanstvo je epskih razmjera i nismo bili dizajnirani da toleriramo sve te kemikalije.

Povećajte unos kvalitetnih dodataka prehrani, posebice koenzima Q10, selena, cinka, melatonina, vitamina A, D i E. Uzimajte poseban dodatak vitaminu B3 (niacinimid). B3 ima antikancerogena/protuupalna svojstva.

Uzeo bih mega dnevnu dozu askorbinske kiseline - 12 grama ako možete tolerirati. Askorbinska kiselina štiti lipide plazme od oksidativnog oštećenja i uništava slobodne radikale. Askorbinska kiselina također smanjuje toksičnost lijekova koji se koriste u kemoterapiji i smanjuje učinke zračenja.

Izbacite sve mliječne proizvode iz prehrane

Jedite najmanje tri SIROVA češnja češnjaka dnevno. (nasjeckajte i sve stavite)

Izbjegavajte šećer kao kugu. To također znači sve što sadrži visokofruktozni kukuruzni sirup. To je zapravo otrov za vaš sustav. Umjereno koristite med ili steviju.

Izbacite sve rafinirane žitarice iz svoje prehrane. Npr.: prerađeni kruh, žitarice, bijela riža, itd. Potpuno eliminirajte sve rafinirane ili nerafinirane proizvode od pšenice.

Izbjegavajte sve aditive u hrani

Uzimajte dobar probiotski dodatak

Jedite najmanje 60% svoje prehrane u sirovoj hrani. Po mogućnosti organski. (Drugim riječima, jedite što bliže prirodi. Ako je prerađeno, jasno ga usmjerite! Jedite jednostavne kombinacije namirnica. Npr.: zelenu salatu s komadom pečene piletine ili nemasnog mesa s malo smeđe riže ili povrća kuhanog na pari jednostavno je i lako za vašu probavu.

Svakodnevno pijte svježi sočan zeleni napitak od organske mrkve, pšenične trave i drugog zelenog povrća. Celer je dobar, ali svakako neka bude organski jer zadržava sve pesticide u opnama (drugim riječima, pesticidi se ne mogu isprati). Dodajte malo sirovog kakaovca u svoje piće. (Sadrži 30 puta više antioksidansa od zelenog čaja.)

Pijte pola svoje tjelesne težine u uncama čiste vode koja ne sadrži fluorid ili klor. Dodatak svježeg soka od limuna u vodi pomoći će u ispiranju toksina i alkalizaciji vašeg sustava.

Uzimajte vrlo kvalitetno ulje jetre bakalara ili dodatak lanenog sjemena u tekućem obliku, a ne kapsule (iako postoje neke marke kapsula ribljeg ulja koje su dobre - samo provjerite jeste li dobro istražili).

Uzmite dodatak gljivama u obliku kapsula. Nema gljiva. Potražite dodatak koji sadrži:

Reishu

Maitake

Shiatake

Oblak (Koriolus)

Agaricus

4 do 8 kapsula dnevno s vodom. Ove gljive izuzetno su bogate glikonutrijentima i prava su superhrana. Pomažu u ravnoteži imunološkog sustava i čak se zna da pomažu u liječenju raka i drugih autoimunih bolesti.

Kao usporedna napomena... najveći problem s bilo kojom od ovih autoimunih bolesti, uključujući ITP i rak, je taj da se nikada ne možete istinski izliječiti ako stvarno ne shvatite koji je glavni uzrok. Sve vaše dobre namjere možda neće biti dovoljne ako ne znate što uzrokuje kvar vašeg sustava. Čak je moguće da je vaše tijelo jednostavno netolerantno na nešto što se smatra dobrim za vas. Ništa nije bolje od znanja. Zato sam bio tako zahvalan što sam pronašao svog naturopata koji koristi DNK testiranje i testiranje teških metala kako bi došao do dna Vivinog ITP-a.