ITP – 15 askelta verihiutaleiden tukemiseen ruoalla, ravintolisillä ja elämäntapamuutoksilla

ITP – 15 askelta verihiutaleiden tukemiseen ruoalla, ravintolisillä ja elämäntapamuutoksilla

Minä ja monet muut naturopaatit uskomme vakaasti, että ITP ja syöpä liittyvät jossain määrin toisiinsa. Kaikki johtuvat kroonisesta tulehduksesta ja immuunijärjestelmän hajoamisesta. Keho on täydellinen organismi ja käy kaikenlaista sotaa kaikkia mahdollisia tekijöitä tai rikoksentekijöitä vastaan. Sen lisäksi, että otamme lääkkeitä terveytemme ja verihiutaleiden lisäämiseksi, meidän on myös poistettava elämästämme asiat, jotka voivat aiheuttaa meille vahinkoa ja antaa keholle mahdollisuus parantaa itsensä. Olemme melko hämmästyttävä itseparantava organismi, jolle annetaan puolet mahdollisuudesta.

Tässä on yksinkertainen luettelo 15 vaiheesta, joilla voit parantaa ITP:si

Päästä eroon mahdollisimman monista kemiallisista myrkkyistä henkilökohtaisesta hygieniatuotteistani ja kodistani. Ihmiskunnan kantama myrkyllinen taakka on mittasuhteiltaan eeppinen, eikä meitä ole suunniteltu sietämään kaikkia näitä kemikaaleja.

Lisää laadukkaiden ravintolisien, erityisesti koentsyymi Q10:n, seleenin, sinkin, melatoniinin, A-, D- ja E-vitamiinien, saantia. Ota erillinen B3-vitamiini (niasiini-imidi) -lisä. B3:lla on syöpää estäviä/tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.

Ottaisin mega päivittäisen annoksen askorbiinihappoa - 12 grammaa, jos siedät sen. Askorbiinihappo suojaa plasman lipidejä oksidatiivisilta vaurioilta ja tuhoaa vapaita radikaaleja. Askorbiinihappo vähentää myös kemoterapiassa käytettävien lääkkeiden toksisuutta ja vähentää säteilyn vaikutuksia.

Jätä kaikki maitotuotteet pois ruokavaliostasi

Syö vähintään kolme RAW-valkosipulin kynttä päivässä. (leikkaa se ja laita kaikki päälle)

Vältä sokeria kuin ruttoa. Tämä tarkoittaa myös kaikkea, joka sisältää runsaasti fruktoosipitoista maissisiirappia. Se on itse asiassa myrkkyä järjestelmällesi. Käytä hunajaa säästeliäästi tai steviaa.

Poista kaikki puhdistetut viljat ruokavaliostasi. Esim: prosessoitu leipä, jyvät, valkoinen riisi jne. Poista kokonaan kaikki jalostetut tai puhdistamattomat vehnätuotteet.

Vältä kaikkia elintarvikelisäaineita

Ota hyvä probioottilisä

Syö vähintään 60 % ruokavaliostasi raakana. Mieluiten luomu. (Toisin sanoen syö mahdollisimman lähellä luontoa. Jos se on prosessoitua, suuntaa selkeästi! Syö yksinkertaisia ​​ruokayhdistelmiä. Esim: vihreä salaatti grillatun kananpalalla tai vähärasvainen liha ruskean riisin tai höyrytetyn kasvisten kera se on yksinkertaista ja helppoa ruuansulatukselle.

Juo päivittäin tuoretta mehukasta vihreää juomaa, joka on valmistettu luomuporkkanoista, vehnäruohosta ja muista vihreistä vihanneksista. Selleri on hyvä, mutta varmista, että se on ehdottomasti luomua, koska se säilyttää kaikki torjunta-aineet kalvoissa (toisin sanoen torjunta-aineita ei voida pestä pois). Lisää juomaasi vähän raakakaakaota. (Se sisältää 30 kertaa enemmän antioksidantteja kuin vihreä tee.)

Juo puolet painostasi unssina puhdasta vettä, joka ei sisällä fluoria tai klooria. Purista tuoretta sitruunamehua veteen auttaa huuhtelemaan pois myrkkyjä ja alkalisoimaan kehosi.

Ota erittäin hyvälaatuinen kalanmaksaöljy tai pellavansiemenlisä nestemäisessä muodossa, älä kapseleina (vaikka on olemassa joitakin kalaöljykapseleiden merkkejä, jotka ovat hyviä - varmista vain, että teet tutkimusta.)

Ota sienikapselilisä. Ei sieniä. Etsi lisäosa, joka sisältää:

Reishu

Maitake

Shiatake

Pilvi (Coriolus)

Agaricus

4-8 kapselia päivässä veden kanssa. Nämä sienet ovat erittäin runsaasti glykoravinteita ja ovat todellisia superruokia. Nämä auttavat tasapainottamaan immuunijärjestelmää ja niiden on jopa tiedetty auttavan parantamaan syöpää ja muita autoimmuunisairauksia.

Sivuhuomautuksena...suurin ongelma näissä autoimmuunisairauksissa, mukaan lukien ITP ja syöpä, on se, että et voi koskaan todella parantua, ellet todella ymmärrä perimmäistä syytä. Kaikki hyvät aikeet eivät välttämättä riitä, jos et tiedä, mikä aiheuttaa järjestelmäsi epäonnistumisen. On jopa mahdollista, että kehosi ei vain siedä jotain, jonka koetaan hyväksi sinulle. Mikään ei ole parempaa kuin tietää. Siksi olin niin kiitollinen, että löysin naturopaattini, joka käyttää DNA-testausta ja raskasmetallitestausta päästäkseen Vivin ITP:n pohjalle.