Hjälper hemläkemedel verkligen mot bronkit?

Hjälper hemläkemedel verkligen mot bronkit?

Har du dålig bronkit och din hosta kan väcka de döda? Dina familjemedlemmar och arbetskollegor tappar tålamod. Även dina husdjur är irriterade av din ständiga hosta.

Finns det något du kan göra för att lugna dina upprörda luftvägar? Familjeläkare Donald Ford, MD, delar sina råd för att behandla bronkit hemma.

Beprövade rättsmedel för behandling av bronkit

Bronkit är särskilt irriterande eftersom hosten kan pågå i veckor även efter att infektionen har rensats. Så vad kan du göra?

Se först till att du faktiskt har bronkit. Om du är osäker eller har en hög feber bör du se din läkare att utesluta mer allvarliga problem som lunginflammation, råder Dr. Ford.

Om du kämpar med bronkit, förvänta dig att din hosta ska hålla i flera frustrerande veckor. Bronkit orsakas nästan alltid av ett virus. Detta innebär att antibiotika inte hjälper och det är inte mycket du kan göra för att påskynda läkningsprocessen.

Du måste dock utöva tålamod medan du återhämtar dig. Dessa trick kan hjälpa dig att känna dig åtminstone lite bättre medan du väntar.

Läkemedel utan disk

Även om det inte finns något botemedel mot bronkit, kan mediciner underlätta symtomen, säger Dr. Ford. Antitussiv eller annan hostmedicin utan disk kan undertrycka irritationen-särskilt användbar om din hosta håller dig vaken på natten. För riktigt ihållande hosta kan läkare förskriva receptbelagda hostläkemedel.

Vatten

Drick massor av vätskor för att lossa slemet och låta dig hosta det. Tyvärr har vin och kaffe inte samma fuktande effekt, så drick vatten, örtte och buljonger.

ånga

När du har en dålig hosta känner du att du inte kan rensa slem från lungorna. Ånga hjälper till att lossa slemet så att du kan bli av med den. Om du är medlem i ett gym är detta möjligheten att gå till bastun. Eller bara slå på duschen i ditt eget badrum och låt rummet ånga.

Du kan också fylla en panna eller en kruka med kokande vatten och luta dig över den för att andas in ångan. "Men var försiktig," varnar Dr. Ford. "Täck inte huvudet med en handduk för att fånga ångan eftersom den kan bli för varm och bränna dina luftvägar."

Saltsprutor och saltvattengurgar

Använd en saltlösningsspray eller bevattnare för att skölja dina bihålor. "Även om symtom förekommer i bröstområdet har de flesta också trängsel. Saltlösningsspray hjälper till att rensa slem och fuktar vävnaderna," säger Dr. Ford. Gargling med saltvatten kan också lugna och fukta en ont i halsen.

Honung

Te med honung är en gammal klassiker för att behandla förkylningar. Mother Nature's favorit sötningsmedel kommer förmodligen inte att göra mycket för att lösa din hosta, säger Dr. Ford, men det kan lindra ont i halsen som ofta åtföljer förkylning.

Hostmedicin

Trots deras namn gör de inte mycket för att eliminera slem. Men som honung kan de lugna ont i halsen, undertrycka en hosta och hjälpa dig att må bättre.

Eteriska oljor

Även om det inte finns några bevis för att eteriska oljor kan hjälpa bronkitsymtom, så tycker vissa människor inhalera ånga som är infunderade med mentololja särskilt lugnande, säger Dr. Ford. "Det fungerar inte nödvändigtvis bättre än regelbunden ånga, men det kan känna sig bra."

Vad du ska undvika om du har bronkit

En av de viktigaste sakerna att göra om du har bronkit är att undvika något som kan irritera lungorna.

Rök

Du bör inte röka (eller vape) ändå, men särskilt inte om du har bronkit eller andra sjukdomar som påverkar dina lungor.

Brand

Oavsett om det är en mysig eld i spisen, en lägereld eller att vara i ett område där det finns kontrollerade brännskador eller eldbränder, kommer rök definitivt att göra ditt tillstånd värre.

Damm

Andning i damm och andra allergener i ditt hem kan orsaka problem. Håll därför fönstren stängda och ditt hus rent, dammfritt och dammsugat. Bär en mask under rengöring och överväg ett luftfilter för ditt hem.

Det lokala luftkvalitetsindexet, som indikerar nivån på luftföroreningar i ditt samhälle, rapporteras ofta om lokala nyheter och andra medier som National Weather Service. Ju högre index, desto sämre är luftkvaliteten, dvs. du bör stanna inomhus och använda ett luftfilter och stänga fönstren.

När ska man träffa en läkare

Eftersom det inte finns något verkligt botemedel mot bronkit kan sjukdomen ibland kvarstå. Om så är fallet, se upp för dessa tecken så att du vet när du ska träffa din läkare.

• Wenn Ihr Husten über mehrere Wochen anhält
• Wenn Sie eine Erkältung bekommen, die länger als zwei Wochen anhält
• Wenn Sie Fieber bekommen, das länger als fünf Tage anhält oder über 39 Grad Celsius ansteigt
• Wenn der Husten schmerzhaft wird oder Blut produziert
• Wenn Sie Kurzatmigkeit oder Keuchen entwickeln

Följande artiklar kan också hjälpa dig när de tittar på samma ämne från ett annat ljus:

Relaterade artiklar:

[fu_postlist search = 'grejer' maxPosts = 10 Search = ”Bronchitis”]