Ali domača zdravila res pomagajo proti bronhitisu?

Ali domača zdravila res pomagajo proti bronhitisu?

Ali imate hud bronhitis in bi vaš kašelj lahko prebudil mrtve? Vaši družinski člani in sodelavci izgubijo potrpljenje. Tudi vaše hišne ljubljenčke moti vaše nenehno kašljanje.

Ali lahko kaj storite, da umirite svoje vznemirjene dihalne poti? Družinski zdravnik Donald Ford, dr. med., deli svoje nasvete za zdravljenje bronhitisa doma.

Preizkušena zdravila za zdravljenje bronhitisa

Bronhitis je še posebej moteč, ker lahko kašelj traja več tednov tudi po tem, ko je okužba očiščena. Torej, kaj lahko storite?

Najprej se prepričajte, da imate res bronhitis. Če niste prepričani ali imate visoko vročino, morate obiskati zdravnika, da izključi resnejše težave, kot je pljučnica, svetuje dr. Ford.

Če se spopadate z bronhitisom, pričakujte, da bo vaš kašelj trajal več frustrirajočih tednov. Bronhitis je skoraj vedno posledica virusa. To pomeni, da antibiotiki ne bodo pomagali in ne morete veliko storiti, da bi pospešili proces celjenja.

Vendar morate med okrevanjem biti potrpežljivi. Ti triki vam lahko pomagajo, da se med čakanjem počutite vsaj malo bolje.

Zdravila brez recepta

Čeprav zdravila za bronhitis ni, lahko zdravila ublažijo simptome, pravi dr. Ford. Antitusiki ali druga zdravila proti kašlju brez recepta lahko zatrejo draženje – še posebej koristno, če ponoči zaradi kašlja ne morete spati. Pri res trdovratnem kašlju lahko zdravniki predpišejo zdravila proti kašlju na recept.

voda

Pijte veliko tekočine, da sprostite sluz in jo boste lahko izkašljali. Na žalost vino in kava nimata enakega vlažilnega učinka, zato pijte vodo, zeliščne čaje in juhe.

paro

Ko imate močan kašelj, se vam zdi, da ne morete očistiti sluzi iz pljuč. Para pomaga zrahljati sluz, da se je lahko znebite. Če ste član fitnesa, je to priložnost, da greste v savno. Ali pa preprosto vklopite tuš v lastni kopalnici in pustite, da se soba prepari.

Ponev ali lonec lahko napolnite tudi z vrelo vodo in se nagnete nad njo, da vdihnete paro. "Vendar bodite previdni," opozarja dr. Ford. "Ne pokrivajte glave z brisačo, da bi ujeli paro, ker lahko postane prevroče in opeče vaše dihalne poti."

Razpršila s fiziološko raztopino in grgranje s slano vodo

Za izpiranje sinusov uporabite razpršilo za nos s fiziološko raztopino ali irigator. "Tudi če se simptomi pojavijo v predelu prsnega koša, ima večina ljudi tudi zamašitev. Fiziološka raztopina za nos pomaga očistiti sluz in navlaži tkiva," pravi dr. Ford. Grgranje slane vode lahko tudi pomiri in navlaži vneto grlo.

srček

Čaj z medom je stara klasika za zdravljenje prehlada. Priljubljeno sladilo matere narave verjetno ne bo veliko pomagalo rešiti vašega kašlja, pravi dr. Ford, lahko pa ublaži vneto grlo, ki pogosto spremlja prehlad.

Kapljice proti kašlju

Kljub svojemu imenu ne prispevajo veliko k odstranjevanju sluzi. Toda tako kot med lahko pomirijo boleče grlo, zatrejo kašelj in vam pomagajo do boljšega počutja.

Eterična olja

Čeprav ni dokazov, da bi eterična olja lahko pomagala pri simptomih bronhitisa, nekaterim ljudem vdihavanje pare, prepojene z mentolovim oljem, še posebej pomirja, pravi dr. Ford. "Ni nujno, da deluje bolje kot običajna para, vendar se lahko počuti dobro."

Čemu se morate izogibati, če imate bronhitis

Ena najpomembnejših stvari, ki jih morate storiti, če imate bronhitis, je, da se izogibate vsemu, kar lahko draži vaša pljuča.

dim

Vsekakor ne smete kaditi (ali vape), še posebej ne, če imate bronhitis ali druge bolezni, ki prizadenejo vaša pljuča.

Ogenj

Ne glede na to, ali gre za prijeten ogenj v kaminu, taborni ogenj ali na območju, kjer so nadzorovane opekline ali požari v naravi, bo dim zagotovo poslabšal vaše stanje.

Prah

Vdihavanje prahu in drugih alergenov v vašem domu lahko povzroči težave. Zato naj bodo okna zaprta, hiša pa čista, brez prahu in posesana. Med čiščenjem nosite masko in razmislite o zračnem filtru za svoj dom.

O lokalnem indeksu kakovosti zraka, ki kaže stopnjo onesnaženosti zraka v vaši skupnosti, pogosto poročajo lokalne novice in drugi mediji, kot je nacionalna meteorološka služba. Višji ko je indeks, slabša je kakovost zraka, torej bi morali ostati v zaprtih prostorih in uporabljati zračni filter ter zapreti okna.

Kdaj k zdravniku

Ker za bronhitis ni pravega zdravila, lahko bolezen včasih vztraja. Če je tako, bodite pozorni na te znake, da boste vedeli, kdaj morate obiskati zdravnika.

• Wenn Ihr Husten über mehrere Wochen anhält
• Wenn Sie eine Erkältung bekommen, die länger als zwei Wochen anhält
• Wenn Sie Fieber bekommen, das länger als fünf Tage anhält oder über 39 Grad Celsius ansteigt
• Wenn der Husten schmerzhaft wird oder Blut produziert
• Wenn Sie Kurzatmigkeit oder Keuchen entwickeln

Naslednji članki vam lahko prav tako pomagajo, saj gledajo na isto temo z druge luči:

Sorodni članki:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Bronhitis”]