Remediile de la domiciliu ajută cu adevărat împotriva bronșitei?

Remediile de la domiciliu ajută cu adevărat împotriva bronșitei?

Ai bronșită gravă și tusea ar putea trezi morții? Membrii familiei și colegii de muncă își pierd răbdarea. Chiar și animalele tale sunt enervate de tusea ta constantă.

Există ceva ce puteți face pentru a vă calma căile respiratorii agitate? Medicul de familie Donald Ford, MD, împărtășește sfaturile sale pentru tratarea bronșitei la domiciliu.

Remedii dovedite pentru tratamentul bronșitei

Bronșita este deosebit de enervantă, deoarece tusea poate dura săptămâni întregi chiar și după ce infecția s-a îndepărtat. Deci ce poți face?

În primul rând, asigurați-vă că aveți de fapt bronșită. Dacă nu sunteți sigur sau aveți febră mare, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a exclude probleme mai grave precum pneumonia, ne sfătuiește dr. Ford.

Dacă vă confruntați cu bronșită, așteptați-vă ca tusea să dureze câteva săptămâni frustrante. Bronșita este aproape întotdeauna cauzată de un virus. Aceasta înseamnă că antibioticele nu vă vor ajuta și că nu puteți face mare lucru pentru a accelera procesul de vindecare.

Cu toate acestea, trebuie să aveți răbdare în timp ce vă recuperați. Aceste trucuri te pot ajuta să te simți măcar puțin mai bine în timp ce aștepți.

Medicamente fără prescripție medicală

Deși nu există un remediu pentru bronșită, medicamentele pot ameliora simptomele, spune dr. Ford. Antitusivele sau alte medicamente pentru tuse fără prescripție medicală pot suprima iritația - mai ales util dacă tusea te ține treaz noaptea. Pentru tuse cu adevărat persistentă, medicii pot prescrie medicamente prescrise pentru tuse.

Apă

Bea multe lichide pentru a slăbi mucusul și a-ți permite să-l tusești. Din păcate, vinul și cafeaua nu au același efect hidratant, așa că bea apă, ceaiuri din plante și bulion.

aburi

Când ai o tuse puternică, simți că nu poți curăța mucusul din plămâni. Aburul ajută la slăbirea mucusului, astfel încât să puteți scăpa de el. Dacă sunteți membru al unei săli de sport, aceasta este ocazia de a merge la saună. Sau pur și simplu porniți dușul în propria baie și lăsați camera să se aburească.

De asemenea, puteți umple o tigaie sau o oală cu apă clocotită și să vă aplecați peste ea pentru a inspira aburul. „Dar fii atent”, avertizează dr. Ford. „Nu vă acoperiți capul cu un prosop pentru a prinde aburul, deoarece se poate încinge prea mult și vă poate arde căile respiratorii.”

Spray-uri saline și gargară cu apă sărată

Utilizați un spray nazal salin sau un irigator pentru a vă clăti sinusurile. "Chiar dacă simptomele apar în zona pieptului, majoritatea oamenilor au și congestie. Sprayul nazal cu soluție salină ajută la curățarea mucusului și hidratează țesuturile", spune dr. Ford. Gargara cu apă sărată poate, de asemenea, calma și umezi o durere în gât.

Miere

Ceaiul cu miere este un vechi clasic pentru tratarea racelii. Îndulcitorul preferat al Mamei Natură, probabil, nu va face mare lucru pentru a-ți rezolva tusea, spune dr. Ford, dar poate ameliora durerea în gât care însoțește adesea o răceală.

Picături pentru tuse

În ciuda numelui lor, nu fac mare lucru pentru a elimina mucusul. Dar, ca și mierea, pot calma durerea în gât, pot suprima tusea și te pot ajuta să te simți mai bine.

Uleiuri esențiale

Deși nu există dovezi că uleiurile esențiale pot ajuta la simptomele bronșitei, unii oameni consideră că inhalarea aburului infuzat cu ulei de mentol este deosebit de liniștitoare, spune dr. Ford. „Nu funcționează neapărat mai bine decât vaporii obișnuiți, dar se poate simți bine.”

Ce să evitați dacă aveți bronșită

Unul dintre cele mai importante lucruri de făcut dacă aveți bronșită este să evitați orice lucru care vă poate irita plămânii.

Fum

Oricum nu ar trebui să fumați (sau să vape), dar mai ales dacă aveți bronșită sau alte boli care vă afectează plămânii.

Foc

Fie că este vorba despre un foc confortabil în șemineu, un foc de tabără sau într-o zonă în care există arsuri controlate sau incendii de vegetație, fumul vă va înrăutăți cu siguranță starea.

Praf

Respirarea prafului și a altor alergeni din casa ta poate cauza probleme. Prin urmare, ține ferestrele închise și casa ta curată, fără praf și aspirată. Purtați o mască în timp ce curățați și luați în considerare un filtru de aer pentru casa dvs.

Indicele local de calitate a aerului, care indică nivelul de poluare a aerului din comunitatea dvs., este adesea raportat în știrile locale și în alte instituții media, cum ar fi Serviciul Național de Meteorologie. Cu cât indicele este mai mare, cu atât calitatea aerului este mai proastă, adică ar trebui să stați în casă și să folosiți un filtru de aer și să închideți ferestrele.

Când să vezi un medic

Deoarece nu există un remediu real pentru bronșită, boala poate persista uneori. Dacă da, fiți atenți la aceste semne pentru a ști când să vă consultați medicul.

• Wenn Ihr Husten über mehrere Wochen anhält
• Wenn Sie eine Erkältung bekommen, die länger als zwei Wochen anhält
• Wenn Sie Fieber bekommen, das länger als fünf Tage anhält oder über 39 Grad Celsius ansteigt
• Wenn der Husten schmerzhaft wird oder Blut produziert
• Wenn Sie Kurzatmigkeit oder Keuchen entwickeln

Următoarele articole vă pot ajuta, de asemenea, deoarece privesc același subiect dintr-o lumină diferită:

Articole înrudite:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Bronșită”]