I rimedi casalinghi aiutano davvero contro la bronchite?
I rimedi casalinghi aiutano davvero contro la bronchite?
Hai una brutta bronchite e la tua tosse potrebbe svegliarsi morto? I tuoi familiari e colleghi di lavoro perdono la pazienza. Anche i loro animali domestici sono infastiditi dalla loro costante tosse.
C'è qualcosa che puoi fare per calmare le tue vie aeree eccitate? Il medico di famiglia Donald Ford, MD, ti dà i suoi consigli per il trattamento della bronchite a casa.
fondi comprovati per il trattamento della bronchite
La bronchite è particolarmente fastidiosa perché la tosse può durare per settimane, anche se l'infezione è già diminuita. Allora cosa puoi fare?
Per prima cosa, assicurati di avere effettivamente bronchite. Se non sei sicuro o hai una febbre alta, dovresti vedere il tuo medico per escludere problemi più seri come la polmonite, il Dr. consiglia il Dr. Ford.
Se devi lottare con la bronchite, devi aspettarti che la tua tosse duri diverse settimane frustranti. La bronchite è quasi sempre causata da un virus. Ciò significa che gli antibiotici non aiutano e che non possono fare molto per accelerare il processo di guarigione.
Tuttavia, devi essere paziente durante il recupero. Con questi trucchi puoi sentirti almeno un po 'meglio mentre aspetti.
farmaci per la vendita gratuita
Sebbene non vi sia guarigione per la bronchite, i farmaci possono alleviare i sintomi, afferma il dott. Ford. I resort per la tosse o altri over -the -counter tosse possono sopprimere l'attrazione -un particolarmente utile se la tosse ti tiene sveglio di notte. Nel caso della tosse davvero persistente, i medici possono prescrivere la tosse di prescrizione.
acqua
Bevi un sacco di liquido per allentare il muco e puoi tossarlo. Sfortunatamente, il vino e il caffè non hanno lo stesso effetto idrativo, quindi acqua potabile, tisane e birra.
Steam
Se hai una tosse forte, hai la sensazione che non puoi rimuovere il muco dai polmoni. Il vapore aiuta ad allentare il muco in modo da poterlo sbarazzarsi. Se sei un membro di una palestra, questa è l'opportunità di andare alla sauna. O semplicemente accendi la doccia nel tuo bagno e lascia che la stanza vani a vapore.
Puoi anche riempire una padella o una pentola con acqua bollente e piegarla sopra per respirare il vapore. "Ma fai attenzione", avverte il Dr. Ford. "Non coprire la testa con un asciugamano per catturare il vapore perché può fare troppo caldo e bruciare le vie aeree."
spray salini e gorgogli d'acqua salata
Usa uno spray nasale salato o un idiota nasale per sciacquare i seni. "Anche se i sintomi si verificano nell'area del torace, la maggior parte delle persone ha anche costipazione. Lo spray nasale con soluzione salina aiuta a rimuovere il muco e fornisce l'umidità del tessuto", afferma il dott. Ford. Il gorgoglio con acqua salata può anche alleviare e inumidire il mal di gola.
miele
Il tè con miele è un vecchio classico nel trattamento dei raffreddori. La dolcezza preferita di Madre Natura probabilmente non aiuterà a risolvere la tosse, afferma il dott. Ford, ma può alleviare il mal di gola che è spesso associato a un raffreddore.
Caramelle di tosse
Nonostante il loro nome, non contribuiscono molto all'eliminazione del muco. Ma come il miele puoi calmare una gola ruvida, sopprimere la tosse e aiutarti a sentirti meglio.
oli essenziali
Non ci sono prove che gli oli essenziali possano aiutare con i sintomi della bronchite, ma alcune persone sentono l'inalazione di vapore a vapore a vapore a vapore con olio di mentolo, afferma il dott. Ford. "Non sembra necessariamente migliore del normale vapore, ma può sentirsi bene."
Cosa dovresti evitare in bronchite
Una delle cose più importanti che dovresti fare con la bronchite è evitare tutto ciò che i tuoi polmoni possono irritare
Smoke
Non dovresti fumare comunque (nemmeno svapo), ma soprattutto non nella bronchite o in altre malattie che attaccano i polmoni.
Fire
Che si tratti di un incendio accogliente nel camino, di un falò o di un soggiorno in un'area in cui vi sono ustioni controllate o incendi boschivi - il fumo peggiora sicuramente le tue condizioni.
polvere
L'inalazione di polvere e altri allergeni nel tuo appartamento può portare a problemi. Quindi tieni le finestre chiuse e la casa pulita, senza polvere e succhiata di polvere. Indossa una maschera durante la pulizia e considera un filtro d'aria per la tua casa.
Nelle notizie locali e in altri media come il National Weather Service, viene spesso pubblicato l'indice di qualità dell'aria locale, che specifica il grado di inquinamento atmosferico nella tua comunità. Maggiore è l'indice, peggiore la qualità dell'aria, i. Cioè, dovresti essere in stanze chiuse e utilizzare un filtro dell'aria e chiudere le finestre.
Quando dovresti vedere un medico
Poiché non esiste una vera guarigione per la bronchite, la malattia a volte può durare. In questo caso, presta attenzione a questi segni in modo da sapere quando dovresti vedere il tuo medico.
- Se smetti di tossire per diverse settimane
- Se ottieni un raffreddore che dura più di due settimane
- Se ottieni la febbre che dura più di cinque giorni o aumenta oltre 39 gradi Celsius
- Quando la tosse diventa dolorosa o il sangue produce
- Se sviluppi la mancanza di respiro o sussultare
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