Hjælper hjemmemedicin virkelig mod bronkitis?

Hjælper hjemmemedicin virkelig mod bronkitis?

Har du dårlig bronkitis, og din hoste kan vække de døde? Dine familiemedlemmer og arbejdskolleger mister tålmodigheden. Selv dine kæledyr er irriterede over din konstante hoste.

Er der noget, du kan gøre for at berolige dine ophidsede luftveje? Familielæge Donald Ford, MD, deler sine råd til behandling af bronkitis derhjemme.

Gennemprøvede midler til behandling af bronkitis

Bronkitis er særligt generende, fordi hosten kan vare i flere uger, selv efter infektionen er forsvundet. Så hvad kan du gøre?

Først skal du sikre dig, at du rent faktisk har bronkitis. Hvis du er usikker eller har høj feber, bør du se din læge for at udelukke mere alvorlige problemer såsom lungebetændelse, råder Dr. Ford.

Hvis du kæmper med bronkitis, skal du forvente, at din hoste varer i flere frustrerende uger. Bronkitis er næsten altid forårsaget af en virus. Det betyder, at antibiotika ikke hjælper, og der er ikke meget, du kan gøre for at fremskynde helingsprocessen.

Du skal dog udvise tålmodighed, mens du kommer dig. Disse tricks kan hjælpe dig med at føle dig i det mindste en smule bedre, mens du venter.

Håndkøbsmedicin

Selvom der ikke er nogen kur mod bronkitis, kan medicin lette symptomerne, siger Dr. Ford. Hostestillende eller anden håndkøbsmedicin kan undertrykke irritationen - især nyttig, hvis din hoste holder dig vågen om natten. Ved virkelig vedvarende hoste kan læger ordinere receptpligtig hostemedicin.

Vand

Drik rigeligt med væske for at løsne slimet og give dig mulighed for at hoste det op. Vin og kaffe har desværre ikke samme fugtgivende effekt, så drik vand, urtete og bouillon.

damp

Når du har en slem hoste, føler du, at du ikke kan fjerne slim fra dine lunger. Damp hjælper med at løsne slimet, så du kan slippe af med det. Er du medlem af et fitnesscenter, er dette muligheden for at gå i sauna. Eller bare tænd for bruseren på dit eget badeværelse og lad rummet dampe.

Du kan også fylde en gryde eller gryde med kogende vand og læne dig over den for at indånde dampen. "Men vær forsigtig," advarer Dr. Ford. "Dæk ikke dit hoved med et håndklæde for at fange dampen, fordi det kan blive for varmt og brænde dine luftveje."

Saltvandsspray og saltvandsgurgler

Brug en saltvandsnæsespray eller skyllemaskine til at skylle dine bihuler. "Selv hvis der opstår symptomer i brystområdet, har de fleste mennesker også overbelastning. Saltvandsnæsespray hjælper med at fjerne slim og fugter vævene," siger Dr. Ford. Gurgle med saltvand kan også lindre og fugte en halsbetændelse.

Honning

Te med honning er en gammel klassiker til behandling af forkølelse. Moder Naturs yndlingssødemiddel vil sandsynligvis ikke gøre meget for at løse din hoste, siger Dr. Ford, men det kan lindre den halsbetændelse, der ofte ledsager en forkølelse.

Hostedråber

På trods af deres navn gør de ikke meget for at fjerne slim. Men ligesom honning kan de lindre ondt i halsen, undertrykke en hoste og hjælpe dig med at føle dig bedre.

Æteriske olier

Selvom der ikke er noget bevis for, at æteriske olier kan hjælpe med bronkitissymptomer, finder nogle mennesker, at indånding af damp tilsat menthololie er særligt beroligende, siger Dr. Ford. "Det virker ikke nødvendigvis bedre end almindelig damp, men det kan føles godt."

Hvad skal du undgå, hvis du har bronkitis

En af de vigtigste ting at gøre, hvis du har bronkitis, er at undgå alt, der kan irritere dine lunger.

Røg

Du bør alligevel ikke ryge (eller vape), men især ikke hvis du har bronkitis eller andre sygdomme, der påvirker dine lunger.

Brand

Uanset om det er en hyggelig ild i pejsen, et bål eller at være i et område, hvor der er kontrollerede forbrændinger eller naturbrande, vil røg helt sikkert gøre din tilstand værre.

Støv

Indånding af støv og andre allergener i dit hjem kan give problemer. Hold derfor vinduerne lukkede og dit hus rent, støvfrit og støvsuget. Bær en maske under rengøring og overvej et luftfilter til dit hjem.

Det lokale luftkvalitetsindeks, som angiver niveauet af luftforurening i dit lokalsamfund, rapporteres ofte på lokale nyheder og andre medier såsom National Weather Service. Jo højere indekset er, desto dårligere er luftkvaliteten, det vil sige, at du skal blive indendørs og bruge et luftfilter og lukke vinduerne.

Hvornår skal man se en læge

Fordi der ikke er nogen reel kur mod bronkitis, kan sygdommen nogle gange fortsætte. Hvis ja, så hold øje med disse tegn, så du ved, hvornår du skal se din læge.

• Wenn Ihr Husten über mehrere Wochen anhält
• Wenn Sie eine Erkältung bekommen, die länger als zwei Wochen anhält
• Wenn Sie Fieber bekommen, das länger als fünf Tage anhält oder über 39 Grad Celsius ansteigt
• Wenn der Husten schmerzhaft wird oder Blut produziert
• Wenn Sie Kurzatmigkeit oder Keuchen entwickeln

Følgende artikler kan også hjælpe dig, da de ser på det samme emne fra et andet lys:

Relaterede artikler:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Bronkitis”]