Hjælper hjemmemedicin virkelig mod bronkitis?
Hjælper hjemmemedicin virkelig mod bronkitis?
har du en dårlig bronkitis, og din hoste kan vågne op død? Dine familiemedlemmer og arbejdskolleger mister tålmodigheden. Selv deres kæledyr er irriterede over deres konstante hoste.
Er der noget, du kan gøre for at berolige dine ophidsede luftveje? Familielæge Donald Ford, MD, giver dig sit råd til behandling af bronkitis derhjemme.
beviste midler til behandling af bronchitis
Bronchitis er især irriterende, fordi hoste kan vare i uger, selvom infektionen allerede er forsvundet. Så hvad kan du gøre?
Først skal du sørge for, at du faktisk har bronkitis. Hvis du er usikker eller har en høj feber, skal du se din læge for at udelukke mere alvorlige problemer som lungebetændelse, rådgiver Dr. Dr. Ford.
Hvis du skal kæmpe med bronkitis, skal du forvente, at din hoste varer flere frustrerende uger. Bronchitis er næsten altid forårsaget af en virus. Dette betyder, at antibiotika ikke hjælper, og at de ikke kan gøre meget for at fremskynde helingsprocessen.
Du skal dog være tålmodig, mens du er kommet dig. Med disse tricks kan du føle dig mindst lidt bedre, mens du venter.
gratis -sælgende medicin
Selvom der ikke er nogen helbredelse for bronkitis, kan medicin lindre symptomer, siger Dr. Ford. Hoste resorts eller andet over -thounter hoste kan undertrykke tiltrækningen -en særlig nyttig, hvis din hoste holder dig vågen om natten. I tilfælde af virkelig vedvarende hoste kan læger ordinere receptpligtig hoste.
vand
Drik en masse væske for at løsne slimet, og du kan hoste det. Desværre har vin og kaffe ikke den samme hydrekative effekt, så drikkevand, urtete og brygning.
damp
Hvis du har en stærk hoste, har du en fornemmelse af, at du ikke kan fjerne slimet fra dine lunger. Damp hjælper med at løsne slimet, så du kan slippe af med det. Hvis du er medlem af et motionscenter, er dette muligheden for at gå til saunaen. Eller bare tænd for brusebadet i dit eget badeværelse og lad rummet dampe.
Du kan også fylde en gryde eller en gryde med kogende vand og bøje sig over den for at trække vejret i dampen. ”Men vær forsigtig,” advarer Dr. Ford. "Dæk ikke dit hoved med et håndklæde for at fange dampen, fordi det kan blive for varmt og brænde dine luftveje."
saltvand og saltvand gurgler
Brug en salt næsespray eller en nasal douche til at skylle dine bihuler. "Selv hvis symptomerne forekommer i brystområdet, har de fleste også forstoppelse. Nasal spray med saltvand hjælper med at fjerne slimet og forsyner vævet med fugt," siger Dr. Ford. Gurgling med saltvand kan også lindre og fugte ondt i halsen.
honning
Te med honning er en gammel klassiker i behandlingen af forkølelse. Mother Nature's foretrukne sødme vil sandsynligvis ikke hjælpe med at løse din hoste, siger Dr. Ford, men det kan lindre ondt i halsen, der ofte er forbundet med forkølelse.
hoste slik
På trods af deres navn bidrager de ikke meget til eliminering af slim. Men ligesom honning kan du berolige en hård hals, undertrykke din hoste og hjælpe dig med at føle dig bedre.
essentielle olier
Der er ingen bevis for, at essentielle olier kan hjælpe med bronkitis -symptomer, men nogle mennesker føler inhalation af dampdamp dampet med menthololie, siger Dr. Ford. "Det ser ikke nødvendigvis bedre ud end normal damp, men det kan føles godt."
hvad du skal undgå i bronchitis
En af de vigtigste ting, du skal gøre med bronkitis, er at undgå alt, hvad dine lunger kan irritere
røg
Du skal alligevel ikke ryge (ikke engang vaping), men især ikke i bronkitis eller andre sygdomme, der angriber dine lunger.
ild
Uanset om en hyggelig ild i pejsen, et lejrbål eller et ophold i et område, hvor der er kontrollerede forbrændinger eller skovbrande - ryger røg bestemt din tilstand.
støv
Indånding af støv og andre allergener i din lejlighed kan føre til problemer. Så hold vinduerne lukket, og dit hus er rent, støvfri og suget i støv. Bær en maske, mens du rengøres, og overvej et luftfilter til dit hus.
I de lokale nyheder og andre medier, såsom National Weather Service, offentliggøres det lokale luftkvalitetsindeks ofte, der specificerer graden af luftforurening i dit samfund. Jo højere indekset er, jo værre er luftkvaliteten, dvs. Det vil sige, du skal være i lukkede rum og bruge et luftfilter og lukke vinduerne.
når du skal se en læge
Da der ikke er nogen reel helbredelse for bronkitis, kan sygdommen undertiden vare. I dette tilfælde skal du være opmærksom på disse tegn, så du ved, hvornår du skal se din læge.
- Hvis du stopper hoste over flere uger
- Hvis du får en forkølelse, der varer i mere end to uger
- Hvis du får feber, der varer i mere end fem dage eller stiger over 39 grader Celsius
- Når hoste bliver smertefuldt eller blod producerer
- Hvis du udvikler åndenød eller gisp
Følgende artikler kan også hjælpe dig, fordi du ser på det samme emne fra et andet lys: