Дали домашните лекарства наистина помагат срещу бронхит?
Дали домашните лекарства наистина помагат срещу бронхит?
Имате лош бронхит и кашлицата ви може да се събуди мъртъв? Членовете на вашето семейство и колегите от работата губят търпение. Дори техните домашни любимци се дразнят от постоянната си кашлица.
Има ли нещо, което можете да направите, за да успокоите развълнуваните си дихателни пътища? Семейният лекар Доналд Форд, доктор по медицина, ви дава съветите си за лечение на бронхит у дома.
Доказани средства за лечение на бронхит
бронхитът е особено досаден, защото кашлицата може да продължи седмици, дори ако инфекцията вече е отшумяла. И така, какво можете да направите?
Първо, уверете се, че всъщност имате бронхит. Ако не сте сигурни или имате висока температура, трябва да видите вашия лекар, за да изключите по -сериозни проблеми като пневмония, съветва д -р Форд.
Ако трябва да се борите с бронхит, трябва да очаквате кашлицата ви да продължи няколко разочароващи седмици. Бронхитът почти винаги се причинява от вирус. Това означава, че антибиотиците не помагат и че те не могат да направят много за ускоряване на лечебния процес.
Въпреки това трябва да сте търпеливи, докато се възстановявате. С тези трикове можете да се почувствате поне малко по -добре, докато чакате.
Безплатно -записно лекарство
Въпреки че няма заздравяване за бронхит, лекарствата могат да облекчат симптомите, казва д -р Форд. Курорти за кашлица или други над -Кунктер кашлица може да потисне атракцията -особено полезна, ако кашлицата ви държи будни през нощта. В случай на наистина постоянна кашлица, лекарите могат да предписват кашлица с рецепта.
Вода
Изпийте много течност, за да разхлабите слузта и можете да я кашляте. За съжаление, виното и кафето нямат един и същ нарочен ефект, така че питейната вода, билковия чай и варенето.
пара
Ако имате силна кашлица, имате чувството, че не можете да премахнете слузта от белите дробове. Steam помага да се разхлабите слузта, така че да можете да се отървете от нея. Ако сте член на фитнес, това е възможността да отидете в сауната. Или просто включете душа в собствената си баня и оставете стаята да парата.
Можете също да напълните тиган или саксия с вряща вода и да се огънете върху него, за да дишате в парата. "Но бъдете внимателни", предупреждава д -р Форд. "Не покривайте главата си с кърпа, за да хванете парата, защото може да стане прекалено горещо и да изгори дихателните ви пътища."
Скрайове за физиологичен разтвор и солена вода изригват
Използвайте солен носен спрей или носен душ, за да изплакнете синусите си. "Дори ако симптомите се появяват в областта на гърдите, повечето хора също имат запек. Носният спрей с физиологичен разтвор помага да се отстранят слузта и да доставят тъканта с влага", казва д -р Форд. Гъвенето със солена вода също може да се облекчи и навлажнява възпаленото гърло.
мед
Чаят с мед е стара класика при лечението на настинки. Любимата сладост на майката природа вероятно няма да помогне за решаването на кашлицата ви, казва д -р Форд, но може да облекчи възпаленото гърло, което често е свързано с настинка.
Кашлица бонбони
Въпреки името си, те не допринасят много за премахването на слуз. Но като мед можете да успокоите грубо гърло, да потиснете кашлицата си и да ви помогнете да се почувствате по -добре.
Етерични масла
Няма доказателства, че етеричните масла могат да помогнат при симптомите на бронхит, но някои хора смятат, че вдишването на парна пара, задушена с ментол масло, казва д -р Форд. "Не е задължително да изглежда по -добре от нормалната пара, но може да се чувства добре."
Какво трябва да избягвате при бронхит
Едно от най -важните неща, които трябва да направите с бронхит, е да избягвате всичко, което вашите дробове могат да дразнят
дим
Не бива да пушите така или иначе (дори не vaping), но особено не при бронхит или други заболявания, които атакуват белите ви дробове.
пожар
Независимо дали е уютен пожар в камината, огън или престой в район, в който има контролирани изгаряния или горски пожари - димът определено влошава вашето състояние.
прах
Вдишването на прах и други алергени във вашия апартамент може да доведе до проблеми. Затова дръжте прозорците затворени и къщата ви чиста, без прах и изсмукана в прах. Носете маска, докато почиствате и помислете за въздушен филтър за вашата къща.
В местните новини и други медии като Националната метеорологична служба често се публикува местният индекс за качество на въздуха, който определя степента на замърсяване на въздуха във вашата общност. Колкото по -висок е индексът, толкова по -лошо е качеството на въздуха, т.е. Тоест, трябва да сте в затворени помещения и да използвате въздушен филтър и да затворите прозорците.
Когато трябва да видите лекар
Тъй като няма истинско заздравяване за бронхит, болестта понякога може да продължи. В този случай обърнете внимание на тези знаци, така че да знаете кога трябва да видите Вашия лекар.
- Ако спрете кашлицата за няколко седмици
- Ако получите настинка, която продължава повече от две седмици
- Ако получите треска, която продължава повече от пет дни или се увеличава над 39 градуса по Целзий
- Когато кашлицата стане болезнена или кръвта произвежда
- Ако развиете задух или задъхване
Следните статии също могат да ви помогнат, защото разглеждате същата тема от друга светлина: