Post może mieć negatywny wpływ na obronę immunologiczną i zwiększyć ryzyko chorób serca
Post może mieć negatywny wpływ na obronę immunologiczną i zwiększyć ryzyko chorób serca
Istnieje wiele dowodów na zalety postu. Jednak nowe badanie ostrzegło, że post może być również zagrożeniem dla zdrowia. Sugeruje to, że post może mieć negatywny wpływ na układ odpornościowy i zwiększyć ryzyko chorób serca. Efekty zaobserwowano nawet po pominięciu śniadania.
W badaniu na myszy naukowcy „Szkoły Medycyny ICAHN” na górze Synaj stwierdzili, że pomijanie posiłków może wywołać reakcję w mózgu, która ma negatywny wpływ na komórki odpornościowe. Na podstawie tych wyników zasugerowali, że przewlekły post może mieć długoterminowy wpływ na ciało. Wyniki zostały opublikowane w numerze magazynu Immunity z 23 lutego.
Jak post wpływa na układ odpornościowy
Aby zrozumieć, w jaki sposób post ma wpływ na układ odpornościowy, naukowcy zbadali dwie grupy myszy: jedna grupa otrzymała śniadanie natychmiast po przebudzeniu, podczas gdy druga grupa opuściła śniadanie. Próbki krwi usunięto z obu grup wkrótce po przebudzeniu, cztery godziny później i osiem godzin później.
Podczas porównywania raportów krwi stwierdzono różnicę w liczbie monocytów, które są białymi komórkami krwi, które odgrywają kluczową rolę w zwalczaniu infekcji, chorób serca i raka. Monocyty powstają w szpiku kostnym i stamtąd wędrują przez ciało.
Na początku badania wszystkie myszy miały taką samą liczbę monocytów. Ale po czterech godzinach 90 procent monocytów z krwioobiegu zniknęło z myszy na czczo. Liczba była trwała po ośmiu godzinach. Według naukowców liczba monocytów w grupie, która nie była szybka, pozostała niezmieniona.
Ponadto naukowcy odkryli, że monocyty wybiły się z powrotem do szpiku kostnego u myszy na czczo, aby się tam zatrzymać, a jednocześnie wytwarzanie nowych komórek.
Kiedy jedzenie podawano myszom po 24 godzinach postu, monocyty, które ukryły się w szpiku kostnym, wróciły do krwioobiegu w ciągu kilku godzin. Ten nagły wzrost monocytów w krwioobiegu doprowadził do zwiększonego stopnia stanu zapalnego. Zmienione monocyty nie są już chronione przed infekcjami, a ciało stawało się mniej odporne na infekcje.
Post rozwiązuje reakcję stresu w mózgu z
W badaniu połączenie między mózgiem a monocytami badano również podczas postu. Odkryli, że post wywołuje reakcję na stres w mózgu, która natychmiast wywołuje migrację monozytów o dużej skali z krwi do szpiku kostnego i krótko po wznowieniu jedzenia. Ta reakcja stresu na post oznacza również, że ludzie stają się głodni i źli - powiedzieli eksperci.
Ryzyki związane z postem występują po wznowieniu żywności, ponieważ prowadzi to do powodzi monocytów, które z powrotem do krwi. W ten sposób post może wpłynąć na zdolność organizmu do reagowania na infekcję, wyjaśnił naukowców.