Οι συμβουλές ενός δερματολόγου για το πώς να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι - τώρα!

Οι συμβουλές ενός δερματολόγου για το πώς να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι - τώρα!

Ξυπνάτε το πρωί μιας σημαντικής παρουσίασης εργασίας και βρείτε - έκπληξη! - Ένα θυμωμένο κόκκινο σπυράκι που κοιτάζει πίσω σε σας στον καθρέφτη.

Εάν βρίσκεστε συχνά σε αυτή την κατάσταση, σκεφτείτε να κάνετε ραντεβού με δερματολόγο που μπορεί να δημιουργήσει ένα σχέδιο φροντίδας για να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό.

Καλύτερες over-the-counter σπυράκια

Ο καλύτερος τρόπος για να εξαφανιστεί γρήγορα ένα σπυράκι είναι να εφαρμόσετε ένα βενζοϋλο υπεροξείδιο, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο με τη μορφή κρέμας, πήκτωμα ή έμπλαστρο, λέει ο Δρ Shilpi Khetarpal. Σκοτώνει τα βακτηρίδια που φράζουν τους πόρους και προκαλούν φλεγμονή. Μπορείτε να το αγοράσετε σε συγκεντρώσεις που κυμαίνονται από 2,5% έως 10%.

"Είναι φθηνό, έχει περάσει εδώ και πολλά χρόνια και είναι πολύ αποτελεσματικό", λέει ο Δρ Khetarpal.
Ωστόσο, υπάρχει ένα μειονέκτημα: Εάν το εφαρμόσετε στην ίδια περιοχή ξανά και ξανά, μπορεί να στεγνώσει ή να ερεθίσει το δέρμα σας. Έτσι, εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, θα πρέπει να επιλέξετε ένα προϊόν με χαμηλότερη συγκέντρωση υπεροξειδίου του βενζοϋλίου.

Τι να μην κάνεις για να απαλλαγούμε από ένα σπυράκι

Μπορείτε να παρακολουθήσετε βίντεο σχετικά με τα σπυράκια σε απευθείας σύνδεση στο περιεχόμενο της καρδιάς σας, αλλά ο Δρ Khetarpal συμβουλεύει να μην το δοκιμάσετε στην πραγματική ζωή.

"Οποιοσδήποτε χειρισμός ενός σπυράκι μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω φλεγμονή, αυξάνοντας τον κίνδυνο ουλής", εξηγεί. "Επιπλέον, τα χέρια σας είναι βρώμικα, οπότε εισάγετε περισσότερα βακτήρια και ενδεχομένως να κάνετε το πρόβλημα χειρότερο.

Είναι καλύτερο να εντοπίσετε το σπυράκι με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου και στη συνέχεια να το αφήσετε μόνο του.

Εικαζόμενες θεραπείες στο σπίτι για σπυράκια

"Είναι καλό να φορέσετε μακιγιάζ και να καλύψετε το σπυράκι, αλλά μην το επιλέξετε ή να το πιέσετε", συνιστά ο Δρ Khetarpal. "Θα πάει μακριά από μόνο του.
Τα μέτρα αυτοβοήθειας λειτουργούν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης;
Εάν αναζητήσετε το Διαδίκτυο, θα βρείτε πολλές γρήγορες συνταγές για σπυράκια. Εδώ είναι η άποψη του Δρ Khetarpal για μερικά από τα πιο συνηθισμένα.

οδοντόκρεμα

Πολλές οδοντόκρεμες περιέχουν συστατικά όπως αλκοόλ ή σόδα ψησίματος, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν να στεγνώσουν ένα σπυράκι. Αλλά η οδοντόκρεμα περιέχει επίσης άλλα συστατικά που δεν πρέπει να εφαρμόζονται απευθείας στο πρόσωπο. Προειδοποιεί ότι η χρήση οδοντόκρεμα για τη θεραπεία ενός σπυράκι θα μπορούσε ενδεχομένως να ερεθίσει το δέρμα σας.

Λάδι τσαγιού

Υπάρχουν μερικά καλά νέα εδώ: Μελέτες έχουν δείξει ότι μια μικρή ποσότητα πετρελαίου τσαγιού μπορεί να καταπολεμήσει την ακμή. Ωστόσο, ο Δρ, ο Khetarpal προειδοποιεί ότι ένα μικρό ποσοστό των ανθρώπων έχει αλλεργική αντίδραση σε αυτό. "Εάν λειτουργεί για σας, υπέροχο, αλλά αν το βάζετε στο δέρμα σας και ανακαλύψετε ότι είστε αλλεργικοί σε αυτό, έχετε ένα εντελώς διαφορετικό πρόβλημα", λέει.

ασπιρίνη

Μερικοί άνθρωποι ορκίζονται συντρίβοντας μια ασπιρίνη, προσθέτοντας μερικές σταγόνες νερού σε αυτό, και dabbing το μείγμα πάνω στο σπυράκι. Το δραστικό συστατικό της ασπιρίνης, το ακετυλοσαλικυλικό οξύ, είναι παρόμοιο με το σαλικυλικό οξύ, το οποίο βρίσκεται σε πολλά προϊόντα φροντίδας του δέρματος ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Ωστόσο, σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές για τη θεραπεία της ακμής που δημοσιεύονται στο περιοδικό Journal of the American Academy of Dermatology, υπάρχουν περιορισμένα κλινικά στοιχεία που υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητα του σαλικυλικού οξέος στη θεραπεία της ακμής. "Πολλοί δερματολόγοι είναι της άποψης ότι στεγνώνουν απλώς το δέρμα χωρίς να παρέχουν σημαντικό όφελος", λέει ο Δρ Khetarpal.

Πάγος ή θερμότητα

Εάν ένα σπυράκι είναι κόκκινο και πρησμένο, ο πάγος μπορεί προσωρινά να βοηθήσει στην ανακούφιση της φλεγμονής, αλλά τα αποτελέσματα φθείρονται γρήγορα, λέει. Ομοίως, ένα ζεστό πλυντήριο μπορεί να απαλύνει προσωρινά το ερεθισμένο δέρμα, αλλά δεν θα βοηθήσει με το ίδιο το σπυράκι. "Αυτά τα διορθωτικά μέτρα ανακουφίζουν μόνο προσωρινά την ταλαιπωρία, αλλά τα φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά στην πραγματικότητα να απαλλαγούν από το σπυράκι", λέει.
Ενώ υπάρχουν κάποια πράγματα στο τοπικό φαρμακείο σας που μπορεί να βοηθήσουν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, ίσως αξίζει να επενδύσετε σε ένα προϊόν που περιέχει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου να έχει για να έχετε για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης για την φροντίδα του δέρματος.
Τα ακόλουθα στοιχεία μπορούν
Τα παρακάτω άρθρα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν καθώς εξετάζουν το ίδιο θέμα από διαφορετικό φως:

Σχετικά άρθρα:

[Fu_Postlist Search = 'Stuff' MaxPosts = 10 Search = "Pimple"]