5 úžasných prírodných liekov na kašeľ a nádchu u batoliat

5 úžasných prírodných liekov na kašeľ a nádchu u batoliat

Je ťažké zaspať, keď máte suchý kašeľ alebo upchatý nos. To vedie k nepokoju a podráždenosti, o ktorej všetci vieme, že nikomu, najmä deťom, neprospieva. Ak má vaše dieťa jednoduchý kašeľ alebo nádchu, je najlepšie ho počas boja s vírusom udržať v pohodlí.

Podľa Catherine Tom-Revzonovej z detskej nemocnice v Montefiore, vedúcej klinickej farmácie v pediatrii, lieky proti kašľu spôsobujú, že deti majú závraty alebo sú hyperaktívne. Odporúča vyskúšať niektoré domáce prírodné prostriedky na zmiernenie kašľa a prechladnutia u malých detí.

Daj mu miláčik

Podľa nedávnych štúdií je med ideálny na úľavu od kašľa v porovnaní s voľnopredajnými liekmi. Je tiež známe, že pomáha deťom lepšie spať, keď sú choré. Najlepšie zo všetkého je, že deti milujú med, pretože je sladký a chutný! Najlepší je pohánkový alebo tmavý med, pretože obsahujú viac antioxidantov ako iné odrody.

Deťom od 1 do 5 rokov sa odporúča pol čajovej lyžičky, zatiaľ čo deti od 6 do 11 rokov si môžu dopriať jednu čajovú lyžičku. Nedávajte med deťom mladším ako 1 rok.

Pripravte si kloktadlo slanej vody

Ak je vaše dieťa dostatočne veľké a vie, ako vypľuť tekutiny bez toho, aby ich prehltlo, kloktadlo so slanou vodou je dobrým liekom na kašeľ a podráždenie hrdla. Soľ má silné antibakteriálne vlastnosti, a preto sa slaná voda oddávna používa ako prostriedok proti kašľu.

Jednoducho zmiešajte pol lyžičky soli s vlažnou vodou a nechajte vášho drobca zmes kloktať.

Udržujte ho hydratovaný

Udržiavať deti neustále hydratované je nevyhnutnosťou. Čo viac, ak sú chorí? Nechajte svoje dieťa piť veľa tekutín – zmierni to boľavé hrdlo a riedky hlieny, čím sa uľahčí kašeľ. Ak majú radšej niečo s príchuťou, starším deťom ponúknite teplý alebo studený džús alebo bezkofeínový čaj s medom.

Podávajte kuraciu polievku s rezancami

Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo vaša mama vždy varí slepačiu rezancovú polievku, keď ste pod nepriazňou počasia? Teplá polievka totiž pomáha uvoľňovať hlieny v nosových priechodoch a pôsobí ako výparník. Má tiež protizápalové vlastnosti, vďaka čomu je účinným prostriedkom proti kašľu a prechladnutiu.

Podporte svojho drobca, keď spí

Vaše dieťa môže ľahšie dýchať a lepšie spať, keď spí v podopretej polohe. To umožňuje otvorenie dýchacích ciest a vytekanie hlienu. Aby ste to dosiahli, pridajte na noc pod hlavu batoľaťa ďalší vankúš.

Nebojte sa – vášmu drobčekovi bude lepšie, kým sa nenazdáte. Postupujte podľa týchto jednoduchých, ale účinných prírodných liekov na kašeľ a prechladnutie batoliat.