5 remédios naturais incríveis para tosses e resfriados em crianças

5 remédios naturais incríveis para tosses e resfriados em crianças

É difícil dormir quando você tem tosse seca ou nariz entupido. Isto leva à inquietação e à irritabilidade, que todos sabemos que não são boas para ninguém, especialmente para as crianças. Se seu filho estiver com tosse ou resfriado simples, é melhor mantê-lo confortável enquanto luta contra o vírus.

Remédios para tosse deixam as crianças tontas ou hiperativas, de acordo com Catherine Tom-Revzon, do Hospital Infantil Montefiore, chefe da farmácia clínica em pediatria. Ela recomenda tentar alguns remédios naturais caseiros para aliviar tosses e resfriados em crianças pequenas.

Dê a ele querido

De acordo com estudos recentes, o mel é ideal para o alívio da tosse em comparação com medicamentos vendidos sem receita médica. Também é conhecido por ajudar as crianças a dormir melhor quando estão doentes. O melhor de tudo é que as crianças adoram mel porque é doce e delicioso! Trigo sarraceno ou mel escuro são melhores porque contêm mais antioxidantes do que outras variedades.

Meia colher de chá é recomendada para crianças de 1 a 5 anos, enquanto crianças de 6 a 11 anos podem desfrutar de uma colher de chá. Não dê mel para crianças menores de 1 ano.

Prepare um gargarejo com água salgada

Se o seu filho for grande o suficiente e souber cuspir líquidos sem engoli-los, um gargarejo com água salgada é um bom remédio para tosse e irritação na garganta. O sal tem fortes propriedades antibacterianas, razão pela qual a água salgada tem sido usada há muito tempo como supressor da tosse.

Basta misturar meia colher de chá de sal com água morna e deixar seu filho gargarejar a mistura.

Mantenha-o hidratado

Manter as crianças sempre hidratadas é fundamental. O que é mais se eles estiverem doentes? Deixe seu filho beber bastante líquido - isso aliviará a dor de garganta e o muco fino, facilitando a tosse. Se preferirem algo com sabor, ofereça às crianças maiores suco quente ou frio ou chá descafeinado com mel.

Sirva sopa de macarrão com frango

Você já se perguntou por que sua mãe sempre faz canja de galinha quando você está indisposto? Isso ocorre porque a sopa quente ajuda a soltar o muco das fossas nasais e atua como vaporizador. Também possui propriedades antiinflamatórias, o que o torna um remédio eficaz para tosse e resfriado.

Apoie seu filho enquanto ele dorme

Seu filho pode respirar mais facilmente e dormir melhor quando dorme em uma posição apoiada. Isso permite que as vias aéreas se abram e o muco flua. Para conseguir isso, adicione um travesseiro extra sob a cabeça do seu filho à noite.

Não se preocupe - seu filho ficará melhor antes que você perceba. Basta seguir estes remédios naturais simples, mas eficazes para tosses e resfriados em crianças.