5 hämmastavat looduslikku abinõu köha ja külmetushaiguste jaoks väikestel lastel
5 hämmastavat looduslikku abinõu köha ja külmetushaiguste jaoks väikestel lastel
Kui teil on kuiv köha või ummistunud nina, on raske magada. See põhjustab rahutusi ja ärrituvust, millest me kõik teame, et need pole kellelegi, eriti lastele, head. Kui teie lapsel on lihtne köha või külm, on kõige parem, kui see on viiruse vastu võitlemisel mugav.
Catherine Tom-Revzoni sõnul petdiaatria kliinilise apteegi juhataja Montefiore'i lastekliinikust muudavad lapsed peadpööritavaks või hüperaktiivseks. Ta soovitab väikestel lastel köha ja külma leevendamiseks proovida omatehtud looduslikke abinõusid.
Andke talle aarde
Värskeimate uuringute kohaselt on mesi ideaalne köha leevendamiseks võrreldes üle - -töötlejate ravimitega. Samuti on teada, et see aitab lastel haigena paremini magada. Parim on see, et lapsed armastavad mett, sest ta on magus ja maitsev! Tatala või tume mesi sobib kõige paremini, kuna need sisaldavad rohkem antioksüdante kui muud sordid.Pool teelusikatäit on soovitatav lastele vahemikus 1 kuni 5 aastat, samas kui 6–11 -aastased lapsed saavad nautida teelusikatäit. Ärge andke alla 1 aasta lastele.
Valmistage
ees soolase vee gurgleKui teie laps on piisavalt suur ja teab, kuidas vedelikke välja sülitada, ilma et neid neelata, on soolase veega gurging hea vahend köha ja kaela stiimulite jaoks. Soolal on tugevad antibakteriaalsed omadused, mistõttu on soolast vett köhana pikka aega kasutatud.
Segage lihtsalt pool tl soola leige veega ja laske oma pisikesel lokkida.
hoidke teda hüdreeritud
See on kohustuslik varustada niiskust igal ajal. Mis on veel, kui olete haige? Laske oma lapsel palju vedelikku juua - see leevendab kurguvalu ja lahjendab lima, muutes köha lihtsamaks. Kui eelistate midagi maitsega, pakute vanematele lastele sooja või külma mahla või meega kofeiinitud teed.
Serveeri kana mürasupp
Kas olete kunagi mõelnud, miks teie ema alati ilma all olles kanamürasupp teeb? Selle põhjuseks on asjaolu, et soe supp aitab nasali lõikudes lima lahti lüüa ja toimida aurustajana. Sellel on ka põletikuvastased omadused, mis muudab selle tõhusaks abinõuks köha ja külma jaoks.
Toetage oma pisikest unes
Teie laps saab kergemini hingata ja magada paremini, kui see magab toetatud asendis. See võimaldab hingamisteedel lima avada ja tühjendada. Selle saavutamiseks lisage öösel oma väikelapse pea alla täiendav padi.
Ärge muretsege - teie väike on parem enne, kui teate. Järgige lihtsalt neid lihtsaid, kuid tõhusaid looduslikke abinõusid väikeste laste köhimiseks ja külmetushaigusteks.