5 imelist looduslikku vahendit väikelaste köha ja külmetuse vastu

5 imelist looduslikku vahendit väikelaste köha ja külmetuse vastu

Kuiv köha või kinnine nina on raske magada. See põhjustab rahutust ja ärrituvust, millest me kõik teame, et see ei ole kellelegi hea, eriti lastele. Kui teie lapsel on lihtne köha või külmetus, on parem hoida teda viirusega võitlemise ajal mugavalt.

Petdiaatria kliinilise farmaatsia juhi Catherine Tom-Revzoni sõnul Montefiore'i lastehaiglast muudavad köharavimid lapsed uimaseks või hüperaktiivseks. Ta soovitab väikelaste köha ja külmetuse leevendamiseks proovida mõnda omatehtud looduslikku vahendit.

Anna talle kallis

Hiljutiste uuringute kohaselt on mesi võrreldes käsimüügiravimitega ideaalne köha leevendamiseks. Samuti on teada, et see aitab lastel paremini magada, kui nad on haiged. Mis kõige parem, lapsed armastavad mett, sest see on magus ja maitsev! Parim on tatar või tume mesi, kuna need sisaldavad rohkem antioksüdante kui teised sordid.

1–5-aastastele lastele soovitatakse pool teelusikatäit, 6–11-aastastele aga üks teelusikatäis. Ärge andke mett alla 1-aastastele lastele.

Valmistage soolase veega kuristusvedelik

Kui teie laps on piisavalt suur ja teab, kuidas vedelikke välja sülitada ilma neid alla neelamata, on soolase veega kuristamine hea vahend köha ja kurguärrituse vastu. Sool on tugevate antibakteriaalsete omadustega, mistõttu on soolavett juba pikka aega kasutatud köha leevendajana.

Lihtsalt segage pool teelusikatäit soola leige veega ja laske lapsel segu kuristada.

Hoidke teda hüdreeritud

Laste pidev hüdratsioon on kohustuslik. Mis siis veel, kui nad on haiged? Laske lapsel juua rohkelt vedelikku – see leevendab kurguvalu ja õhukest lima, muutes köhimise kergemaks. Kui nad eelistavad midagi maitsestatud, pakkuge vanematele lastele sooja või külma mahla või kofeiinivaba teed meega.

Serveeri kana-nuudlisupp

Kas olete kunagi mõelnud, miks teie ema teeb alati kana-nuudlisuppi, kui teil on ilm? Seda seetõttu, et soe supp aitab lahti lima ninakäikudes ja toimib aurustajana. Sellel on ka põletikuvastased omadused, mistõttu on see tõhus köha- ja külmetusravim.

Toetage oma väikest, kui ta magab

Teie laps saab kergemini hingata ja paremini magada, kui ta magab toetatud asendis. See võimaldab hingamisteedel avaneda ja lima välja voolata. Selle saavutamiseks lisage ööseks väikelapse pea alla lisapadi.

Ärge muretsege – teie pisike saab paremini enne, kui arugi saate. Järgige neid lihtsaid, kuid tõhusaid looduslikke abinõusid väikelaste köha ja külmetuse vastu.