3 Neįtikėtinos namų gynimo priemonės, skirtos ausų uždegimui, kuriuos turėtumėte žinoti
3 Neįtikėtinos namų gynimo priemonės, skirtos ausų uždegimui, kuriuos turėtumėte žinoti
Dauguma ausų uždegimo atvejų patys išnyksta, tačiau yra keletas namų gynimo būdų, kurie gali padėti, pvz. B. gulėjimas ant šilto ar šalto kompreso, naudodamiesi per „Counter“ skausmo malšintuvais arba pritaikydami miego padėtį ..
dr. Nguyen-huynh paaiškina, kaip veikia kai kurios iš šių namų gynimo būdų, ko reikėtų vengti ir kada turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Namų gynimo priemonės ausų skausmui
Nelaimingas ausies skausmas gali būti nepatogus, tačiau su viena iš šių namų gynimo būdų galite palengvinti skausmą.
karštas arba šaltas kompresas
uždėkite ledo ar šilumos pakuotę ant paveiktos ausies, kad palengvintumėte skausmą. Kurią temperatūrą naudojate priklauso nuo jūsų. Tačiau apvyniokite rankšluostį taip, kad nebūtų per šalta ar per karšta. Jei per karšta, yra degimo rizika.
Kas 10 minučių taip pat galite pakaitomis pakaitomis tarp šalčio ir šilto suspaudimo.
nemokamai -pardavimo skausmo malšinimo priemonės
Skausmo malšinimo priemonės, tokios kaip ibuprofenas ir paracetamol, veikia kaip žadėta, ir palengvina skausmą.
Tiek suaugusieji, tiek vaikai gali geriau miegoti, jei jie vartoja paracetamolį ar ibuprofeną teisingoje dozėje. Šie vaistai skauda ir karščiuoja, kad jie jaustųsi patogesni.
Jei vartojate antibiotikus, jūs netgi galite perimti skausmą malšinančius vaistus.
miego padėtis
Kaip jūs miegate, gali paveikti ausų skausmą. Padėkite galvą ant dviejų ar daugiau pagalvių, kad paveikta ausis būtų didesnė už likusį kūną. Jei kairėje ausyje yra infekcija, miegokite dešinėje.
Mažiau slėgis reiškia mažesnį ausų skausmą. Tai gali būti veiksminga, net jei keli centimetrai nepadarys didelės įtakos slėgio matavimui. Bet jei jaučiatės geriau, turėtumėte tai padaryti.
kitos priemonės, kurios gali padėti
Šios kitos namų gynimo priemonės gali suteikti tam tikrą palengvėjimą:
- Kaklo pratimai: Kaklo pasukimas ir tempimas gali padėti sumažinti ausies kanale esantį slėgį.
- Imbieras: Dėl priešuždegiminių savybių imbiero sulčių naudojimas aplink išorinį ausies kanalą (ne ausies kanale) gali palengvinti skausmą.
- Vandenilio peroksidas: Įdėkite kelis lašus vandenilio peroksido į ausį. Po kelių minučių palikite jį į kriauklę. Nuplaukite ausį.
išvengti priemonių
Ne visos priemonės yra vienodai tinkamos. Dr Nguyen-Huynh rekomenduoja vengti šių namų gynimo būdų prieš ausų infekcijas.
aliejai
Nesvarbu, ar česnakai, arbatmedis ar alyvuogių aliejus- daugelis žmonių prisiekia, kad aliejus ausyje padeda ausų infekcijoms.
česnakai turi antibakterinių savybių, tačiau dr. Nguyen-Huynh pataria atsargi. Jei naudosite jį „Otitis Media“, tai nepasieks problemos priežasties. Ir net jei jūsų ausies skylėje yra skylė, nėra tyrimų, kurie rodo, kad ten saugu gauti česnaką.
laisvas pardavimo lašai narkotinių medžiagų
dr. Nguyen-huynh taip pat rekomenduoja, kad būtų išvengta nereceptinių narkotinių medžiagų lašų, kurie stulbina skausmą ir uždegimą benzokainu su benzokainu.
"Poveikis yra labai trumpas, o kartais jie sukelia priešingai ir įgauna ausį", - sako jis.
Kai turėtumėte pamatyti savo gydytoją
dr. Nguyen-huynh rekomenduoja kreiptis į gydytoją, jei:
- Jūsų simptomai vis dar egzistuoja po dviejų ar trijų dienų, net jei jūs išbandėte -„Ceace“ vaistus ar namų gynimo priemones.
- Jūsų ausis yra labai skausminga arba turite kitų simptomų, kurie jus trikdo.
- Jums karščiuoja daugiau nei 40 laipsnių
Kitos dažnos ligos, tokios kaip laikinas sąnario disfunkcija, gali užmaskuoti kaip ausų skausmo infekcija. Žandikaulio sąnarys sukelia ausų skausmą, nes ausų kanalas ir temporomandibular sąnarys turi bendrą nervą.
"Jei turite problemų kramtyti, kalbėti ar žiovauti, be ausų skausmo, turėtumėte pamatyti odontologą ar temporomandibulinį jungtinį ekspertą, kad būtumėte tikri, jog gydote tinkamą ligą",-pataria dr. Nguyen-Huynh.
Geros naujienos? Karšti ir šalti kompresai ir pernešę skausmo malšinimo priemonės taip pat gali padėti palengvinti laiko sąnario skausmą, kol suvaldysite reikalų.
Šie elementai gali
Šie straipsniai taip pat gali jums padėti, nes jūs žiūrite į tą pačią temą iš kitokios šviesos: