3 uskumatut kodust kõrvapõletikku, mida peaksite teadma

3 uskumatut kodust kõrvapõletikku, mida peaksite teadma

Kuigi enamik kõrvapõletike juhtudest taandub iseenesest, on abiks mitmed kodused abinõud, näiteks: nt sooja või külma kompressi tegemine, käsimüügis müüdavate valuvaigistite kasutamine või magamisasendi kohandamine.

Dr Nguyen-Huynh selgitab, kuidas mõned neist kodustest abinõudest toimivad, mida vältida ja millal pöörduda arsti poole.

Kodused abinõud kõrvavalu vastu

Näriv valu kõrvas võib olla ebamugav, kuid saate valu leevendada ühe nendest kodustest abinõudest.

Kuum või külm kompress

Valu leevendamiseks asetage kahjustatud kõrvale jää- või kuumapakk. Millist temperatuuri kasutada, on teie otsustada. Mähi aga mähis rätiku sisse, et see ei oleks liiga külm ega liiga kuum. Kui see on liiga kuum, on oht saada põletusi.

Samuti võite vaheldumisi teha külma ja sooja kompressi iga 10 minuti järel.

Käsimüügi valuvaigistid

Valuvaigistid nagu ibuprofeen ja paratsetamool toimivad nagu lubatud ja leevendavad valu.

Nii täiskasvanud kui ka lapsed saavad paremini magada, kui nad võtavad paratsetamooli või ibuprofeeni õiges annuses. Need ravimid vähendavad valu ja palavikku, muutes end mugavamaks.

Kui võtate antibiootikume, võite võtta isegi käsimüügis olevaid valuvaigisteid.

magamisasend

See, kuidas te magate, võib mõjutada kõrvavalu. Toeta oma pea kahele või enamale padjale nii, et kahjustatud kõrv oleks ülejäänud kehast kõrgemal. Kui teie vasakus kõrvas on põletik, magage paremal küljel.

Väiksem surve tähendab vähem kõrvavalu. See võib olla tõhus, isegi kui paar sentimeetrit rõhu mõõtmisel suurt vahet ei tee. Aga kui see paneb sind end paremini tundma, siis lase käia.

Muud ressursid, mis võivad aidata

Need muud kodused abinõud võivad leevendada:

• Nackenübungen: Drehen und Strecken des Nackens kann helfen, den Druck, der sich im Gehörgang aufgebaut hat, zu verringern.
• Ingwer:  Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften kann die Anwendung von Ingwersaft um den äußeren Gehörgang (nicht im Gehörgang) die Schmerzen lindern.
• Wasserstoffperoxid: Geben Sie ein paar Tropfen Wasserstoffperoxid in Ihr Ohr. Lassen Sie es nach ein paar Minuten in ein Waschbecken ablaufen. Spülen Sie Ihr Ohr aus.

Abinõud, mida vältida

Kõik abinõud ei ole võrdselt sobivad. Dr Nguyen-Huynh soovitab vältida neid koduseid abinõusid kõrvapõletike vastu.

õlid

Olgu see küüslauk, teepuu või oliiviõli – paljud inimesed vannuvad, et kõrvas olev õli aitab kõrvapõletike vastu.

Küüslaugul on küll antibakteriaalsed omadused, kuid dr Nguyen-Huynh soovitab olla ettevaatlik. Kui kasutate seda kõrvapõletiku korral, ei jõua see probleemi põhjuseni. Ja isegi kui teil on kuulmekile auk, pole ühtegi uuringut, mis näitaks, et küüslauku on sinna ohutu panna.

Käsimüügis anesteetilised tilgad

Dr Nguyen-Huynh soovitab vältida ka käsimüügis müüdavaid anesteetikumide tilku, mis kasutavad valu tuimestamiseks bensokaiini ja valu ja põletiku vähendamiseks antipüriini.

"Mõju on väga lühike ja mõnikord teevad nad vastupidist ja kipitavad kõrva," ütleb ta.

Millal pöörduda oma arsti poole

Dr Nguyen-Huynh soovitab pöörduda arsti poole, kui:

• Ihre Symptome nach zwei oder drei Tagen immer noch bestehen, auch wenn Sie rezeptfreie Mittel oder Hausmittel ausprobiert haben.
• Ihr Ohr sehr schmerzhaft ist oder Sie andere Symptome haben, die Sie stören.
• Sie haben Fieber über 40 Grad

Muud levinud seisundid, nagu temporomandibulaarse liigese düsfunktsioon, võivad maskeerida kõrvavalu infektsiooniks. TMJ põhjustab kõrvavalu, kuna kõrvakanalil ja temporomandibulaarsel liigesel on ühine närv.

"Kui teil on lisaks kõrvavalule probleeme ka närimise, rääkimise või haigutusega, peaksite pöörduma hambaarsti või TMJ-eksperdi poole, et olla kindel, et ravite õiget haigusseisundit," soovitab dr Nguyen Huynh.

Hea uudis? Kuumad ja külmad kompressid ning käsimüügis olevad valuvaigistid võivad samuti aidata leevendada TMJ-valu, kuni saate asja kontrolli alla.
Järgmised üksused võivad
Järgmised artiklid võivad samuti teid aidata, kuna nad vaatlevad sama teemat teisest küljest.

Seotud artiklid:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search="Kõrvapõletik"]