war
-
Was würde passieren, wenn Sie von konventionell angebauten Lebensmitteln auf reine Bio-Lebensmittel umsteigen würden? Eine fünfköpfige Familie fand es heraus, nachdem sie an einem Experiment teilgenommen hatte, das von der schwedischen Lebensmittelkette Coop und dem schwedischen Umweltforschungsinstitut (SERI) durchgeführt wurde. Die Ergebnisse waren dramatisch und zeigten die potenziellen gesundheitlichen Auswirkungen einer Umstellung von konventionellen Lebensmitteln auf den Verzehr von ausschließlich biologischen Lebensmitteln. In dem 21-tägigen Experiment ernährte sich die Familie Palmberg in der ersten Woche konventionell und wechselte dann zwei Wochen lang zu einer reinen Bio-Diät, einschließlich Seifen und Körperpflegeprodukten. Während der organischen Phase nahmen die Forscher täglich Urinproben. Die…
-
Wenn Sie Ihre Gesundheit und Fitness wirklich verbessern möchten, ist es wichtig zu wissen, dass Ihr Erfolg davon abhängt, wie Sie jeden Tag leben. Der Erfolg beim Abnehmen kann davon abhängen, wie gut Sie sich über einen Zeitraum von 24 Stunden gesund ernähren und wie viel Bewegung Sie ausüben. Die Entscheidungen, die Sie in Bezug auf diese beiden Themen treffen, bestimmen, wie schnell Sie das Übergewicht von Ihrem Körper abbauen und in eine bessere Form kommen können. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich immer wieder fragen, wie gesund Ihr Tag war. Machen Sie sich klar, dass Ernährung oberste Priorität…
