Sehvermögen
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In dieser Studie wird die Wirkung einer oralen Magnesiumtherapie auf das Gesichtsfeld und die Augendurchblutung bei Patienten mit normotensivem Glaukom untersucht. Das normotensive Glaukom ist eine Form des Glaukoms, bei dem der Augeninnendruck normal ist, aber dennoch eine Schädigung des Sehnervs auftritt. Die Studie zeigt, dass nach einem Monat der Einnahme von 300 mg oralen Magnesiumcitrat die Gesichtsfeldmessungen signifikant verbessert wurden, während sich die Indizes der Augendurchblutung nicht veränderten. Es wird vermutet, dass die Verbesserung des Gesichtsfeldes durch andere Mechanismen als eine erhöhte Augendurchblutung bedingt ist, möglicherweise durch eine Verringerung der Glutamatfreisetzung in den extrazellulären Räumen rund um den Sehnerv.…
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Beim Sehen muss man sehr wachsam sein. Derzeit haben viele Jugendliche Probleme mit der Sehkraft. Der heutige Lebensstil hat dazu geführt, dass Kinder ihre Zeit vor Fernsehern und Computern verbringen. Die Überanstrengung der Augen führte zu Sehproblemen. Sie können Augenprobleme vermeiden, wenn Sie wirklich an die Gesundheit Ihrer Augen denken. Überanstrengung der Augen ist der Hauptgrund für viele Krankheiten. Verbringen Sie nicht zu viel Zeit vor Computern und Fernsehern. Sie können eine kleine Pause einlegen, um diese Geräte zu beobachten. Wenn Sie ein Computerprofi sind, gibt es keine Möglichkeit, den Augenkontakt damit zu vermeiden. So können Sie zwischendurch die Augen…
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Unsere amerikanische Ernährung besteht aus Lebensmitteln, die reich an Zucker und einfachen Kohlenhydraten sind. Es ist schwierig, die Dinge zu tun, die Sie tun müssen, um Ihren Zuckerkonsum zu reduzieren, da Fernsehwerbungen, die beliebte Restaurants mit zuckerreichen Frühstücksspeisen bewerben, eine gesunde Ernährung erschweren. Trotz dieser Tatsache gibt es gesunde Änderungen, die Sie an Ihrer Ernährung vornehmen können, um den Zuckergehalt Ihrer Ernährung zu minimieren, um Ihre Sehkraft zu verbessern. Es gibt eine Reihe von Gründen, warum es notwendig ist, diese Ernährungsumstellung an Ihrem Ernährungsprogramm vorzunehmen. Dies liegt daran, dass die Aufnahme einer übermäßigen Menge an Zucker in Ihre Ernährung zu…
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Sie haben wahrscheinlich schon einmal die Begriffe „Fettsäure“ und „Omega 3“ gehört, aber wissen Sie, was eine Fettsäure ist oder warum Ihr Körper sie benötigt? Was ist mit den verschiedenen Arten von Fettsäuren, in welchen Lebensmitteln können Sie sie natürlich finden und wie viel braucht Ihr Körper, um ein langes, gesundes Leben zu führen? Fettsäuren sind wichtig, damit alle Systeme des Körpers normal funktionieren, einschließlich Haut, Atemwege, Kreislaufsystem, Gehirn und Organe. Es gibt zwei Fettsäuren, sogenannte essentielle Fettsäuren (EFA), die Ihr Körper nicht selbst produziert. EFAs müssen eingenommen werden. Die beiden essentiellen Fettsäuren, die der menschliche Körper nicht produzieren kann, sind die Omega-3-Fettsäure…