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Lesen Sie die neuesten wissenschaftlichen Veröffentlichungen zu verschiedenen Klima- und Umweltthemen in führenden Fachzeitschriften wie npj Clim. Atmos. Sci. und npj Nat. Hazards. Erfahren Sie mehr über die neuesten Forschungsergebnisse und Entwicklungen in diesen Bereichen. Laden Sie die vollständigen Referenzen herunter, um auf dem neuesten Stand zu bleiben.
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Entdecke, wie Taping deinen Alltag revolutionieren kann - von Grundlagen bis zu wissensch. Belegen und Patientenberichten! 🚀#KlebebandKunst #LebenEinfacher
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Erfahrt, wie Atemtechniken & Meditation basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen unseren Alltag verbessern können! 🌿💡 #Gesundheit #Wissenschaft
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Harnessing the Power of Natural Remedies Nature provides us with a wide range of ingredients that possess antibacterial, antiseptic, antifungal, and immune-boosting properties. Incorporating these powerhouse ingredients into our daily lives can help strengthen our immune systems and provide natural alternatives to antibiotics. Let’s explore some of these ingredients and their benefits. Lemon Lemons are not only a refreshing citrus fruit but also a rich source of bioactive compounds, including Vitamin C. The antibacterial properties of lemons can help destroy harmful bacteria and strengthen the immune system. Squeezing fresh lemon juice into warm water and enjoying it as a morning…
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Bio-Honig: Was macht den Unterschied? Der Konsum von Honig ist weltweit sehr beliebt. Es gibt verschiedene Sorten von Honig auf dem Markt, und in den letzten Jahren hat sich der Bio-Honig als eine gesunde und nachhaltige Alternative durchgesetzt. Doch was genau macht Bio-Honig anders als herkömmlichen Honig? In diesem Artikel werden wir uns ausführlich mit den Unterschieden zwischen Bio-Honig und konventionellem Honig befassen und herausfinden, warum Bio-Honig eine bessere Wahl sein könnte. Was ist Bio-Honig? Bio-Honig wird von Bienen produziert, die in einer Umgebung leben, die frei von synthetischen Pestiziden, Herbiziden und anderen Chemikalien ist. Die Bienen sammeln den Nektar…
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Luftverschmutzung ist ein bekannter Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Atemwegserkrankungen, aber welche Auswirkungen hat sie auf die Stimmung? Diese Studie ergab, dass Frauen mit einer höheren Exposition gegenüber Luftverschmutzung eher unter Angstzuständen litten. Dieses Papier ist Teil unseres Umweltmedizin-Sonderhefts. Lesen Sie die gesamte Ausgabe unten. Referenz Power MC, Kioumourtzoglou MA, Hart JE, Okereke OI, Laden F, Weisskopf MG. Die Beziehung zwischen früherer Exposition gegenüber Feinstaub-Luftverschmutzung und vorherrschender Angst: beobachtende Kohortenstudie. BMJ. 24. März 2015;350:h1111. Design Der Zweck dieser beobachtenden Kohortenstudie bestand darin, festzustellen, ob eine frühere höhere Exposition gegenüber Luftverschmutzung durch Partikel mit starken Angstsymptomen in Verbindung gebracht werden kann. Teilnehmer…
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Stecken Sie oft in einem Trott fest und kämpfen darum, bei der Arbeit produktiv und konzentriert zu bleiben? Es kann schwierig sein, über längere Zeit motiviert und produktiv zu bleiben, besonders wenn Sie mit monotonen Aufgaben zu tun haben. Glücklicherweise ist es möglich, mit Mikropausen wieder auf Kurs zu kommen und Ihre Produktivität zu steigern. Was sind Mikropausen? Es sind kurze Pausen, die Sie während Ihres Arbeitstages einlegen und die zwischen 10 Sekunden und einigen Minuten dauern. Der Zweck dieser Mini-Pausen ist es, Ihrem Geist und Körper eine dringend benötigte Pause vom Stress der Arbeit zu gönnen. Studien haben gezeigt,…
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Brauchen Sie mitten in der Nacht Linderung für ein hustendes Kind? Sie haben Ihre eigene laufende Nase und Ihren verstopften Kopf satt? Sie können hausgemachte Kräutertees und Kräutertees zubereiten, um die unangenehmen Symptome von Husten, Erkältung und Grippe zu lindern. Dieser Artikel enthält eine Liste von Kräutern, die Erkältungen und Grippe bekämpfen, ihre heilenden Eigenschaften und klare Anweisungen zu ihrer Verwendung. Natürliche Heilkräuter zur Behandlung von Husten, Erkältung und Grippe Viele Kräuter eignen sich gut als Hauptbestandteil von Heiltees gegen Husten, Erkältung und Grippe. Die unten aufgeführten Kräuter werden in Kräuterteerezepten verwendet, die den Heilungsprozess unterstützen sollen. Echinacea (Echinacea angustifolia)…
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Eine Infusion ist eine große Menge an Kräutern, die für eine lange Zeit gebraut werden. Typischerweise wird eine Unze Gewicht (etwa eine Tasse Volumen) getrocknetes Kraut in ein Quartglas gegeben, das dann mit kochendem Wasser bis zum Rand gefüllt, fest verschlossen und 4 bis 10 Stunden ziehen gelassen wird. Nach dem Sieben wird eine Tasse oder mehr verbraucht und der Rest gekühlt, um den Verderb zu verlangsamen. Es ist üblich, täglich 2-4 Tassen zu trinken. Da die Mineralien und anderen sekundären Pflanzenstoffe in pflegenden Kräutern durch Trocknen leichter zugänglich gemacht werden, gelten getrocknete Kräuter als am besten für Infusionen geeignet.…
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Es gibt so viele Verwendungsmöglichkeiten für die Kräuter, die Sie in Ihrem Garten anbauen. Sie verwenden sie, um Ihre eigenen Kerzen, Seifen, Lotionen, Pot Pouri, Gewürze zum Kochen und sogar Kräutertees herzustellen. Die Verwendung Ihrer Kräuter für gesunde, dampfende Tassen heißen Tee ist eine einfache Option. Sie genießen den einzigartigen Geschmack des Krauts und erhalten auch den natürlichen Nutzen für die Gesundheit, der von diesem bestimmten Tee ausgeht. Diese Vorteile reichen von der Reduzierung Ihres Stressniveaus bis zur Senkung Ihres Krebsrisikos. Es gibt so viele Kräuter, die eine gute Kanne Tee machen. Ihre Möglichkeiten sind praktisch unbegrenzt. Einige beliebte Kräuter,…