Entzündungen
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Erfahrt alles über Entzündungen - von Grundlagen, über pflanzliche Hemmer bis hin zu Dosierungstipps! 💡🌿 #Gesundheit #Entzündungshemmung
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Entdecke die Wissenschaft von Hanföl! 🌿 Erfahre alles über seine entzündungshemmenden Kräfte, wie du es nutzen kannst und was die Forschung sagt! #HanfölWissen
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Entdeckt, wie essentielle Fettsäuren unsere Gesundheit beeinflussen, von Entzündungen bis zu Diätempfehlungen und zukünftiger Forschung! 🧬🥑
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Die Vorteile von Fischöl bei Entzündungen Fischöl ist seit langem als eine gesunde Ergänzung zur Ernährung bekannt. Es wird aus den Geweben von fettem Fisch wie Lachs, Makrele, Hering und Thunfisch gewonnen. Die wichtigste Komponente des Fischöls sind Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Eine Sache, für die Fischöl oft gelobt wird, ist seine Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren. Entzündungen sind Teil der körpereigenen Abwehrmechanismen, die helfen, Infektionen und Verletzungen zu bekämpfen. Allerdings kann eine chronische Entzündung, die über einen längeren Zeitraum besteht, zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. In diesem Artikel werden wir uns die Vorteile von Fischöl bei Entzündungen genauer…
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Die vorliegende Studie untersucht die Auswirkungen einer Vitamin-D-Supplementierung auf die Thrombozytenaktivierung und die durch Thrombozyten vermittelte systemische Entzündung bei Patienten mit Vitamin-D-Mangel und Typ-2-Diabetes. Es handelt sich um eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 59 Teilnehmern. Die Ergebnisse zeigen, dass eine Supplementierung mit Vitamin D3 im Vergleich zu Placebo zu einer deutlichen Verringerung der Blutplättchenaggregation, der Blutplättchenaktivierung und der durch Blutplättchen vermittelten inflammatorischen Faktoren führt. Das primäre Ergebnis der Studie war die Wirkung der Vitamin-D3-Supplementierung auf die Thrombozytenaktivierung und die plättchenvermittelte systemische Entzündung bei Patienten mit Typ-2-Diabetes und Vitamin-D-Mangel. Details der Studie: Referenz Johny E, Jala A, Nath B, et…
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Inflammation: Ursachen, Symptome und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit Inflammation (Entzündung) ist ein stiller Aggressor, der heimlich bei fast jedem Gesundheitsproblem eine Rolle spielt. Chronische Entzündungen verstärken nicht nur Schmerzen oder tragen zu Gelenkschmerzen bei, sondern spielen auch eine Rolle bei Zellschäden, Störungen des Verdauungssystems und sogar bei der Gewichtszunahme. Um eine optimale Gesundheit zu fördern, ist es daher entscheidend, Entzündungen zu bekämpfen. Neben den Strategien zur Bekämpfung von Entzündungen ist es ebenso wichtig, die Auslöser von Entzündungen aus unserer täglichen Routine zu entfernen. Symptome von Entzündungen Entzündungen sind nicht immer offensichtlich erkennbar. Einige Symptome manifestieren sich intern, während andere…
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Unzählige Menschen weltweit leiden unter wiederkehrenden gesundheitlichen Beschwerden, deren Ursache oft im Dunkeln bleibt. Verdauungsprobleme, Hautausschläge und Kreislaufstörungen sind nur einige Beispiele für die breite Palette an Symptomen. Das Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS) könnte jedoch eine mögliche Erklärung für diese Beschwerden bieten. Trotz der hohen Prävalenz dieser komplexen Erkrankung wird sie häufig nicht erkannt. Das Dr. Jacobs Institut weist deswegen auf (Link entfernt) hin. In diesem Artikel werden wir uns ausführlich mit dem MCAS befassen und seine vielseitigen Auswirkungen auf den Körper erklären. Was sind Mastzellen und das Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS)? Mastzellen sind Immunzellen mit einer vielfältigen Funktion. Sie spielen eine wichtige Rolle…
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Katzenkralle ist ein in Mittel- und Südamerika beheimatetes Kraut, das seit Jahrhunderten in der traditionellen Volksmedizin zur Behandlung verschiedener gesundheitlicher Beschwerden eingesetzt wird. Studien zeigen, dass Katzenkralle starke entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen besitzt, die die DNA-Reparatur, die Gesundheit der Gelenke, die Immunfunktion und die normale Zellteilung unterstützen. Katzenkralle hat zwei bekannte Arten und ihre Phytochemikalien umfassen mehr als 30 bekannte Bestandteile, darunter Alkaloide, Glykoside, Tannine, Flavonoide, Sterolfraktionen und andere Verbindungen. Obwohl früher angenommen wurde, dass Katzenkralle ihre Wirksamkeit Oxindol-Alkaloiden verdankt, ist jetzt bekannt, dass wasserlösliche Katzenkrallen-Extrakte, die keine signifikanten Mengen an Alkaloiden enthalten, starke antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen besitzen. Diese…
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Gelenkschmerzen betreffen Millionen von Menschen weltweit, wobei laut CDC allein in den Vereinigten Staaten über 54 Millionen Erwachsene an Arthritis leiden. Gicht, eine Art entzündlicher Arthritis, ist ebenfalls auf dem Vormarsch und betrifft 8,3 Millionen Amerikaner. Für diejenigen, die mit Gelenkschmerzen, Entzündungen oder Gicht zu kämpfen haben, ist es wichtig, Linderung zu finden, um die Lebensqualität zu erhalten. Glücklicherweise können bestimmte Lebensmittel, Kräuter und Gewürze helfen, diese Symptome zu lindern und gleichzeitig die Darmgesundheit zu verbessern. In diesem Artikel untersuchen wir 18 köstliche Lebensmittel, Kräuter und Gewürze, die durch wissenschaftliche Studien gestützt werden, wie Sie sie in Ihr tägliches Leben…
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Referenz Stellar JE, John-Henderson N, Anderson CL, Gordon AM, McNeil GD, Keltner D. Positive Affekte und Entzündungsmarker: Diskrete positive Emotionen sagen einen niedrigeren Gehalt an entzündlichen Zytokinen voraus. Emotion. 2015;15(2):129-133. Design und Teilnehmer In diesem Papier stellen die Forscher 2 Studien vor. Die erste Studie umfasste 94 Studienanfänger einer amerikanischen Westküstenuniversität, die einen Fragebogen ausfüllten und eine Probe von oralem Schleimhauttransudat (OMT) zur Verfügung stellten. Die zweite Studie hatte ein Multisession-Längsschnittdesign und umfasste 119 Studienanfänger derselben Universität. In der zweiten Studie füllten die Teilnehmer einen Fragebogen auf ihren Heimcomputern unter Verwendung einer sicheren Website aus und gingen dann zu einer…