Sojaöl
Sojaöl ist Öl, das aus den Samen der Sojapflanze gewonnen wird.
Chemikalien aus Sojaöl, sogenannte Pflanzensterine, werden bei hohem Cholesterinspiegel eingesetzt. Sojaöl wird auch als Mückenschutzmittel und als Nahrungsergänzungsmittel bei intravenöser Ernährung verwendet.
Achten Sie darauf, Sojaöl nicht mit anderen Sojaprodukten oder Avocado-Soja-Unverseifbaren zu verwechseln.
Wahrscheinlich effektiv
- Mückenschutz. Sojaöl ist ein Bestandteil einiger kommerzieller Mückenschutzmittel. Es scheint ungefähr so gut zu funktionieren wie einige andere Mückenschutzmittel, einschließlich einiger Produkte, die etwa 4,7 % DEET enthalten. Aber es hält nicht so lange wie Produkte, die 10 % bis 35 % DEET enthalten.
Möglicherweise wirksam
- Hoher Cholesterinspiegel. Sojaöl in der Ernährung scheint zu helfen, das Gesamtcholesterin und das LDL (oder „schlechte“) Cholesterin zu senken, aber es könnte auch das HDL (oder „gute“) Cholesterin senken.
Es besteht Interesse an der Verwendung von Sojaöl für eine Reihe anderer Zwecke, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte.
Bei oraler Einnahme: Sojaöl ist WAHRSCHEINLICH SICHER für die meisten Erwachsenen, wenn sie oral in Mengen eingenommen werden, die normalerweise in Lebensmitteln enthalten sind. Es gibt nicht genügend verlässliche Informationen, um zu wissen, ob Sojaöl sicher ist, wenn es in den in der Medizin vorkommenden Mengen verwendet wird.
Beim Auftragen auf die Haut: Sojaöl ist WAHRSCHEINLICH SICHER wenn es als Insektenschutzmittel in empfohlenen Mengen auf die Haut aufgetragen wird.
Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen:
Schwangerschaft und Stillzeit: Sojaöl ist WAHRSCHEINLICH SICHER wenn Sie schwanger sind oder stillen, wenn Sie es als Teil einer Diät verwenden. Es gibt jedoch nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, ob Sojaöl in den in der Medizin enthaltenen Mengen während der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher verwendet werden kann. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und halten Sie sich an die Futtermenge.
Erdnuss- oder Sojabohnenallergie: Menschen, die allergisch auf Erdnüsse und andere Pflanzen der Familie Fabaceae/Leguminosea sind, könnten auch allergisch auf Sojaöl sein.
Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
Es ist nicht bekannt, ob Sojaöl mit Arzneimitteln interagiert. Sprechen Sie vor der Einnahme von Sojaöl mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen.
Wechselwirkungen mit Kräutern
Blonde Flohsamen
Blonde Flohsamen reduzieren die Aufnahme von Fett aus Sojaöl.
Chlorogensäure
Sojaöl kann die Menge an Chlorogensäure erhöhen, die der Körper aus Nahrungsergänzungsmitteln aufnimmt.
Wechselwirkungen mit Lebensmitteln
Es sind keine Wechselwirkungen mit Lebensmitteln bekannt.
Die folgenden Dosierungen wurden in der wissenschaftlichen Forschung untersucht:
MIT DEM MUND:
- Bei hohem Cholesterin: Es wurden Lebensmittel verwendet, die Sojaöl enthalten.
AUF DIE HAUT ANGEWENDET:
- Für Mückenschutz: Es wurde alle 2 Stunden ein Produkt mit 2 % Sojabohnenöl wie Bite Blocker (HOMS LLC) auf die Haut aufgetragen.