Lavendel

Lavendel (Lavandula angustifolia) ist eine immergrüne Pflanze, die im Mittelmeerraum beheimatet ist. Seine Blume und sein Öl haben einen beliebten Duft und werden auch als Medizin verwendet.

Lavendel enthält ein Öl, das eine beruhigende Wirkung zu haben scheint und bestimmte Muskeln entspannen kann. Es scheint auch eine antibakterielle und antimykotische Wirkung zu haben.

Menschen verwenden Lavendel häufig bei Angstzuständen, Stress, Schlaflosigkeit, Depressionen, Demenz, Schmerzen und vielen anderen Erkrankungen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für viele dieser Anwendungen.

Möglicherweise wirksam

Angst. Die orale Einnahme eines bestimmten Lavendelöl-Ergänzungsmittels (Silexan) scheint bei der Linderung von Angstzuständen zu helfen. Die Verwendung von Lavendelöl-Aromatherapie oder Aromatherapie-Massage scheint ebenfalls zu helfen.
Depression. Die orale Einnahme von Lavendelprodukten, einschließlich Tees und einer speziellen Ölergänzung (Silexan), scheint die Symptome einer Depression zu reduzieren.
Menstruationsbeschwerden (Dysmenorrhoe). Lavendelöl-Aromatherapie scheint zu helfen, Menstruationsschmerzen zu lindern.
Schmerzen nach der Operation. Die Verwendung von Lavendelöl-Aromatherapie zusammen mit Standard-Schmerzmitteln scheint bei manchen Menschen die Schmerzen nach der Operation zu lindern.

Möglicherweise unwirksam

Schmerzen bei Menschen mit Krebs. Die Verwendung von Lavendelöl-Aromatherapie mit Massage scheint krebsbedingte Schmerzen nicht mehr zu reduzieren als eine Massage ohne Aromatherapie.

Es besteht Interesse daran, Lavendel für eine Reihe anderer Zwecke zu verwenden, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte.

Bei oraler Einnahme: Lavendel wird häufig in Lebensmitteln konsumiert. Es ist möglicherweise sicher, wenn es als Medizin eingenommen wird. Nebenwirkungen können Verstopfung, Durchfall und Kopfschmerzen sein.

Beim Auftragen auf die Haut: Lavendel ist möglicherweise sicher. Es wird normalerweise gut vertragen, kann aber manchmal Hautreizungen verursachen.

Beim Einatmen: Ätherisches Lavendelöl ist möglicherweise sicher. Es wurde sicher als Aromatherapie für bis zu 12 Wochen verwendet.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen:

Schwangerschaft und Stillzeit: Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, ob Lavendel während der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher verwendet werden kann. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und vermeiden Sie die Verwendung.

Kinder: Das Auftragen von Produkten auf die Haut, die Lavendelöl enthalten, ist für junge Männer, die noch nicht in der Pubertät sind, möglicherweise unsicher. Lavendelöl scheint hormonähnliche Wirkungen zu haben, die normale Hormone stören könnten. In einigen Fällen hat dies zu Brustwachstum geführt. Es gibt nicht genügend verlässliche Informationen, um zu wissen, ob Lavendel für Kinder sicher ist, ihn oral einzunehmen.

Chirurgie: Lavendel kann das zentrale Nervensystem verlangsamen. Wenn es zusammen mit Anästhetika und anderen Medikamenten verwendet wird, die während und nach der Operation verabreicht werden, kann es das zentrale Nervensystem zu sehr verlangsamen. Beenden Sie die Verwendung von Lavendel mindestens 2 Wochen vor einer geplanten Operation.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Beruhigungsmittel (ZNS-Depressiva)

Interaktionsbewertung=Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.

Lavendel kann Schläfrigkeit und verlangsamte Atmung verursachen. Einige Medikamente, sogenannte Beruhigungsmittel, können ebenfalls Schläfrigkeit und verlangsamte Atmung verursachen. Die Einnahme von Lavendel mit Beruhigungsmitteln kann zu Atemproblemen und/oder zu starker Schläfrigkeit führen.

Wechselwirkungen mit Kräutern

Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel, die Schläfrigkeit verursachen können: Lavendel kann Schläfrigkeit und verlangsamte Atmung verursachen. Die Einnahme zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln mit ähnlicher Wirkung kann bei manchen Menschen zu viel Schläfrigkeit und/oder verlangsamter Atmung führen. Beispiele für Nahrungsergänzungsmittel mit dieser Wirkung sind Hopfen, Kava, L-Tryptophan, Melatonin und Baldrian.

Wechselwirkungen mit Lebensmitteln

Es sind keine Wechselwirkungen mit Lebensmitteln bekannt.

Lavendel wird in vielen verschiedenen Arten von Produkten verwendet. Ein bestimmtes Lavendelölprodukt (Silexan) wurde am häufigsten von Erwachsenen in Dosen von 80-160 mg oral täglich für bis zu 10 Wochen verwendet. Ätherisches Lavendelöl wird häufig in der Aromatherapie und verschiedenen topischen Produkten wie Massageölen und Lotionen verwendet. Sprechen Sie mit einem Gesundheitsdienstleister, um herauszufinden, welche Art von Produkt und welche Dosis für eine bestimmte Erkrankung am besten geeignet sind.