Es gibt viele Potenzprobleme, auf die Männer stoßen können. Die häufigsten sind Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten, oder die Unfähigkeit, während des Höhepunkts Samen zu ejakulieren. Genau wie die Probleme sind auch die Ursachen vielfältig. Zum Beispiel kann es zu Beschwerden in den Hoden oder im Penis kommen; oder die Blutversorgung wird reduziert und die Arterien werden verstopft. Dies ist sehr häufig bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen mit Diabetes. Psychische Probleme wie emotionale Störungen, Anspannung und Angst sind ebenfalls häufige Ursachen für Potenzprobleme. Es ist jedoch wichtig, dass man sich im Detail darüber informiert, um besser damit umgehen zu können.
Symptome von Potenzproblemen
Hier sind einige der Symptome, die nützlich sein könnten, um zu erkennen, ob Sie unter potenzbedingten Problemen und Störungen leiden:
- Ihr Penis ist möglicherweise etwas zu schlaff oder schlaff für eine Penetration, was zu einer teilweisen Erektion führt.
- In einigen Fällen erreicht der Mann eine gute Erektion, aber die Erektion verschwindet in dem Moment, in dem versucht wird, einzudringen.
- Manchmal verspürt der Mann während der Penetration starke Schmerzen in Hoden oder Penis oder beidem.
- Diese Probleme verursachen bei Männern enorme Angstzustände, die wiederum die Libido verringern und erektile Dysfunktion verursachen.
Behandlungen für Ihre Potenzprobleme
Da die Ursachen von Potenzproblemen vielfältig sind, können verschiedene Behandlungsmethoden zu ihrer Bewältigung eingesetzt werden. Die erste unter ihnen ist die Naturheilkunde. Es beinhaltet eine gesunde Ernährung, die die Grundlage der Behandlung darstellt. Regelmäßige Bewegung und ausreichend Erholung für den Körper sind ein absolutes Muss. Gleichzeitig hat die Hydrotherapie in vielen Fällen enorm geholfen, wenn Aromatherapie-Mittel und pflanzliche Heilmittel in duftenden Kompressen und Bädern angewendet wurden.
Mineralien und Vitamine
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Zum Instagram-KanalPotenzprobleme hängen auch mit der Menge an Vitaminen und Mineralstoffen zusammen, die in Ihrem Körper vorhanden sind. Sie müssen viel Flüssigkeit, Obst und Gemüse zu sich nehmen. Daher sollten Sie immer frisch gepresste Fruchtsäfte trinken. Die beste und bekannteste Kombination zur Verbesserung von Potenzproblemen ist 3 fl. oz. (85 ml) Selleriesaft, 5 fl. oz. (140 ml) Rotkohlsaft und 2 fl. oz. (55 ml) Salatsaft. Es besteht eine gute Chance, dass Sie den Geschmack von keinem davon mögen. Fügen Sie in diesem Fall Zutaten wie Orangensaft, Worcestersauce, Muskatnuss oder Gewürznelke hinzu. Gleichzeitig besteht die Möglichkeit, Fischrogen oder fetten Fisch zu sich zu nehmen, der viele Fettsäuren enthält und zur Produktion gesunder Spermien beiträgt.
Fragen Sie Ihren Arzt nach Nahrungsergänzungsmitteln mit hochwirksamem Vitamin B-Komplex, Pollen und Zinkgluconat. Diese helfen beim Stressabbau. Auch Kalzium und Magnesium sollten in ausreichender Menge vorhanden sein. Auch pflanzliche Arzneimittel können bei der Steigerung der Potenz bei Männern hilfreich sein. Ein beliebter und sehr nützlicher Tipp ist es, eine Stunde vor dem Sex starken Ginseng- oder Minztee zu trinken, damit die Libido gesteigert wird, was zu einem immensen Vergnügen beim Geschlechtsverkehr führt. Dann gibt es noch die Aromatherapie, bei der mineralische Aromaöle zur Steigerung der Libido und damit zur Steigerung der Potenz eingesetzt werden.
Untersuchungen haben ergeben, dass auch die Homöopathie eine großartige Möglichkeit zur Behandlung von Potenzproblemen ist. Falls Ihre Probleme jedoch viel zu ernst sind, benötigen Sie möglicherweise medizinische Hilfe. Wenden Sie sich daher mit Ihren Problemen an einen Arzt oder einen Sexualspezialisten. Unter den Medikamenten zur Potenzsteigerung ist Viagra definitiv eine beliebte Wahl. Es wird jedoch nicht für Menschen empfohlen, die an Herzproblemen und Angina pectoris leiden. Daher ist es am besten, den Arzt zu konsultieren, da er Ihren Fall in jeder Hinsicht analysieren und die beste Lösung für Sie vorschlagen kann.