Jogové štúdiá s online kurzami

Mnohé štúdiá museli už druhýkrát zavrieť svoje brány, no každý sa rýchlo prispôsobuje novému normálu a tvrdo pracuje na tom, aby každý deň naďalej vytváral priestor pre hodiny jogy. So Zoom, YouTube a sociálnymi médiami nie sme nikdy príliš ďaleko od hodiny jogy s našimi obľúbenými štúdiami a učiteľmi.

Absolvovanie online kurzov je pre vás nielen skvelým spôsobom, ako si udržať prax, ale tiež podporuje štúdiá a pomáha im prekonať toto obdobie a po tomto všetkom nám opäť otvoriť dvere. Medzi ďalšie spôsoby podpory štúdií a učiteľov patrí investovanie do darčekových kariet, workshopov a tried. Aj keď viete, že ich nejaký čas nebudete používať. Alebo jednoducho zdieľajte svoje triedy na sociálnych médiách a s priateľmi a rodinou, aby ste pomohli šíriť informácie.

Zostavili sme zoznam niektorých štúdií, ktoré teraz ponúkajú online kurzy a obsah tu:

Breathe Yoga a Pilates ponúkajú prispôsobené a súkromné ​​​​online kurzy. Každá lekcia je prispôsobená vašim potrebám, či už ste začiatočník, skúsený praktik, tehotná mamička alebo pracujete s úrazom či chorobou. Veľkosť tried je neobmedzená, takže môžete pozvať svojich priateľov a rodinu – aj keď sú na rôznych miestach.

TriYoga kurzy prebiehajú online sedem dní v týždni. K dispozícii je aj viac ako 50 terapií s individuálnymi stretnutiami sedem dní v týždni a rastúcim plánom online workshopov s učiteľmi Triyogy, ako aj hosťujúcimi učiteľmi z celého sveta.

Svetelné centrum teraz ponúka plne online rozvrh hodín jogy a pilatesu a talk terapií. Onaudržiavajú náklady na tieto streamingové relácie na najnižšej možnej úrovni, aby v súčasnosti poskytovali jednoduchý prístup čo najväčšiemu počtu ľudí. Momentálne môžete získať úvodnú ponuku 7 kurzov, 7 dní za 7 £ a kurzy NHS a kľúčových pracovníkov zadarmo.

Aj keď The Lifecentre momentálne nemôže ponúkať priestor na fyzické cvičenie, využívajú svoje nové online kurzy na to, aby priniesli jogu a iné praktiky všímavosti priamo k vám domov. Váš týždenný rozvrh hodín denného živého vysielania je teraz aktívny a každý týždeň rastie.

Jednotné centrum má jasné poslanie poskytovať komunite inšpiratívny a liečivý priestor. Aby sme zaistili, že je tu niečo pre každého a ako sa pohybujeme v neustále sa meniacom prostredí, teraz ponúkajú rozmanitý, pestrý a inkluzívny program ONLINE hodín vrátane rôznych lekcií od jogy cez tanec až po pilates, vrátane masáží a
partnerská jóga atď.plus joga na stoličke pre menšiu mobilitu. Kurzy sú bezplatné pre každého nad 65 rokov
a pracovníci NHS.

Fierce Grace Muswell Hill presunula svoje hodiny online a má k dispozícii celý rozvrh tried, ktoré môžete navštevovať cez Zoom. Automaticky tiež pozastavili všetky členstvá a znova ich aktivujú, keď sa štúdio znovu otvorí.

Jogové terapie v Newcastli sú online s kompletným programom živých online kurzov. Okrem toho majú jedenUž existujúca online platforma, ktorá je knižnicou nahratých krátkych cvičení, ktoré je možné kedykoľvek zobraziť.

Vzhľadom na súčasnú globálnu situáciu je The Secret Space a jeho úloha ako registrovanej charitatívnej organizácie, ktorá podporuje miestnu komunitu pomocou jogy a holistických terapií, dôležitejšia ako kedykoľvek predtým. Z tohto dôvodu ponúkajú sériu online kurzov, ktoré si môžete zacvičiť z pohodlia svojho domova. Ak by ste chceli pomôcť Secret Space Charity udržať sa nad vodou v tomto nepredvídateľnom čase, uvítajú dary, ktoré pomôžu pokryť režijné náklady a ponechajú ich otvorené aj po prechode tejto vlny.

Flo Yoga je krásne malé štúdio vo West Hampstead. Presunuli svoje hodiny online a teraz môžete cvičiť s ich učiteľmi zo svojej obývačky do ich. Mnohé zo školiacich kurzov učiteľov jogy v nedeľu v škole, ktoré sú zatiaľ aj online, sa konajú aj v štúdiu Flo.

Všetky triedy Pause Studio sa teraz vysielajú naživo, takže môžete naďalej pristupovať k svojim obľúbeným triedam a učiteľom z pohodlia svojho domova. Kurzy je možné rezervovať cez stránku rozvrhu alebo cez aplikáciu Mindbody.

Na Leyton joge onaPevne verím, že joga podporuje naše zdravie v týchto náročných časoch. Preto bola väčšina ich tried nahradená živými online triedami dostupnými cez Zoom.

Pila joga presunula väčšinu svojich tried online. Môžete si s nimi zacvičiť jogu a pilates z pohodlia domova.

Hoci sú štúdiá zatvorené, Yoga House vám ponúka rôzne kurzy, ktoré budú dostupné online, vrátane možností živého vysielania a nahrávania.

Oyogo previedol svoje štúdio online a prešiel na digitál. Majú za sebou rovnaké skvelé triedy a rovnaký epický tím, ale teraz sa môžete pripojiť z pohodlia svojej kuchyne, spálne, kúpeľne alebo záhrady.

Yonder Studio je teraz online. Môžete si rezervovať ako obvykle a zúčastniť sa všetkých kurzov z pohodlia svojej izby.

East of Eden vysiela väčšinu hodín jogy, pilatesu a barre fit naživo online. Štúdio spustilo online kurzy kvôli tejto kríze, ale plánuje v nich pokračovať aj po opätovnom otvorení.

Existuje oveľa viac štúdií s online rozvrhmi a ako čas plynie, stále viac učiteľov sa nachádza v tomto novom normále. Aktuálne informácie o aktuálnej situácii a ponukách nájdete na webovej stránke miestneho štúdia.