Jogos studijos su internetiniais kursais

Daugeliui studijų teko uždaryti duris jau antrą kartą, tačiau visi greitai prisitaiko prie naujos normos ir sunkiai dirba, kad kasdien rastų vietos jogos užsiėmimams. Naudodami „Zoom“, „YouTube“ ir socialinę žiniasklaidą niekada nesame per toli nuo jogos užsiėmimų su mėgstamomis studijomis ir mokytojais.

Internetiniai kursai yra ne tik puikus būdas išlaikyti savo praktiką, bet ir palaiko studijas bei padeda joms išgyventi šį laiką ir po viso šito vėl atverti duris mums. Kiti studijų ir mokytojų rėmimo būdai yra investicijos į dovanų korteles, seminarus ir klasės bilietus. Net jei žinote, kad kurį laiką jų nenaudosite. Arba tiesiog pasidalykite savo pamokomis socialinėje žiniasklaidoje ir su draugais bei šeima, kad padėtumėte skleisti žinią.

Čia sudarėme kai kurių studijų, kurios dabar siūlo internetinius kursus ir turinį, sąrašą:

„Breathe Yoga“ ir „Pilates“ siūlo individualius ir privačius internetinius užsiėmimus. Kiekviena pamoka yra pritaikyta jūsų poreikiams, nesvarbu, ar esate naujokė, patyrusi praktika, nėščia mama, ar dirbate su traumomis ar liga. Klasių dydžiai neribojami, todėl galite pakviesti draugus ir šeimos narius – net jei jie yra skirtingose ​​vietose.

TriYoga užsiėmimai vyksta internetu septynias dienas per savaitę. Taip pat yra daugiau nei 50 terapijų su individualiais susitikimais septynias dienas per savaitę ir vis didėjančiu internetinių seminarų grafiku, kuriame dalyvauja Triyogos mokytojai ir kviestiniai mokytojai iš viso pasaulio.

Šviesos centras dabar siūlo visiškai internetinį jogos ir pilateso užsiėmimų ir pokalbių terapijų tvarkaraštį. Jisumažina šių srautinio perdavimo seansų kainą, kad šiuo metu būtų lengviau pasiekti kuo daugiau žmonių. Šiuo metu galite gauti įvadinį 7 užsiėmimų pasiūlymą, 7 dienas už 7 GBP, o NHS ir pagrindines darbuotojų klases nemokamai.

Nors „The Lifecentre“ šiuo metu negali pasiūlyti fizinės praktikos erdvės, jie naudojasi savo naujais internetiniais užsiėmimais, kad atneštų jogą ir kitas sąmoningumo praktikas tiesiai į jūsų namus. Jūsų savaitinis kasdienių tiesioginių srautinių užsiėmimų tvarkaraštis dabar yra tiesioginis ir kas savaitę didėja.

Vienybės centras turi aiškią misiją – suteikti bendruomenei įkvepiančią ir gydančią erdvę. Siekdami užtikrinti, kad kiekvienam būtų kažkas, ir mums naršant nuolat besikeičiančiame kraštovaizdyje, dabar jie siūlo įvairią, įvairią ir įtraukią ONLINE užsiėmimų programą, įskaitant įvairius užsiėmimus nuo jogos iki šokių iki pilateso, įskaitant masažą ir
partnerio joga ir ttplius kėdžių joga, skirta mažiau judėti. Pamokos nemokamos visiems, vyresniems nei 65 metų
ir NHS darbuotojai.

Fierce Grace Muswell Hill perkėlė savo pamokas į internetą ir turi visą užsiėmimų tvarkaraštį, kurį galima lankyti per Zoom. Jie taip pat automatiškai sustabdė visas narystes ir vėl jas suaktyvins, kai studija vėl atsidarys.

Jogos terapijos Niukasle prisijungė su visa tiesioginių internetinių užsiėmimų programa. Be to, jie turi vienąJau egzistuojanti internetinė platforma, kuri yra įrašytų trumpų pratimų biblioteka, kurią galima peržiūrėti bet kuriuo metu.

Atsižvelgiant į dabartinę pasaulinę situaciją, The Secret Space ir jos, kaip registruotos labdaros organizacijos, remiančios vietos bendruomenę jogos ir holistinėmis terapijomis, vaidmuo yra svarbesnis nei bet kada anksčiau. Dėl šios priežasties jie siūlo daugybę internetinių kursų, kuriuos galite praktikuoti patogiai savo namuose. Jei norite padėti „Secret Space Charity“ išsilaikyti šiuo nenuspėjamu laikotarpiu, jie laukia aukų, skirtų padengti pridėtines išlaidas ir išlaikyti labdaros organizaciją, kai ši banga praeis.

„Flo Yoga“ yra graži maža studija Vakarų Hampstede. Jie perkėlė savo pamokas į internetą, o dabar galite treniruotis su jų mokytojais iš savo svetainės į jų kambarį. Flo studijoje taip pat vyksta daugelis sekmadieninės mokyklos jogos mokytojų rengimo kursų, kurie kol kas taip pat pasirodė internete.

Visi „Pause Studio“ užsiėmimai dabar yra tiesiogiai transliuojami, todėl galite ir toliau pasiekti mėgstamus kursus ir mokytojus patogiai savo namuose. Kursus galima užsisakyti tvarkaraščio puslapyje arba Mindbody programėlėje.

Leitono jogoje jiTvirtai tikiu, kad joga padeda mūsų sveikatai šiais sudėtingais laikais. Todėl dauguma jų klasių buvo pakeistos tiesioginės transliacijos internetinėmis klasėmis, pasiekiamomis per Zoom.

Pila Yoga daugumą savo užsiėmimų perkėlė į internetą. Su jais galite praktikuoti jogą ir pilatesą patogiai savo namuose.

Nors studijos yra uždarytos, „Yoga House“ siūlo daugybę užsiėmimų, kurie bus prieinami internete, įskaitant tiesiogines transliacijas ir įrašų parinktis.

Oyogo prisijungė prie savo studijos ir tapo skaitmeniniu. Už jų yra tos pačios puikios klasės ir ta pati nuostabi komanda, bet dabar galite prisijungti patogiai iš savo virtuvės, miegamojo, vonios kambario ar sodo.

„Yonder Studio“ dabar yra internete. Galite užsisakyti kaip įprastai ir dalyvauti visuose kursuose patogiai savo kambaryje.

Rytuose nuo Edeno dauguma jogos, matinio pilateso ir barre fit užsiėmimų tiesiogiai transliuojami internetu. Dėl šios krizės studija pradėjo internetinius užsiėmimus, tačiau planuoja juos tęsti, kai vėl atsidarys.

Yra daug daugiau studijų su internetiniais tvarkaraščiais ir laikui bėgant vis daugiau mokytojų atsiduria naujoje įprastoje vietoje. Patikrinkite savo vietinės studijos svetainę, kad gautumėte atnaujinimų apie esamą situaciją ir pasiūlymus.