Joogastudiot verkkokursseilla

Monet studiot ovat joutuneet sulkemaan ovensa toista kertaa, mutta kaikki sopeutuvat nopeasti uuteen normaaliin ja tekevät lujasti töitä tehdäkseen tilaa joogatunneille joka päivä. Zoomin, YouTuben ja sosiaalisen median ansiosta emme ole koskaan liian kaukana joogatunnista suosikkistudioiden ja -opettajien kanssa.

Verkkokurssien suorittaminen ei ole vain hyvä tapa ylläpitää harjoitteluasi, vaan se tukee myös studioita ja auttaa heitä selviytymään tästä ajasta ja avaamaan ovensa meille jälleen kaiken tämän jälkeen. Muita tapoja tukea studioita ja opettajia ovat sijoittaminen lahjakortteihin, työpajoihin ja luokkakortteihin. Vaikka tietäisit, ettet käytä niitä vähään aikaan. Tai yksinkertaisesti jaa luokkasi sosiaalisessa mediassa ja ystävien ja perheen kanssa levittääksesi sanaa.

Olemme koonneet tänne luettelon studioista, jotka tarjoavat nyt verkkokursseja ja -sisältöä:

Breathe Yoga ja Pilates tarjoavat räätälöityjä ja yksityisiä verkkotunteja. Jokainen oppitunti on räätälöity tarpeidesi mukaan, olitpa aloittelija, kokenut ammattilainen, raskaana oleva äiti tai työskentelet loukkaantuneen tai sairauden kanssa. Luokkakokoja ei ole rajoitettu, joten voit kutsua ystäväsi ja perheesi - vaikka he olisivat eri paikoissa.

TriYoga-tunnit järjestetään verkossa seitsemänä päivänä viikossa. Saatavilla on myös yli 50 terapiaa, henkilökohtaiset tapaamiset seitsemänä päivänä viikossa ja kasvava aikataulu online-työpajoille Triyoga-opettajien sekä vierailevien opettajien kanssa ympäri maailmaa.

Light Center tarjoaa nyt täysin online-aikataulun jooga- ja Pilates-tunteja ja puheterapioita. Hänpitävät näiden suoratoistoistuntojen kustannukset mahdollisimman alhaisina, jotta mahdollisimman monet ihmiset voivat käyttää niitä helposti tällä hetkellä. Tällä hetkellä saat 7 tunnin esittelytarjouksen, 7 päivää hintaan 7 puntaa ja NHS:n ja avaintyöntekijätunnit ilmaiseksi.

Vaikka The Lifecentre ei tällä hetkellä voi tarjota fyysistä harjoitustilaa, he käyttävät uusia verkkotuntejaan tuodakseen jooga- ja muut mindfulness-käytännöt suoraan kotiisi. Päivittäisten suoratoistotuntien viikoittainen aikataulusi on nyt live-tilassa ja kasvaa viikoittain.

Yhtenäisyyskeskuksella on selkeä tehtävä tarjota inspiroivaa ja parantavaa tilaa yhteisölle. Varmistaakseen, että jokaiselle on jotakin ja kun navigoimme jatkuvasti muuttuvassa maisemassa, he tarjoavat nyt monipuolisen, monipuolisen ja kattavan ONLINE-tuntiohjelman, joka sisältää erilaisia ​​istuntoja joogasta tanssiin pilateen, mukaan lukien hierontaa ja
kumppani jooga jne.plus tuolijooga vähentää liikkuvuutta. Kurssit ovat ilmaisia ​​yli 65-vuotiaille
ja NHS:n työntekijöitä.

Fierce Grace Muswell Hill on siirtänyt oppituntinsa verkkoon, ja hänellä on täydellinen tuntiaikataulu Zoomin kautta. He ovat myös automaattisesti jäädyttäneet kaikki jäsenyydet ja aktivoivat ne uudelleen, kun studio avautuu uudelleen.

Newcastlen joogaterapiat ovat siirtyneet verkkoon täyden ohjelman live-online-tunteilla. Lisäksi heillä on yksiAiemmin olemassa oleva online-alusta, joka on tallennettujen lyhyiden harjoitusten kirjasto, jota voi tarkastella milloin tahansa.

Nykyisessä globaalissa tilanteessa The Secret Space ja sen rooli rekisteröitynä hyväntekeväisyysjärjestönä, joka tukee paikallista yhteisöä joogalla ja holistisilla terapioilla, on tärkeämpi kuin koskaan. Tästä syystä he tarjoavat sarjan verkkokursseja, joita voit harjoitella mukavasti omassa kodissasi. Jos haluat auttaa Secret Space Charitya pysymään pinnalla tänä arvaamattomana aikana, he ovat tervetulleita lahjoituksille yleiskustannusten kattamiseksi ja pitämään ne auki tämän aallon jälkeen.

Flo Yoga on kaunis pieni studio West Hampsteadissa. He ovat siirtäneet oppituntinsa verkkoon, ja voit nyt harjoitella heidän opettajiensa kanssa olohuoneestasi heidän omaansa. Flo Studiossa järjestetään myös monet pyhäkoulun jooganopettajien koulutuskurssit, jotka ovat myös toistaiseksi siirtyneet verkkoon.

Kaikki Pause Studion tunnit striimataan nyt suorana, joten voit jatkaa suosikkikurssisi ja -opettajiisi pääsyä mukavasti omasta kodistasi. Kursseja voi varata aikataulusivulta tai Mindbody-sovelluksen kautta.

Leyton Yogassa hänUskon vahvasti, että jooga tukee terveyttämme näinä haastavina aikoina. Siksi suurin osa heidän luokistaan ​​on korvattu live-suoratoistolla, johon pääsee Zoomin kautta.

Pila Yoga on siirtänyt suurimman osan tunneistaan ​​verkkoon. Voit harjoitella joogaa ja pilatesta heidän kanssaan mukavasti omasta kodistasi.

Vaikka studiot ovat kiinni, Yoga House tarjoaa sinulle erilaisia ​​luokkia, jotka ovat saatavilla verkossa, mukaan lukien suoratoisto ja tallennusvaihtoehdot.

Oyogo otti studionsa verkkoon ja siirtyi digitaaliseksi. Heillä on samat upeat luokat ja sama eeppinen tiimi takanaan, mutta voit nyt liittyä mukavasti keittiöstäsi, makuuhuoneesta, kylpyhuoneesta tai puutarhasta.

Yonder Studio on nyt verkossa. Voit varata tuttuun tapaan ja osallistua kaikkiin kursseihin oman huoneen rauhassa.

East of Eden lähettää useimmat jooga-, matpilates- ja barre fit -tunnit suorana verkossa. Studio aloitti verkkotunnit tämän kriisin vuoksi, mutta aikoo jatkaa niitä uudelleen avattuaan.

On paljon enemmän studioita, joissa on online-aikataulut, ja ajan myötä yhä useammat opettajat löytävät jalkansa tässä uudessa normaalissa. Tarkista paikallisen studiosi verkkosivustolta päivityksiä nykyisestä tilanteesta ja tarjouksista.