现在是什么意思？
现在是什么意思？
冠状病毒大流行在许多方面影响了我们，我们如何设计我们的个人旅程将非常不同。 我有一种感觉，自从大流行以来，与我们所属的感觉相比，我们许多人的归属感可能发生了变化。
a （删除链接）指出，在大流行之前，高度归属的预测因素是社会联系，情感调节和真实性。 由于许多员工由于大流行而从远处工作，因此归属的预测因素发生了变化也就不足为奇了。 关系结构，社会联系和自我纠正。
在大流行前不久改变工作后，我的归属感很流利，据我所知 是时候离开HR
属于 n。 “对地方或情况的亲和力”。
我完全同意报告的结果，该报告揭示了关系结构的变化以及建立社交联系以创建归属的情况； 当大流行时，当瑜伽工作室关闭时，我失去了与工作室工人和学生的互动，不得不找到与新工作室建立关系的方法，因为可以理解的时间表必须改变时间表。 对我来说，社会联系是流行病的重要组成部分，尽管实际上，在封锁过程中与朋友交谈对我来说既重要又值得。 我可以期待的两位友好的瑜伽老师与两位友好的瑜伽老师进行了14天的视频通话，绝对帮助我创造了一种归属感。 真正的理解，同理心和对另一种情况的支持，这确实是有价值的。
为什么属于重要？
”“创造所有员工的归属感对于公司来说至关重要。对于公司来说，要从团队中获得最好的感觉。一种归属感是必须满足的最重要的心理需求之一，使员工与他们的公司保持联系，并为建立有效的团队建立了有效的团队。 “字体重量：400;”> Wight NHS Trust的组织发展和包容副总监。
大多数瑜伽老师都是独立的，并且经常在几个工作室中工作，这些工作室没有作为员工的节日基础，您可以在整个星期都能看到同一同事。 但是对于企业雇员和自雇人士来说，这种归属感的看法是根据Covid 19的限制而不同的，因为这两个群体都在大流行之后的世界中移动。 人们认为自己真的被视为个人的安全程度，仍然可以使这更加困难。
是什么创造了归属感？
“越来越多的证据表明排斥会损害人们并影响业务结果。另一方面，归属促进了绩效，团队合作和福祉。”在
流离失所时如何导航？
Yoga practice can play a key role in helping us to belong to changes in belonging, but yoga rooms must ensure that they continue to follow (link removed) The exclusion contributes
- 练习自己友好型：过去的15个月都有很大的努力，因此您已经改变了归属感，或者您缺乏帮助您放松和感觉更好的实践。 由于对业务的影响，同事，朋友和与他们联系的公司和公司可能已经搬走了，更不用说为健康做出的个人决定（精神/财务或两者兼而有之）。
- 创建良好的习惯：如前所述，自爱很重要，因为我们在一个不断流动的世界中移动。 考虑以下一些正念练习，以应对与这种变化有关的恐惧和情感，并以您的自我保健常规为基础：
- 在自然界中远足当地绿色区域，也许将您的手机留在家里
- 与您喜欢的产品或（链接删除）
- 瑜伽或冥想练习练习只能持续10或15分钟，瑜伽姿势将其视为瑜伽练习。 如果您没有时间或完整的时间表，这将很有帮助。 您不必感到练习必须需要一个小时的压力（如果您有时间，很棒的，即使不是每次都可以工作的话）
花时间来识别或恢复您的归属感，可以理解的是，您的亲和力已经改变了过去15个月的位置，并且我们在大流行方面的经验。 在控制关联的旅行时练习自爱。
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