Luna llena en Escorpio y eclipse lunar

Si eres un aficionado a la astrología o no quieres saber si la luna está creciente o menguante, no se puede negar que las fases de la luna tienen un impacto en todos nosotros. Durante miles de años, la gente ha utilizado el ciclo lunar para realizar un seguimiento del tiempo, marcando las formas cambiantes a lo largo del año como "lunas". Hoy en día, muchas personas experimentan un cambio en la energía física y mental alrededor de las lunas nueva y llena, y cuando se trata de lunas llenas, nuestras emociones pueden sentirse cerca de la superficie. El tipo específico de energía que sentimos durante cada luna llena depende del signo astrológico por el que transita la luna en ese momento. Una luna llena en Tauro, por ejemplo, es más abundante en energía terrestre conectada a tierra, mientras que una luna llena en Sagitario podría encender nuestro lado ardiente.

el dia 16thExperimentaremos luna llena en mayo de 2022yun eclipse lunar total. A medida que la Luna atraviesa el misterioso signo de Escorpio durante este tiempo, mucha energía cambia y tiembla, y es probable que las emociones se sientan particularmente intensificadas. Como sabes, si has leído nuestros blogs anteriores sobre luna llena, la luna llena es un momento de culminación, fin, finalización y manifestación de todo lo que hayas comenzado en la luna nueva anterior. Los eclipses lunares también simbolizan finales, rupturas o avances. Entonces, si querías terminar algo, este es el momento de terminarlo. El final también puede ser una sorpresa, así que prepárate practicando el arte del desapego y su sentido budista.Parinamavada –la idea de que todo está siempre en constante cambio.

Dado que esta luna llena y eclipse lunar están regidos por Escorpio, es posible que sintamos más los rasgos típicos de Escorpio: audacia, creatividad, determinación y pasión, así como la curiosidad de superar sus límites (y los de los demás). Podemos apoyarnos en estas cualidades para ayudarnos a terminar cualquier cosa que no nos sirva durante esta luna llena y eclipse particularmente relevantes. Ya sea una relación, un hábito, un compromiso social o una creencia que tienes sobre ti mismo, esta luna llena es un momento poderoso para dejar algo de lado.

¡Elige entre nuestras 5 prácticas de Luna Llena en Escorpio para guiarte a través del eclipse lunar de este mes!

meditación

La meditación puede ser particularmente poderosa alrededor de la luna llena, ya que podemos sentirnos más intuitivos, en contacto con nuestras emociones y experimentar avances más fácilmente que en otras épocas del mes. Prepárese para lo sostenible(enlace eliminado)– completo con zabuton, almohada zafu, almohada para los ojos y manta – sintoniza tu respiración y observa tus pensamientos. Permite que tus pensamientos vayan y vengan sin apegarte a ellos, observándolos como nubes flotando en el cielo. Date espacio para reducir la velocidad y crearás más espacio para estos avances y conocimientos más profundos.

Indicaciones para llevar un diario

Responde estos puntos del diario de manera honesta y abierta para saber exactamente qué ganarás al cerrar o poner fin a este mes de luz, aliento y belleza.(enlace eliminado)

– ¿Qué me impide ser la mejor versión de mí mismo?

-¿Cómo puedo crear más espacio para el cambio positivo?

-¿Qué ya no me sirve?

-¿Qué o a quién me beneficiaría dejarlo ir?

-No necesito más……….

-Estoy listo para dejarlo ir………………..

Honra tus emociones

La luna llena es un momento en el que todas nuestras emociones pueden intensificarse y podemos sentirnos más sensibles de lo habitual. Nombrar y etiquetar nuestras emociones a medida que surgen puede ayudarnos a desenredarlas y permitirnos comprenderlas y navegarlas más fácilmente. Cuando podemos reconocer y nombrar una emoción, la sentimos menos misteriosa y tiene menos poder sobre nosotros. Usa eso(enlace eliminado)Reconocer, nombrar, comprender, honrar y liberar emociones que no te sirven.

Movimiento

Mover nuestro cuerpo es una de las mejores maneras de dejar que las emociones y la energía fluyan a través de nosotros, y si has estado aferrándote al estrés y la tensión durante el último mes, la luna llena es el momento perfecto para deshacerte de él y deshacerte de él. Muchas culturas alrededor del mundo practican rituales de luna llena, que incluyen bailes y movimientos intuitivos, así que implementa el tuyo.(enlace eliminado)ponte el tuyo(enlace eliminado)y sube el volumen de tus canciones favoritas para bailar y agitarte.

Sumérgete en la sabiduría del budismo

La tradición budista es rica en sabiduría para apreciar el momento y dejar de lado los apegos. Así como la luna llena y el eclipse lunar simbolizan un momento de terminar y dejar ir, también nos beneficia evaluar periódicamente en qué nos beneficiaría dejar ir los apegos. leerEl Buda en mí, el Buda en ti: una guía para la felicidadpor David Hasepara aprender más sobre la sabiduría comprobada del budismo combinada con lo mejor de la psicología popular moderna y el desarrollo personal.

Esta luna llena, date el regalo de hacer una pausa, reflexionar y reconectarte contigo mismo para que seas consciente de lo que ganarás al soltarte durante el eclipse lunar. ¿Qué prácticas utilizarás en la luna llena de este mes?