Rencontrez Helen du Green Heart Collective

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Quiconque lit notre blog depuis un certain temps connaît le nom d'Helen Redfern. En tant qu'ancienne rédactrice interne chez Yogamatters, Helen a largement contribué à notre blog à travers des interviews, des articles et des méditations guidées. Nous avons été ravis lorsqu'elle a récemment accepté d'interviewer Anna Ashby et Yvonne O'Garro pour nous et étions ravis de voir comment sa vie a évolué depuis qu'elle a quitté l'équipe de Yogamatters. Qu’avez-vous fait depuis que vous avez quitté Yogamatters fin 2019 ? Quand j’ai quitté Yogamatters, j’étais complètement épuisé. Ma situation familiale était devenue très stressante et je jonglais avec le travail et...

Wer unseren Blog schon länger liest, kennt den Namen Helen Redfern. Als ehemalige interne Autorin bei Yogamatters hat Helen durch Interviews, Artikel und geführte Meditationen viel zu unserem Blog beigetragen. Wir haben uns sehr gefreut, als sie sich vor kurzem bereit erklärte, Anna Ashby und Yvonne O’Garro für uns zu interviewen, und waren gespannt, wie sich ihr Leben seit ihrem Ausscheiden aus dem Yogamatters-Team entwickelt hat. Was hast du gemacht, seit du Yogamatters Ende 2019 verlassen hast? Als ich Yogamatters verließ, war ich völlig ausgebrannt. Meine familiäre Situation war sehr stressig geworden und das Jonglieren mit der Arbeit und der …
Quiconque lit notre blog depuis un certain temps connaît le nom d'Helen Redfern. En tant qu'ancienne rédactrice interne chez Yogamatters, Helen a largement contribué à notre blog à travers des interviews, des articles et des méditations guidées. Nous avons été ravis lorsqu'elle a récemment accepté d'interviewer Anna Ashby et Yvonne O'Garro pour nous et étions ravis de voir comment sa vie a évolué depuis qu'elle a quitté l'équipe de Yogamatters. Qu’avez-vous fait depuis que vous avez quitté Yogamatters fin 2019 ? Quand j’ai quitté Yogamatters, j’étais complètement épuisé. Ma situation familiale était devenue très stressante et je jonglais avec le travail et...

Rencontrez Helen du Green Heart Collective

Quiconque lit notre blog depuis un certain temps connaît le nom d'Helen Redfern. En tant qu'ancienne rédactrice interne chez Yogamatters, Helen a largement contribué à notre blog à travers des interviews, des articles et des méditations guidées. Nous avons été ravis lorsqu'elle a récemment accepté d'interviewer Anna Ashby et Yvonne O'Garro pour nous et étions ravis de voir comment sa vie a évolué depuis qu'elle a quitté l'équipe de Yogamatters.

Qu’avez-vous fait depuis que vous avez quitté Yogamatters fin 2019 ?

Quand j’ai quitté Yogamatters, j’étais complètement épuisé. Ma situation familiale était devenue très stressante et jongler avec le travail et prendre soin de mes trois enfants adoptés, maintenant adolescents et essayer de trouver leur place dans un monde non conçu pour ceux qui ont des besoins supplémentaires, avait des conséquences néfastes. Je savais que j'avais besoin de temps et d'espace pour moi et que la seule façon d'y parvenir était de quitter un travail que j'adorais. J'ai donc d'abord fermé mes portes pendant un certain temps, trouvé un bon conseiller, dormi beaucoup - et puis la pandémie a paralysé le monde entier avec moi !

Contrairement à la plupart des gens, nous avions une maison pleine pendant le confinement – ​​quatre adultes, deux adolescents, un enfant en bas âge et trois chiens – car mon fils et sa famille vivaient avec nous à ce moment-là. Ensuite, je suis tombé amoureux d'un chiot de sauvetage de la RSPCA appelé Custard et nous l'avons ajouté au mélange ! Je me souviens que 2020 a été consacrée principalement à lutter contre l'anxiété, la mienne et celle de ma famille. Ce fut une courbe d’apprentissage abrupte.

Comment en êtes-vous venue à créer votre propre entreprise, Green Heart Collective ?

En 2020, j’avais commencé à me procurer des vêtements d’occasion, à les recycler et à les vendre en ligne. J'ai toujours eu une passion pour les vêtements, mais depuis que j'ai compris le véritable coût de la fast fashion, j'ai décidé de ne plus jamais acheter de nouveaux vêtements. L’étape suivante consistait à convaincre mon entourage de ne rien acheter de nouveau non plus, et je voulais créer un espace où les préférences d’achat seraient attrayantes et apporteraient de la joie.

Green Heart Collective a emménagé dans un nouvel espace il y a un an, début 2021, est devenu une entreprise sociale, a embauché deux employés à temps partiel, a ouvert un espace de vente au détail, développé un site Web et poursuit sa mission consistant à éliminer les déchets des décharges. Visitez notre site Web www.greenheartcollective.ukpour en savoir plus sur nous !

En repensant à 2021, qu’avez-vous appris sur vous-même et sur la gestion d’une entreprise ?

Démarrer une entreprise est ridiculement difficile, c'est la première leçon ! Si je n'avais pas eu de passion pour ce que je fais, j'aurais abandonné depuis longtemps. Il y a eu des revers, mais aussi beaucoup d’encouragements tout au long du chemin. En tant que finisseur/finisseur, il est difficile de décider sur quoi vous voulez vous concentrer chaque jour, et partir à la fin de la journée en sachant qu'il y a encore tant de choses à faire ne vaut pas la peine. Et pourtant, je suis tellement fier de ce que nous avons construit et survécu la première année ! Nous avons créé des espaces accueillants en ligne et en personne où les gens peuvent acheter du Preloved, et en tant que petite équipe dévouée, nous trouvons quelque chose à célébrer chaque jour (avec beaucoup de rires en cours de route !)

Cependant, je dois admettre qu'il est très difficile de travailler avec mon mari pour fixer des limites à notre vie privée - nous ne sommes pas encore doués pour cela. J'aurais aimé passer plus de temps avec ma famille et mes amis cette année, en particulier avec mes petits-enfants, et j'aimerais trouver un moyen d'y parvenir l'année prochaine.

Pourquoi la consommation durable est-elle si importante pour vous ?

J'ai toujours essayé de prendre des décisions conscientes et éthiques sur quoi, où et comment j'achète. Commerce équitable, coton biologique, produits d'entretien écologiques, etc. Cependant, lorsque j'ai pris conscience de l'ampleur de la catastrophe climatique vers laquelle nous nous dirigeons, j'ai réalisé que de tels changements de modes de vie personnels ne suffisaient pas et que nous avions besoin de changements sociétaux. une grande échelle. Il ne suffit pas que je n'achète pas de nouveaux vêtements, mais si suffisamment de personnes me rejoignent, nous pouvons créer une révolution de consommation éthique et la fast fashion deviendra une chose du passé.

L’urgence climatique est la plus grande crise à laquelle nous sommes tous confrontés, car elle sous-tend tout le reste. La santé de la planète est essentielle à la santé et au bien-être de toutes les personnes et de tous les animaux – tous les êtres vivants – qui y vivent.

Alors quelle est votre réponse à l’urgence climatique ?

Au début de cette année, j’ai décidé de ne plus acheter de nouveaux vêtements, de ne plus jamais prendre l’avion et de devenir végétalienne. Pour moi, ce sont les trois choses les plus efficaces que chaque individu peut faire pour faire une réelle différence. Je me suis également impliqué dans l’activisme climatique avec Extinction Rebellion. J'ai rencontré des personnes extraordinaires, courageuses et compatissantes, prêtes à faire des sacrifices personnels pour le monde.

Le 1er maiStEn 2021, je me suis assis devant un bus dans le centre-ville de Newcastle avec une pancarte disant : « J'ai peur pour mes petites-filles à cause de la crise climatique ». J'ai été arrêté, menotté, placé à l'arrière d'un fourgon de police et enfermé dans une cellule pendant cinq heures. Tout au long de l'expérience, j'ai répété le mantra : « Je suis paisible. Je suis puissant. Je suis courageux. » Beaucoup de mes amis et de ma famille désapprouvent ce que je fais. J'ai dû accepter cela comme faisant partie du coût de ce que je fais. Je ne me sens jamais plus connecté à celui pour lequel j'ai été créé que lorsque je suis impliqué dans la désobéissance civile et l'action directe non-violente. Il semble que la seule réponse à la crise à laquelle nous sommes confrontés soit. C'est une voie effrayante, surtout avec la perspective du nouveau projet de loi sur la police, la criminalité et la détermination des peines rendant illégales toutes les manifestations (comment en sommes-nous arrivés là et pourquoi n'en sommes-nous pas tous horrifiés ?), mais j'ai encore plus peur de ne rien faire que d'agir.

Nous pouvons faire des choses difficiles. C’est ce que dit à plusieurs reprises Glennon Doyle – la femme super inspirante qui a écrit Untamed, le livre qui a changé ma vie et qui m’apporte de la joie à travers son podcast bihebdomadaire. Elle a raison. Nous pouvons.

Que vous réserve 2022 et quelles sont vos résolutions pour la nouvelle année ?

Trois résolutions simples : arrêter d’acheter du bœuf pour mes enfants, ne jamais aller chez MacDonald’s et n’acheter jamais sur Amazon.

De plus, je continuerai à consacrer toute mon énergie au Green Heart Collective et à l’activisme climatique. Green Heart Collective est en constante évolution et j'ai hâte de voir où nous en sommes à cette époque l'année prochaine. Je ne sais pas où me mènera mon parcours militant (je serai certainement jugé l’année prochaine), mais je sais que je devrai faire preuve de plus de courage et de détermination que jamais. Mais comment arrêter quand il y a tant de choses à faire ?

Et quand je distousmes énergies, je m'engage à mieux consacrer plus de temps à consacrer toute mon attention à ma famille, à mes amis et à mes propres soins personnels (qui pour moi sont le yoga, la danse, la lecture, l'écriture et le violon).

Glennon Doyle demande : « Que ferez-vous de cette vie sauvage et précieuse ? Après avoir perdu une amie proche et ma remarquable belle-mère cette année, je sais que la vie est courte et je veux qu'elle compte. Alors je vais continuer à crier quand je cours dans l'océan un dimanche matin, et serrer mon fils autiste de 20 ans dans mes bras autant qu'il me le permet, et me blottir avec mes chiens sur le canapé, cacher des dinosaures en plastique au coin de la rue, trouver de la place pour ma petite-fille et mettre des épinards dans presque tous les repas que je cuisine... parce que c'est qui je suis et tout ce que j'ai besoin d'être, c'est d'être pleinement moi-même.

Écrit par Yogamatters