Najboljše joga preproge za nakup leta 2022

Ne glede na to, ali ste začetnik preproge ali ste izkušeni jogi, ki je dobro seznanjen v različnih stilih vadbe joge, je tako pomembno, da imate pravo preprogo za vas, da zagotovite, da kar najbolje izkoristite svojo pot joge.

V tem priročniku odgovarjamo na nekaj najpogostejših vprašanj o joga preprogah, poleg tega pa ponujamo podrobnosti o različnih vrstah joga, njihovih lastnosti in koristi ter o slogih joge, ki so najbolj primerni. Prav tako smo izbrali nekaj naših najljubših preprog za joga za leto 2022 (in širše), da bi vam pomagali pri odločitvi, kaj je najboljše za vas in vašo prakso.

Kaj naj poiščem pri nakupu joga preproge? 

Kar bi morali iskati pri nakupu joga preproge, je odvisno od številnih dejavnikov. Te lahko vključujejo, vendar zagotovo niso omejene na:

• your style of practice
• how much grip you prefer
• whether you have any ailments such as knee, wrist or ankle issues
• how much room you have to store your yoga mat
• how important portability is to you
• whether you prefer natural, environmentally friendly materials or PVC
• price range

Katera je najboljša debelina za joga preprogo v mm? 

Ko gre za debelino vaše preproge, res ni "najboljše", vse je preprosto odvisno od tega, za kaj boste uporabili preprogo. Debelejša joga preproga je najboljša za tiste, ki imajo občutljiva kolena in sklepe, saj zagotavljajo več oblazinjenja in podpore pri določenih pozih, kot sta Bharmanasana (namizna pozi) ali Anjaneyasana (Crescent Lunge). 

Če pa vaša praksa odlikuje veliko ravnovesja, se boste morda želeli odločiti za tanjšo preprogo, saj lahko v pozih, kot sta VRKSASANA (drevesna pozi) ali Ardha Chandrasana (polovična luna), čutite močnejšo povezavo s tlemi. 

Ali je 3 mm ali 5 mm joga preproga boljša? 

Kot že omenjeno, je debelina vaše preproge odvisna od vaših osebnih nastavitev. 3 mm preproga bo boljša za ravnotežje in krepitev slogov joge, medtem ko je za bolj obnovitvene joga sloge morda bolj zaželena debelejša preproga. 

Razmislite tudi o prenosljivosti tudi debelejša 5 mm preproga bo nekoliko bolj zajet, medtem ko bo tanjša 3 mm preproga nekoliko lažja in bolj kompaktna. 

Vodnik za nakup mat jogamatters

Najboljše joga preproge za začetnike

Če šele začenjate svojo jogo pot, boste morda želeli razmisliti o joga preprogi, ki bi bila primerna za množico joga slogov, medtem ko raziskujete in odkrijete svojo najljubšo vadbo joge. 

Naša najljubša preproga je ikonična(Odstranjena povezava). Najdemo v studiih po vsem svetu, ta je priljubljen tako med učitelji kot študenti.

(Odstranjena povezava)

Ta preproga, znana po svojih trpežnih, dolgotrajnih lastnostih, se z uporabo uporabi in se vsakič, ko stopite na preprogo. Idealno za vinyasa tok in prakse Ashtanga, lepljiva preproga ponuja veliko blazine, medtem ko je še vedno dovolj tanka, da boste pri uravnoteženju ostali enakomerni. Narejena je iz nestrupenega, visokošolskega PVC-ja, ki ne vsebuje ftalatov in lateksa, tako da lahko na svoji preprogi varno počivate v vedenju, da ni prisotnih škodljivih kemikalij. Tehta le 1,4 kg, je lahka in lahko prevoza za sprejemanje med razredi in tudi enostavno čiščenje. Lahko nakupujete(Odstranjena povezava)V številnih barvah, ki vam ustrezajo, in lahko svojo preprogo ujemate z našo široko paleto usklajevanja(Odstranjena povezava). 

 

 

 

 

 

 

Najboljše joga preproge za vročo jogo

Ko se premikate skozi asane v okolju, ki ga je mogoče ogreti kjer koli od 32 ° C do 40 ° C, se boste verjetno nekoliko znojili in potrebovali dodaten oprijem. Poleg dobrega, prijetnega preproge priporočamo joga brisačo pri sodelovanju v vroči jogi. To lahko postavite na vrh preproge, da zaščitite površino mat in zagotovite dodaten oprijem, ali pa ga lahko obrišete med držo. 

Ena od naših preprog za joga za vročo jogo je(Odstranjena povezava) 

(Odstranjena povezava)

Ta preproga, ki ponuja visoko zmogljivost in trajnost, je idealna izbira za tiste, ki iščejo dodatno podporo in oblazinjenje v lahkem slogu. Zakaj imamo radi to preprogo za vročo jogo, je ukoreninjena v površini zaprtih celic. To preprečuje, da bi vlaga in znoj vdrli v preprogo, kar preprečuje, da bi se bakterije nabrale in zagotavljale čisto površino vsakič, ko stopite na preprogo. Prav tako boste s to preprogo ostali trdni in prizemljeni v vročih razredih joge, z njegovim ekskluzivnim dnom s pikami, ki preprečuje drsenje in drsenje. Ta preproga tehta le 1,8 kg z debelino 4,7 mm, je ta preproga enostavno prenosljiva in jo lahko uporabljate v studiu ali za domačo prakso.

(Odstranjena povezava)

Ta preproga z neverjetnim oprijemom in odličnim oprijemanjem zagotavlja dovolj blazine za sedeče, klečeče ali luščene poze, pa tudi zagotavlja trdno površino, ko v stoječih položajih. Izdelana je iz naravne gume, kar pomeni, da v mat Jade Yoga Harmony ne boste našli nobenih toksinov, kar boste ustvarili varno in udobno podlago, da boste uživali v svoji vroči vadbi joge. Na voljo je v različnih zabavnih in pomirjujočih barvah in ima dodaten bonus, ki je za vsako prodano preprogo posajeno novo drevo. Mat Jade Yoga Harmony je tudi enostavno skrbeti, preprosto obrišite z vlažno krpo po pouku in pustite, da se nekje posušijo. 

Ko se odločite za popolno preprogo za vašo vročo vadbo joge, jo združite z(Odstranjena povezava)

(Odstranjena povezava)

Ta super vpojna brisača joga mat je obložena z nestrupenimi silikonskimi pikami, ki se globoko prilepijo v vašo preprogo za enakomerno vadbo vroče joge brez zdrsa. Preprosto ga položite čez preprogo in potisnite navzdol, da pritrdite pike na mestu ali pa jih uporabite sami, tako da jih postavite neposredno na tla. Po vadbi ga razvaljajte, pomaknite ali zložite in strojno pranje pri 30 ° C, da bo svež in čist za vaš naslednji razred. Grippy joga mat brisača je na voljo v štirih čudovitih barvnih poteh, da izboljšate svojo prakso in pomirite um.

Najboljše joga preproge za vinyasa tok in ashtanga joga

Medtem ko se Vinyasa Flow osredotoča na dinamično gibanje z ustvarjalnostjo med vsako prakso, Ashtanga sledi fiksnemu zaporedju in vrstnem redu drži, ukoreninjenih v osmih okončinah joge. Obe praksi imata gibanje od drže do drže, ki vključuje dih za pomoč pri teh gibih, in tako so v slogu drugačne lastnosti, potrebne od joga preproge za izboljšanje teh praks, zelo podobne. Ker so te prakse dinamične in so lahko zahtevne, je preproga z močnim oprijemom najbolje, da zagotovite stabilnost v vaših položajih.

(Odstranjena povezava)

Ta lepo oblikovana preproga iz Ohmat zagotavlja odličen oprijem, z lastnosti proti zdrsom za resnično prizemljeno prakso. Ta preproga imamo radi, ker je takoj prijetna, brez potrebe, da bi videli njegove koristi. Izdelana je tudi iz okolju prijaznih in zelo trajnih materialov, kar pomeni, da boste lahko stopili na to preprogo za številne, številne prakse. Ta preproga pri 5 mm debelini zagotavlja dobro raven blazine in stabilnosti za vaš pretok ali prakso Ashtanga.

Najboljše joga preproge za yin, joga nidra in obnovitvena joga

Ne glede na to, ali se ublažite v nežno in obnovitveno prakso ali Yin joga prakso ali raziskujete meditativno prakso, kot je joga nidra (jogijski spanec), je podporna, udobna joga preproga ključna za kar najbolje izkoristiti svojo pot. Zato priporočamo debelejšo preprogo, ki zagotavlja več blazine, tako da se lahko v svoji praksi usedete za daljša obdobja, ki jo nelagodje nemoteno. Dodatni rekviziti so lahko koristni tudi za nežno prakso in zlasti odeje in krepke, ki si prizadevajo za podporo telesu, ko sproščate svojo težo. 

 

Naša najljubša joga preproga za obnovitvene in meditativne joga prakse jeYogamatters Studio joga mat.

Yogamatters Studio joga mat, £ 55,00

Ta preproga je pri 5,5 mm debela ena izmed naših najbolj prodajanih joga preprog z dobrim razlogom. Ima dodatno oblazinjenje za zaščito in podporo vaših sklepih in je reverzibilno, da ustreza številnim joga slogom, zaradi česar je ta joga preproga tako vsestranska, kot je podpora. Odlikuje ga gladka stran, ki je idealna za nežno prakso, kot so Yin, Nidra ali Kundalini, in pikčasta stran, ki zagotavlja močan oprijem za bolj dinamične prakse. To pomeni, da je potrebna samo ena preproga, ki vam prihrani prostor, denar in zagotavlja alternativo trajnosti, da vas vidi skozi vse vrste prakse.

(Odstranjena povezava)

Ta komplet, izdelan iz občutljive, naravne konoplje, da ustvari mehko in trajnostno zbirko obnovitvenih joga rekvizitov, ta komplet ponuja jogiji izjemno vrednost in namerno vključuje vse, kar potrebujete za sprostitev v svoji praksi. Bolster jogamatters konoplje lahko pomaga podpirati vaše telo v različnih sedečih in ležečih asanah, skupaj s konopljo in organsko bombažno odejo, ki se lahko uporabite za zavijanje, ko se v jogijskem spanju ali podpira vaše kosti sedenja, ko sedete. Cork opeka je vsestranski podpornik, ki ga lahko uporabite za podporo glave med vadbo Yin, ko držite drže dlje časa, lahko pa jo lahko uporabite tudi v bolj dinamičnih praksah kot pomoč za uravnoteženje in doseganje. Končno lahko čutno konopljino blazino med meditacijo in Savasana postavite nad oči, da vam pomaga priti globlje stanje sprostitve. 

Najboljše potovalne joga preproge

Za jogija, ki rad potuje, lažja je joga preproga, tem bolje. Zagotavljanje, da je vaša preproga lahko kompaktno shranjena in je dovolj lahka, da se lahko udobno nosite, ko se premikate naokoli, je ključno za potovanja. 

(Odstranjena povezava)

Tehta le 750 gramov, z globino 1 mm je ta preproga tako kompaktna, kot jo dobi. Lahko ga zlahka zložimo in damo v nahrbtnik ali kovček za nošenje, ali pa ga lahko zavaljate in damo v majhno torbo za joga, zaradi česar je idealna možnost, da se odpravite na potovanja. Ne le, da je zelo lahek, ampak je tudi izdelan iz trajnostno pobrane naravne drevesne gume, ki zagotavlja odličen oprijem, pa tudi brez strupenih kemikalij in barvil. Ta preproga je tudi reciklirana in biološko razgradljiva, čeprav mislimo, da vam bo tako všeč, da jo boste lahko dolgo obesili. 

Najboljše trajnostne preproge joge

Pri Yogamattersu razumemo pomen trajnosti in skrbi za naš čudovit planet. Potrudimo se, da držimo trajnost v središču svojih temeljnih vrednot in si prizadevamo zagotoviti, da bomo zagotovili vrsto možnosti, v katere je lahko prepričana okolju zaveden jogi. 

(Odstranjena povezava)

Izdelana iz plutovine hrastovih dreves, z naravno gumijasto osnovo, ki je pobrana iz trajnostnih gumijastih kmetij, je ta joga preproga najljubša med našimi okolju zavestnimi jogiji. Ne le, da je ta preproga dobra za naš planet, ampak je plutovino lubje tudi naravno antibakterijsko, zato lahko na preprogi preprosto počivate, vedoč, da je brez Nastijev. Ta preproga pri debeli 4 mm ponuja dobro blazino in podporo, ne da bi pri tem ogrozila stabilnost v vaših asanah.

Yogamatters Eco Starter joga komplet,62,00 £, £ 71,00

Če šele začenjate svojo jogo pot in držite trajnost v svojih vrednotah, boste morda imeli radi naš Eco Starter joga komplet. Vsak kos opreme v tem kompletu je izdelan iz trajnostnih ali naravnih materialov, kot so naravni gumi, pluta in organski bombaž, tako da lahko v svojo prakso vnesete samozavestno v vedenje, da vaša oprema ni povzročila škode planetu. 

 

 

 

Najboljše joga preproge za nosečnost joga

Če zanosite, še ne pomeni, da se mora vaša praksa končati, temveč bodite prilagojeni za podporo in pomoč vašemu cvetočemu telesu. Pogosto med nosečnostjo, zlasti v kasnejših trimesečeh, lahko nežna joga pomaga olajšati nekaj nelagodja, bolečin in bolečin, ki so običajne, ko vaše telo zagotavlja dom za vašega nerojenega otroka. Tako kot v obnovitvenih jogah priporočamo podporno preprogo z obilico oblazinjenja pri sodelovanju v nosečnosti joge.

(Odstranjena povezava)

Obožujemo Revive joga mat za nosečniško jogo zaradi njene trajnosti in močnega oprijema, s 5 mm debelino, ki ponuja udobje in blazino. Ta podporna preproga tehta tudi le 1,2 kg, tako da je lahka in enostavna za nošenje. Ima površino zaprte celice, ki ščiti pred nabiranjem bakterij, da boste med nosečnostjo ohranili zdravo. Ta preproga je tudi zelo vsestranska in jo je mogoče uporabiti za številne dejavnosti zunaj joge. 

Najboljše joga preproge za domačo jogo

Ko vadite doma, si lahko privoščite, da je vaša preproga nekoliko debelejša in težja od tiste, ki jo morate nositi v studio. Prav tako menimo, da je imeti malo dodatnega prostora na preprogi lahko koristno za domačo vadbo, tako da se lahko premaknete več in ustvarite namenski prostor. 

(Odstranjena povezava)

Ta preproga lahko sobo spremeni v mini domači studio z veliko prostora za varno vadbo inverzij in prehodov. Poleg vas lahko postavite tudi veliko rekvizitov, tako da so zlahka dosegljivi, tako da se lahko poglobite v svojo prakso, nemoteno z iskanjem napačnega dela opreme. Ta preproga je tudi zelo vsestranska in se lahko uporablja za široko paleto fitnes dejavnosti. 

Nakupujte vse joga preproge in dodatke na Yogamatters

Upajmo, da je ta vodnik pomagal osvetliti, kakšno joga mat je najboljša za vas in nekaj naših osebnih priporočil na najboljših jogah preprogah za 2022 in pozneje. Če potrebujete nekaj nadaljnjega navdiha ali napotkov, nas obiščite(Odstranjena povezava), kjer lahko izberete svojo raven ali slog joge in brskate po številnih joga preprogah, ki so primerni za to.