工作室聚焦：The Good Rooms Muswell Hill

这个月我们采访了杰米·格拉斯曼（Jamie Glassman），他是马斯韦尔山 The Good Rooms 工作室的老板。 杰米 (Jamie) 曾是一名喜剧作家、制片人和表演者，2019 年，当疫情爆发时，他决定追随自己的热情，开设了一家热瑜伽工作室。 他谈到了业务如何受到影响以及他如何必须调整以保持工作室的运转。

告诉我们一些关于您自己和您的背景的信息

在开设热瑜伽和普拉提工作室之前，我在喜剧行业工作了多年——写作、制作和表演——并取得了不同程度的成功。 我最成功的工作是写作和创造角色阿里·G·波拉特和布鲁诺。 我最不成功的演出是，嗯，有太多的演出无法列出，这解释了为什么我不再从事喜剧行业。

您是如何以及何时第一次发现瑜伽的？

大约 20 年前，我开始参加高温瑜伽课程，很快就迷上了。 我做的每件事都错了——尝试得太用力，屏住呼吸，把所有的挫败感都带到了垫子上——但出于某种原因，我坚持了下来，不敢想象如果我没有找到瑜伽，我会是什么样子。 难以忍受。 或者更难以忍受，正如我妻子可能会说的那样。

你什么时候开工作室/告诉我们一下

我们最初于 2019 年初作为一个较大品牌的特许经营商开设了工作室。 我们度过了最精彩、最忙碌和辉煌的第一年，但开业 12 个月后新冠肺炎疫情袭来，我们不得不调整策略以求生存。 随着我们摆脱疫情影响，我们在 2021 年夏天成为了一家独立工作室好的房间诞生了。 我们非常幸运，在马斯韦尔山聚集了一个非常支持我们的社区，一些很棒的人甚至在工作室关闭期间仍然保留了会员资格，还有最出色的工作室经理、老师和团队帮助我们渡过难关。

拥有工作室时您最喜欢的部分是什么？

我喜欢人们走进去的方式好的房间很高兴来到这里，离开时总是更高兴。 看到人们变得更强壮、更健康、更平静和更快乐，真是令人兴奋。 当你看到人们带着某些身体或精神疾病走进工作室时，你会感到一种特别的嗡嗡声，这些疾病在你眼前慢慢好转。 瑜伽确实有效，你知道的。

你最大的挑战是什么？

与许多公司和许多人一样，应对这一流行病及其带来的一切是一个巨大的挑战。 规则和条例的变化，保证人们的安全和感觉安全，我们都必须同时成为通风和病毒学以及许多其他方面的专家。

得知如此多的工作室未能幸存真是令人心碎。 我知道像这样的企业投入了多少工作和爱心，所以我只能想象这些工作室老板关门有多难。

你最难忘的瑜伽时刻是什么？

哦，有很多可供选择的，但我在瑜伽课上认识了我的妻子，所以我想我必须这么说。

谁/什么每天激励着你？你有什么生活准则或名言吗？

我的孩子们每天都激励我快乐轻松地生活。 好吧，不是每天，而是大多数日子。 我喜欢萧伯纳的一句话：“我们不会因为变老而停止玩耍；我们会因为停止玩耍而变老。”

您会给开始瑜伽/健康之旅的人什么建议？

天啊——做任何事情，尝试任何事情，保持开放的态度，慢慢来，享受乐趣，记得呼吸，享受。 正如塞缪尔·贝克特所说：“再试一次，再失败一次，失败得更好。”

要了解有关 The Good Rooms 的更多信息，请访问他们的网站或继续关注他们Instagram。