Studio大喊：YOGA HOUSE伦敦

我们的瑜伽老师和工作室非常适合和很棒，并且找到了新的方式来联系，进一步教授和支持他们的学生。 通过锁定，技术问题和学习通过变焦实际进行调整。 这个月，我们将向您介绍！ 一月份，我们将在博客中为工作室提供与老师聊天，以庆祝那些去年将我们置于现场的人。 与伦敦瑜伽之家的瑜伽老师兼工作室老板Kasia Blackwell见面。

告诉我们一些有关您为什么设置工作室的信息？

我自2016年以来一直在教瑜伽，以及在我所在地区（SE伦敦）租用房间的第一年和在某些工作室的报道之后，我开始研究工作室的想法。 感觉就像是自然的进步和我们社区需要的东西。 2018年2月，我在SE12的Lee开设了第一家工作室，伦敦的Yoga House伦敦，第二个工作室于2019年4月在SE6 Catford，SE6。

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您的视野是什么，这揭露了？

我的愿景是创建一个房间，其中瑜伽士社区可以成长并体验瑜伽的惊人优势。 组织研讨会，声音浴和撤退。 将人们聚在一起并享受充满大自然的工作室（我们有很多植物！）。 为了创建一个美丽的房间，人们可以立即放松并在发生后立即感觉良好。

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工作室的课程如何？

我们在录音室中有许多不同的课堂风格。 从初学者到恢复性的阴，再到更具动态的河流。 我们都希望欢迎并满足所有需求。 我们的在线报价也非常多样化。

工作室如何帮助您的社区？

创建我们的社区，让人们体验瑜伽可以为他们做的事情。 这不是要改变外观，而是要改变自我形象并以更友好的视图进行。 人们通过电子邮件发送给我们分享他们的故事 - 这是最神奇的。 两个工作室的运营需要大量工作，但是当我们收到人们说改变生活的人的电子邮件时，这确实值得。 如果您来到瑜伽之家，您可以花一点时间远离思想的不断思考。 用这个休息对待自己实际上可以有所作为。

在2020年，您作为瑜伽工作室有何不同，您需要做什么挑战？

这是一个非常具有挑战性的一年。 首先，我们今年不得不关闭并打开门...一开始，这令人恐惧和令人困惑。 我们必须迅速适应并改变提供课程的方式。 Zoom取代了我们的工作室会议，经过几次尝试，它变得非常愉快。 我们喜欢在网上看到这么多众所周知的新面孔！

我们在我们的Instagram页面上开始了周日的瑜伽之家，我们邀请了我们想从每周的对话中学习的朋友和人们，这些对话涵盖了以下内容：营养，阿育吠陀，月光阶段，声音浴（锣和炼金术水晶壳）（我们为我们居住的Yogis，seditation，serdation，seckement hellchemy crystal壳）所居住，冥想，对他们如何补偿的对话……

我们必须充分利用这项技术，尽管我们很乐意亲自在工作室里在一起，但我们能够探索今年的新方法来分享这种惊人的实践，我们对此表示感谢。

您的个人瑜伽旅行和练习如何以及她多年来如何发展？

我的个人练习发生了很大变化，几乎对我来说已经关闭了。

当我从2014年开始练习瑜伽时，这仅是我的精神福祉。 我的双胞胎婴儿和瑜伽使我回到了更全面的生活之后，我遇到了精神问题 - 从字面上看，我拯救了我。 在那之后，我的常规练习表现出身体的变化，我感到更加强壮和更健康。 现在又来了 - 尤其是今年，它对我的​​心理健康感到大力支持。 练习像您的生活一样永远改变，但是如果您留下来并保持开放态度，它可以为您提供所需的一切。

即使事情仍然在空中，对未来的愿景是什么？

列表中的第一个是重新开放我们的工作室，以亲自提供瑜伽，讲习班，声音浴和撤退。

在工作室和在线上的社区和我们的报价的增长。

在美丽且可持续的地方进一步撤退也令人惊讶。

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