Studio Shout Out: Epanoui Wellness

Joogaopettajamme ja -studiomme ovat olleet mukautumiskykyisiä ja nerokkaita ja löytäneet uusia tapoja pitää yhteyttä ja jatkaa opettamista ja tukemista. Lukitusten, teknisten ongelmien ja säätöjen tekemisen oppimisen kautta virtuaalisesti Zoomin kautta. Tässä kuussa valotamme niitä! Tammikuussa tarjoamme täällä blogissa studioita ja chattailua opettajien kanssa juhlistaaksemme niitä, jotka ovat pitäneet meidät maassa viimeisen vuoden aikana. Lue lisää Epanoui Wellness -joogastudiosta alta.

Kerro meille hieman miksi perustit studiosi?

Perustimme studion, koska oli unelma tarjota paikka, johon kaikki ovat tervetulleita. Iästä, taloudellisesta tilanteesta tai vammaisuudesta riippumatta. Monissa vierailemissamme studioissa oli kyse enemmän rahasta kuin joogasta. Halusimme yrityksen, joka harrastaa enemmän varsinaista joogaa ja piti hinnoittelun eettisenä

Mikä oli visiosi ja tuliko se esiin?

Turvasatama joogaopiskelijoille ja kaiken ikäisille ihmisille kokoontua yhteen ja oppia ja kasvaa matolla ja sen ulkopuolella

Millaisia ​​oppitunnit ovat studiossa?

Keskitymme täysin huoneen energiaan ja mukaudumme opiskelijoiden tarpeisiin. Joku päivä nopea vinyasa ei sovi heille, joten huomaamme ja annamme yinin ja hitaammin virtaavan harjoituksen liittyä vinyasan yangiin. Yksikään luokka ei ole koskaan samanlainen, ja olemme ylpeitä siitä, että olemme parhaimmillamme ja tarjoamme kauniita tunteja jokaiselle oppilaalle.

Miten studio on auttanut yhteisöäsi?

Tarjoamme hyväntekeväisyyskursseja ja ilmaisia ​​lippuja pandemian tai elämän vuoksi työttömille. Järjestämme myös kokonaisvaltaisia ​​tapahtumia aina kun mahdollista. Näin vegaanijoogabrunssiklubi sai alkunsa. Monet ihmiset ovat liittyneet ja ystävystyneet tapahtumissamme.

Miten vuosi 2020 oli sinulle joogastudiona erilainen ja mitä haasteita jouduit voittamaan?

2020 oli ehdottomasti haastavampi vuosi, mutta opetamme verkossa ja rakennamme yhteisöämme tarvitsematta matkustaa studioon ja sieltä pois. Olemme kiitollisia ja se oli kokemus, jota tulemme varmasti tarjoamaan jatkuvasti.

Millainen on henkilökohtainen joogamatkasi ja -harjoittelusi ja miten se on kehittynyt vuosien varrella?

Olen kehittynyt henkilökohtaisesti niin paljon viimeisen vuoden aikana. Oppiminen hidastamisesta ja elämän yksinkertaisuuden arvostamisesta. Jooga täydentää minut täysin ja minulla on tiedon jano kehittyä harjoittajana.

Mikä on tulevaisuuden visio, vaikka asiat ovat vielä ilmassa?

Toivomme, että kokonaisvaltaiset tapahtumat ja retriitit järjestetään jälleen ensi vuonna. Ymmärrämme kuitenkin, että se tapahtuu silloin, kun se on tarkoitettu, ja jatkamme mielellämme lisää joogakoulutuksia ja verkkotapahtumia toistaiseksi.

Saat lisätietoja Epanoui Wellnessistä vierailemalla heidän verkkosivuillatai jatka niiden seuraamistaInstagram.