Štúdio vykrikuje: Pekné spotené veci

Naši učitelia a štúdia jogy boli prispôsobivé a úžasné a našli nové spôsoby, ako sa spojiť a ďalej učiť a podporovať svojich študentov. Uzamknutím, technickými problémami a učením sa vykonávať úpravy prakticky prostredníctvom priblíženia. Tento mesiac na vás vrhneme svetlo! V januári ponúkneme štúdiá tu v blogu a porozprávame sa s učiteľmi, aby sme oslávili tých, ktorí nás minulý rok držali na zemi. Zoznámte sa s učiteľom jogy a majiteľkou štúdia Lisa Duong pri pekných spotených veciach nižšie.

Povieš nám niečo o tom, prečo si nastavila svoje štúdio?

Mnoho štúdií okolo štvrťroka šperkov v Birminghame je dosť podobné. Pekné spotené veci sa nachádzajú v prvých a jediných zmyslových deprivačných kúpeľoch v Birminghame, ktoré sú samo o sebe jedinečné! Hneď ako vstúpite, je tu veľa energie. Niekedy náhodní ľudia zaklopajú na dvere, aby zistili, či môžu prísť, pretože pociťujú energiu iba vtedy, keď prechádzajú. Nie je nič lepšie ako to.

Okrem samotnej budovy som chcel mať úplnú kontrolu nad svojím vlastným osudom. Byť mojím vlastným šéfom a ponúknuť ľuďom kurzy s moderným dotykom.

Aká bola tvoja vízia a vyšlo to na svetle?

Mojou víziou je rozvíjať sa v joge av živote a neustále sa pohybovať. Rovnako ako v prípade jogy, moja vízia je o výlete a menej o cieli.

Aké sú lekcie v štúdiu?

Verím, že prostredie je rovnako dôležité ako samotná joga. Som neuveriteľne šťastný, že mám jedinečný priestor, ktorý mám.

Floating Spa Post Float Lounge sa špecializuje na plávajúcu terapiu a tvorí jadro pekných spotených kurzov. Žiadne hodinky, žiadne zrkadlá a skvelá atmosféra, ktorá odráža spätnú väzbu od zákazníkov na doske. Osobne si myslím, že je dôležité pokúsiť sa nezaznamenávať zrkadlá v štúdiách, pretože to môže rozptýliť prax.

Som jediné štúdio v oblasti, ktorá v súčasnosti ponúka jogu pred a po narodení a Strala. Strala joga kombinuje múdrosť Tai Chi s cvičebnými formami jogy, tai chi, qigongu a tradičnej čínskej medicíny, aby pomohla ľuďom znížiť stres, ľahšie sa liečiť a pohybovať sa vo všetkých druhoch výziev. Je to veľmi zvláštny a nekomplikovaný spôsob cvičenia jogy!

Tiež učím funky a kreatívny tok, pomalý a obnovujem kurz, ako aj moju klasickú silnú triedu, ktorá zahŕňa pohyby sily a flexibility.

Ako pomohlo štúdio vašej komunity?

V našom regióne je veľa tradičných možností jogy, vrátane štúdií a fitnes kurzov. Podarilo sa mi ponúknuť alternatívu k tradičným lekciám s rôznymi štýlmi triedy, ktoré sú otvorené pre všetky úrovne. Pretože sa špecializujem na Strala a jogu pred a po narodení, môžem naďalej ponúkať rozmanité spektrum lekcií a personalizovanú súkromnú jogu.

Ako to bolo pre vás v roku 2020 iné ako štúdio jogy a aké výzvy ste sa museli zaoberať?

Lockdown bol pre yoga Studios dosť ťažký, ale naučilo ma, že musíte byť stále na lopte. Prispôsobenie a zmena súčasnej situácie a potrieb ľudí. Je to neverná krivka učenia.

web alebo Sledujte instagram .