Incontra la fondatrice: Sadie Frost di FrostBody

Ci sono donne nella nostra vita che sembrano riflettere, pianificare, organizzare ed eseguire. Spuntano tutte le caselle, sempre: chiudono tutti gli anelli del loro Apple Watch, non rimangono mai bloccati o in ritardo a causa della corsa a scuola, e colpiscono sempre il tappetino da yoga - sempre. Siamo sicuri che anche tu hai quella persona nella tua vita (sappiamo di sì!) che fa sembrare tutto così facile. In un mondo frenetico, ci rivolgiamo a leader di pensiero e donne di ogni ceto sociale per ricordarci che la performance può essere divertente, ma lascia sempre spazio al riposo, al relax e alla consapevolezza. Parliamo con la famosa celebrità, madre e imprenditrice Sadie Frost delle sue tecniche per rimanere con i piedi per terra nel mezzo della vita e del perché lo yoga e la meditazione sono la strada da percorrere per tutti.

Cosa significa per te la creatività? Come lo definisci? Cosa ti ispira ad essere creativo?

"La cosa interessante dell'essere creativo è solitamente una spinta molto primordiale. È qualcosa che sta semplicemente ribollendo, che vuole uscire allo scoperto. Per me, sia che stia progettando qualcosa per Frost Body, lo stia dirigendo, producendolo o scrivendo un'opera teatrale. Si tratta di raccontare storie ed è così appagante quando tutto si riunisce."

Dove vivi in ​​questo momento? Come è cambiato tutto questo durante la pandemia, se è cambiato? Cosa ti offre la tua città come attore? Quali altri posti ti ispirano?

"Sono tornato nella mia città natale a Londra, ho chiuso il cerchio e mi sento davvero a casa e in pace. Volevo trasferirmi da un po', ma poi la pandemia ha colpito e i miei piani sono stati rimandati. Sono così felice di essere finalmente nel posto in cui voglio essere. È meraviglioso avere tutto così vicino alla strada in cui vivo, ho il mio ufficio, le mie lezioni di danza classica, le mie lezioni di trapezio e la mia lezione di Pilates e se riesco a sfruttare tutto questo, sono fortunato abbastanza per avere un pub dove posso sedersi con gli amici e buttare fuori idee. Adoro stare nelle città o nei villaggi di montagna da Deia a Marrakech fino all'Himalaya. La bellezza e il silenzio delle montagne, grandi o piccole, donano un'energia meravigliosa che può ispirare.

Immagine di: Debbi Clark

Come sei entrato in questo settore? Qual è stato il tuo primo lavoro?

"Ho intrapreso molte carriere diverse, ma disegno con marchi diversi da circa 25 anni. Ho sempre avuto più di un lavoro alla volta, ma ciò è avvenuto quando inizialmente volevo progettare con persone che la pensavano allo stesso modo. Ho fondato FrostFrench nel 1999 con Jemima French."

Perché è importante che i consumatori continuino a cercare brand consapevoli e inclusivi? Cosa puoi fare per sostenerli ulteriormente?

"È molto importante supportare i marchi indipendenti e più piccoli, altrimenti tutto diventerà uguale e solo le grandi aziende prospereranno. È importante supportare i giovani designer e gli appassionati del fai da te, dovrebbe essere un posto per tutti. I marchi più grandi spesso hanno il peggiore track record in termini di responsabilità sociale."

Perché è importante una produzione consapevole e sostenibile?

"In un mondo di consumo di massa, volevamo offrire una collezione che sia di buona provenienza (fibre riciclate), ben realizzata, abbia il minor impatto possibile sull'ambiente e possa essere indossata per le stagioni a venire, non solo un capo usa e getta."

Completa queste frasi: “Sempre…” e “Mai…”

“Sii sempre positivo, mai negativo.”

Cosa significa per te lo yoga? Qual è la tua posa preferita? Quali sono gli altri modi che preferisci per esercitarti o fare esercizio da solo o con la famiglia/gli amici?

"Lo yoga è tutto per me, è ciò che mi fa sentire integro e in salute in questo pazzo mondo. Pratico yoga al mattino perché altrimenti non potrei raggiungere l'appagamento che spesso provo. Mi sveglio prima delle 6 del mattino e faccio alcune meditazioni diverse a letto, dove mi sento al caldo e al sicuro. Dopo aver praticato Vipassanā, farò alcuni rotoli Sufi e torsioni spinali per concentrarmi, rimettere in moto il mio metabolismo e praticare la respirazione. Una volta fatto questo, che richiede circa 20-30 minuti, poi sono pronto per esercitarmi sul tappetino. Ci sono così tante pose che mi piacciono, ma non puoi sbagliare con un semplice cane a testa in giù.

Prodotto/i Yogamatters preferito/i? Perché?

“Adoro il tappetino da yoga da viaggio Yogamatters perché sono sempre in viaggio ed è perfetto da portare con te.

Qual è la tua uniforme da lavoro? Cosa indossi quando non sei al lavoro?

"Mi piace indossare abiti al lavoro con cui posso praticare yoga o allenarmi perché sto cercando di sfruttare al meglio il tempo. La nostra collezione FrostBody è perfetta per la stratificazione; i leggings, ad esempio, possono essere indossati sotto una gonna a matita."

Cosa ti dà energia e ti mantiene ricaricato?

"L'aceto di mele al mattino è ottimo per il metabolismo. Una bella passeggiata veloce con il mio cane salsiccia attraverso Hampstead Heath e cibo vegano sano."

Film, libro, app, podcast o gioco preferito al momento? Puoi elencarne uno o più!

"Il mio programma preferito al momento è 'Succession!'"

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