Γνωριμία με τον ιδρυτή: Sadie Frost από το Frostbody
Γνωριμία με τον ιδρυτή: Sadie Frost από το Frostbody
Υπάρχουν γυναίκες στη ζωή μας, όπου φαίνεται να είναι καλά μελετημένη, προγραμματισμένη, οργανωμένη και εκτελεσμένη. Διασχίζουν όλα τα κριτήρια όλη την ώρα: όλα τα δαχτυλίδια του Apple Watch κοντά τους, ποτέ δεν έχουν κολλήσει λόγω του σχολικού τρέξιμο ή πολύ αργά, και πάντα χτύπησε το ματ γιόγκα τους - πάντα. Είμαστε σίγουροι ότι έχετε και αυτούς τους ανθρώπους στη ζωή σας (γνωρίζουμε ότι το έχουμε!), Κάτι που κάνει τα πάντα να φαίνονται τόσο απλά. Σε έναν γρήγορο κόσμο, αναζητούμε έμπνευση για τον πυρήνα σκέψης και τις γυναίκες από όλες τις κοινωνικές τάξεις για να θυμούνται ότι η απόδοση μπορεί να είναι διασκεδαστική, αλλά πάντα αφήνει περιθώρια για ειρήνη, χαλάρωση και νοοτροπία. Μιλάμε με την γνωστή διασημότητα, μητέρα και επιχειρηματία Sadie Frost για τις τεχνικές της για να παραμείνει στη μέση του δαπέδου και γιατί η γιόγκα και ο διαλογισμός είναι ο σωστός τρόπος για όλους.
Τι σημαίνει η δημιουργικότητα για εσάς; Πώς το ορίζετε; Τι σας εμπνέει να είστε δημιουργικοί;
"Το ενδιαφέρον που πρέπει να είσαι δημιουργικός είναι συνήθως μια πολύ πρωτότυπη κίνηση. Είναι κάτι που απλά θέλει να βγει από αυτό. Για μένα, ανεξάρτητα από το αν κάνω κάτι για το σώμα του παγετού, κατευθύνοντας, παρέχοντας ή γράφοντας ένα κομμάτι.
Εικόνα: Debbi Clark
Πώς μπήκατε σε αυτόν τον κλάδο; Ποια ήταν η πρώτη σας δουλειά;
"Συμμετείχα σε πολλές διαφορετικές σταδιοδρομίες, αλλά σχεδιάζω διαφορετικές μάρκες για περίπου 25 χρόνια.
Γιατί είναι σημαντικό για τους καταναλωτές να συνεχίσουν να αναζητούν προσεκτικές και ολοκληρωμένες μάρκες; Τι μπορείτε να κάνετε για να σας υποστηρίξετε περαιτέρω;
"Είναι τόσο σημαντικό να υποστηρίξουμε ανεξάρτητες και μικρότερες μάρκες, διαφορετικά όλα θα ευδοκιμήσουν τα ίδια και μόνο οι μεγάλες εταιρείες, είναι σημαντικό να υποστηρίζουμε νέους σχεδιαστές και να κάνουμε -γιάδες, θα πρέπει να είναι ένας χώρος για όλους.
Γιατί είναι σημαντική η προσεκτική και βιώσιμη παραγωγή;
"Σε έναν κόσμο μαζικής κατανάλωσης, θέλαμε να προσφέρουμε μια συλλογή που είναι καλά προμηθεύεται (ανακυκλωμένες ίνες), είναι καλά επεξεργασμένη, το περιβάλλον μπορεί να φορτωθεί όσο το δυνατόν λιγότερο και να φορεθεί για τις επόμενες εποχές, όχι μόνο ένα προϊόν μίας χρήσης".
Τερματίστε αυτές τις προτάσεις: "Πάντα ..." και "Never ..."
"Να είστε πάντα θετικοί, ποτέ αρνητικοί."
Τι σημαίνει γιόγκα για εσάς; Ποια είναι η αγαπημένη σας στάση; Ποιοι είναι οι άλλοι προτιμώμενοι τρόποι μετακίνησης ή μετακίνησης μόνοι σας ή με οικογένεια/φίλους;
"Η γιόγκα είναι τα πάντα για μένα, είναι αυτό που με κάνει να νιώθω εντελώς και υγιής σε αυτόν τον τρελό κόσμο, ασκώ τη γιόγκα το πρωί, γιατί αλλιώς δεν μπορούσα να επιτύχω την ικανοποίηση που αισθάνομαι συχνά, ξυπνάω πριν από τις 6 το πρωί και κάνω μερικούς διαφορετικούς διαλογισμούς στο κρεβάτι, όπου αισθάνομαι ζεστός και ασφαλής, συγκεντρώνοντας τη μεταβολισμό μου και ασκούσα την αναπνοή μου.
Αγαπημένο προϊόν (E) Yogamatt; Γιατί;
"Λατρεύω το χαλάκι γιόγκα του Yogamatter επειδή είμαι πάντα στο δρόμο και είναι τέλειο να το αφαιρέσω.
Ποια είναι η στολή εργασίας σας; Τι φοράτε αν δεν εργάζεστε;
"Μου αρέσει να φορούν ρούχα στη δουλειά στα οποία μπορώ να ασκήσω ή να εκπαιδεύσω γιόγκα επειδή προσπαθώ να χρησιμοποιήσω το χρόνο.
Τι σας δίνει ενέργεια και σας κρατά τη φόρτιση;
"Το ξίδι μηλίτη μήλου το πρωί είναι ιδανικό για το μεταβολισμό. Μια ωραία ζωηρή βόλτα με το σκυλί μου λουκάνικου μέσω του Hampstead Heath και του υγιεινού Vegan Food".
Αγαπημένη ταινία, βιβλίο, εφαρμογή, podcast, παιχνίδι αυτή τη στιγμή; Μπορείτε να απαριθμήσετε ένα ή περισσότερα!
"Η αγαπημένη μου εκπομπή αυτή τη στιγμή είναι η" Διαδοχή! "
Ανακαλύψτε την πλήρη συλλογή Frostbody στο yogamatts.com. Αγοράστε όλα τα σημαντικά πράγματα που χρειάζεστε για να εργάζεστε από το σπίτι στο στούντιο γιόγκα και παντού ενδιάμεσα.
από το στυλό του yogamatt