Spoznajte náš model: Ude Okoye
Spoznajte náš model: Ude Okoye
už viac ako 28 rokov v Londýne, učiteľ jogy, osobný tréner, otec a všestranný láskavý človek ude Okoye dal niečo späť svojej komunite. Ak modeluje náš úplne nový model (odstránený odkaz) Dodáva svojmu praxi zmysel a inšpiruje mužov všade, múdrosť a empatiu, bez ohľadu na deň alebo v akej situácii. Ude verí, že nájdete pokoj a pokoj v každodennom kontexte. "Pokiaľ milujem, učím sa, učím sa, tancuje a jesť, naozaj ma rád spojím s jednoduchými vecami, ktoré robím každý deň. Je to vzťah so všetkými, čo je skutočne blízko môjho srdca: jesť, dokonca aj k pohybu na môj gauč alebo s objektmi, ktoré máme doma. Mohlo by to byť skutočne blízko k informáciám?
Yogamatt Eco Shortmar Yoga Tričko, 24 GBP a ekologické šortky jogy, oboje v čiernej farbe, 29 £ "Rôznorodé jogy znamená, že spájajú rôzne ľudí a nápady a vytvárajú tento pohyb a rast. Ako učiteľ som zistil, ako ideálne ideály v reklamách alebo sociálnych médiách skutočne posilnili stereotypy a odlúčenia jogy. Pamätám si ako učiteľ jogy. Učiteľ jogy, určite som si toho vedomý a obával sa, že sa nebudem zmestiť na účet - jednoducho som si nemyslel, že ma obrázky v joge Asana chceli vidieť na komerčné účely. My ako globálna komunita musíme určite vyjsť z našej zóny pohodlia, ako vyzeráme a ako to vyzerá. Rovnako ako v prípade jogy, musíme sa napadnúť, cítiť sa nepohodlne a diskutovať o dôležitých témach.
"Keď som začal praktizovať jogu, mnohí učitelia nebrali čas, aby opísali pohyby ako cvičenie. Často by sa zaobchádzalo s týmto typom magickej aktivity a myslím si, že by to mohlo odvrátiť niektorých ľudí od výhod. sami.
YOGAMATT ECO SHORTMAR YOGA THIRNE V Navy-24 GBP; Eco štrajkujú jogové šortky v námorníctve, 29 GBP a Yogamatters Aqua Evolve Yoga Mat - 60 £ "Snažil som sa ich osloviť ako jednotlivcov a mať svoju špecifickú prax prostredníctvom pokusu o chyby a konverzáciu.
Pre moju komunitu učiteľov: Buďte sami sebou, verte v seba a vzdelávajte sa, že do vás je toľko sily. Pre mojich študentov: Nájdite triedu, ktorá vás robí zábavou a vďaka ktorej sa vrátite znova a znova. " "Vždy som bol kreatívnym človekom a naozaj som si užíval skúmanie vecí. Zároveň moja nálada alebo šťastie vždy záviselo od toho, ako sa cítim fyzicky. Táto kombinácia robí pre mňa jogu.
YOGAMATT ECO SHORTMAR YOGA THIRNA V Navy, 24 GBP; Eco štrajkujú jogové šortky v námorníctve, 29 GBP a Yogamatters Aqua Evolve Yoga Mat, 60 £ "Skutočne som si užil oblečenie, pre ktoré musím nosiť tento (odkaz odstránený) YOGAMATT ECO SHRORTMAR YOGA THIRK-BLACK, 24 GBP 
Prečo je dôležité, aby bola joga rozmanitá a inkluzívna?
Ako vidíte zmenu v priemysle jogy a fitnes pre chlapcov a mužov všetkých vekových skupín? Čo by ste povedali, aby ste povzbudili mužov, aby praktizovali jogu?
Ako pomáhate svojim zákazníkom, priateľom a rodine, všímavosť, duševného zdravia, pohybu a natiahnutia?
Zlatá rada pre ostatných učiteľov jogy? Pre vašich študentov?
Čo vás núti vrátiť sa k svojej podložke a cvičení na jogu?
Aké podrobnosti ste zapôsobili na zbierku?
Ktorý článok z radu sa vám najviac páčil a prečo?
"Jediným bodom, ktorý ma najviac prekvapil, jogový bicykel
z pera Yogamatt