Leer ons model kennen: ude Okoye
Leer ons model kennen: ude Okoye
Meer dan 28 jaar in Londen, een yogaleraar, personal trainer, vader en allround vriendelijke persoon ude Okoye heeft iets teruggegeven aan zijn gemeenschap. Als hij ons gloednieuwe model niet modelleert (link verwijderd) Hij voegt een betekenis toe aan zijn praktijk en inspireert mannen overal, wijsheid en empathie, ongeacht de dag of in welke situatie ze zijn. Ude gelooft dat je kalmte en vrede kunt vinden in de dagelijkse context. "Zoveel als ik hou en leer en leer en eet en eet en eet ik er echt van om me te verbinden met de simpele dingen die ik elke dag doe. Het is de relatie met iedereen die echt dicht bij mijn hart is: om te eten, zelfs voor de beweging naar mijn bank of aan de objecten die we hebben thuis.
yogamatt eco shortmar Yoga t-shirt, £ 24 en eco drawstring yoga shorts, beide in zwart, £ 29 "Diverse yoga betekent dat ze een verscheidenheid aan mensen en ideeën samenbrengen en deze beweging en groei creëren. Als leraar kwam ik erachter hoe de idealen in advertenties of sociale media stereotypen en scheiding echt versterkten. Yoga -leraar, ik was me er zeker van bewust en was bang dat ik niet zou passen op de rekening - ik dacht gewoon niet dat foto's van mij in Yoga Asana wilden zien voor commerciële doeleinden. Wij als een wereldwijde gemeenschap moeten zeker uit onze comfortzone komen, zoals we eruit zien en hoe het eruit ziet. Net als bij yogaposes, moeten we onszelf uitdagen, ons ongemakkelijk voelen en de belangrijke onderwerpen bespreken.
"Toen ik begon met het beoefenen van yoga, namen veel leraren niet de tijd om de bewegingen te beschrijven als een oefening. Het zou vaak behandelen zoals dit soort magische activiteiten en ik denk dat het een aantal mensen kan afleiden. jezelf.
yogamatt eco shortmar yoga t-shirt in marine- £ 24; Eco Drawstring Yoga Shorts in Navy, £ 29 en Yogamatters Aqua Evolve Yoga Mat - £ 60 "Ik heb geprobeerd ze als individuen aan te pakken en hun specifieke praktijk te hebben door poging om fouten en gesprekken te laten ontwikkelen. Het is erg afhankelijk van het individu: zijn persoonlijkheidstype en fysieke type. Vaak helpt het om mensen gevoeliger te vragen voor zichzelf en anderen, om meer op te bouwen. We hebben niet hetzelfde doel.
Voor mijn lerarengemeenschap: wees jezelf, geloof in jezelf en leer jezelf-er is zoveel kracht om in jou te investeren. Voor mijn studenten: zoek een klas die je leuk maakt en waardoor je steeds weer terugkomt. " "Ik ben altijd een creatief persoon geweest en geniet echt van het onderzoeken van dingen. Tegelijkertijd was mijn humeur of geluk altijd afhankelijk van hoe ik me fysiek voel. Deze combinatie maakt yoga een must voor mij. Het is niet alleen iets dat ik kan doen om te lopen of te gaan met mijn vrienden.
yogamatt eco shortmar yoga t-shirt in marine, £ 24; Eco Drawstring Yoga Shorts in Navy, £ 29 en Yogamatters Aqua Evolve Yoga Mat, £ 60 "Ik heb echt genoten van de outfits waarvoor ik dit moet dragen (link verwijderd) Fototochter. Ik heb ze gedragen voor thuisopleiding en voor mijn online klantbijeenkomsten. Breedte, vierkante schouders en vaak problemen om de juiste trainingsapparatuur voor mannen te vinden.
yogamatt eco shortmar yoga t-shirt-black, £ 24 "Het enige punt dat me het meest verbaasde, de yoga-fiets . Nadat ik het tijdens de shoot had gebruikt, denk ik dat het een geweldig hulpmiddel is om bij te blijven en geïnteresseerd te zijn in mijn houding voor game, heb ik graag een training- of houdingstool die ik graag gebruik.
* Yoga -fiets zal binnenkort beschikbaar zijn. Meer informatie over ude onder udeokoye.co.uk en (link verwijderd) - met bestanden van Emma Jefelt en Glynnis Mapp Jacquard 
Waarom is het belangrijk dat yoga divers en inclusief is?
Hoe zie je de verandering in de yoga- en fitnessindustrie voor jongens en mannen van alle leeftijden? Wat zou u zeggen om mannen aan te moedigen yoga te oefenen?
Hoe helpt u uw klanten, vrienden en familie, mindfulness, geestelijke gezondheid, beweging en stretchen?
Een gouden advies voor andere yoga -leraren? Voor uw studenten?
Waarom keert u terug naar uw mat en uw yogapraktijk?
Op welke details heb je indruk gemaakt op de collectie?
Welk artikel uit het assortiment was je het meest dol op en waarom?
: @Ude_okoye
van de pen van yogamatt