Sužinokite mūsų modelį: Ude Okoye
Sužinokite mūsų modelį: Ude Okoye
Daugiau nei 28 metus Londone, jogos mokytoja, asmeninis treneris, tėvas ir visapusiškas malonus asmuo ude okoye grąžino ką nors jo bendruomenei. Jei jis nepavyks modeliuoti mūsų visiškai naujo modelio (pašalinta nuoroda) Jis prideda savo praktiką prasmę ir įkvepia vyrus visur, išminties ir empatijos, nepriklausomai nuo dienos ar kokios situacijos. Ude mano, kad kasdieniame kontekste galite rasti ramybę ir ramybę. "tiek, kiek aš myliu, mokau, moku, šoki, valgykite ir valgau, aš labai mėgstu mane susieti su paprastais dalykais, kuriuos darau kiekvieną dieną. Tai yra santykiai su visais, kurie yra tikrai artimi mano širdžiai: valgyti, net su judesiu iki mano sofos ar daiktų, kuriuos turime namuose. Ar gali būti pranešimai?
„Yogamatt Eco Shortmar“ jogos marškinėliai, £ 24 ir „Eco“ virvės jogos šortai, tiek juodos spalvos, tiek 29 svarų sterlingų "Įvairi joga reiškia, kad jie suburia įvairius žmones ir idėjas bei sukuria šį judėjimą ir augimą. Aš, kaip mokytojas, sužinojau, kaip idealai skelbimuose ar socialinėje žiniasklaidoje iš tikrųjų sustiprino stereotipus ir atskyrimą. Juodosios jogos mokytoja, aš tikrai tai žinojau ir nerimavau, kad man netinka sąskaitai - aš tiesiog negalvojau, kad mano nuotraukos jogoje, Asana nori pamatyti komerciniais tikslais. Mes, kaip pasaulinė bendruomenė, tikrai turime išeiti iš savo komforto zonos, kaip mums atrodo ir kaip ji atrodo. Kaip ir jogos pozos, mes turime mesti iššūkį sau, jaustis nepatogiai ir aptarti svarbias temas.
"Kai aš pradėjau praktikuoti jogą, daugelis mokytojų neskyrė laiko apibūdinti judesius kaip pratimą. Dažnai tai elgtų pats
„Yogamatt Eco Shortmar“ jogos marškinėliai tamsiai-24 £; „Eco“ jogos šortai kariniame jūrų laivyne, £ 29 ir „Yogamatters Aqua Evolve“ jogos kilimėlis - 60 svarų sterlingų "Aš bandžiau juos spręsti kaip asmenims ir turėti savo specifinę praktiką, bandydamas išsivystyti klaidas ir pokalbį. Tai labai priklauso nuo asmens: jo asmenybės tipo ir fizinio tipo. Dažnai tai padeda klausti jautresnių žmonių ir kitų, kad būtų daugiau. Mes neturime to paties tikslo.
Mano mokytojų bendruomenei: būk savimi, tikėk savimi ir mokyk save. Tai yra tiek jėgų investuoti į jus. Mano studentams: susiraskite klasę, kuri jus linksmintų ir tai verčia grįžti vėl ir vėl. " „Yogamatt Eco ShortMar“ jogos marškinėliai tamsiai, 24 svarų sterlingų; „Eco“ jogos šortai kariniame jūrų laivyne, £ 29 ir „Yogamatters Aqua Evolve“ jogos kilimėlis, £ 60 Nuotraukų fotografavimas. Aš juos dėvėjau namų treniruotėms ir savo internetiniams klientų susitikimams. Plotis, kvadratiniai pečiai ir dažnai problemos, norėdamas rasti tinkamą treniruočių įrangą vyrams.
„Yogamatt Eco ShortMar“ jogos marškinėliai-juodi, £ 24 . Po to, kai aš jį panaudojau šaudyme, manau, kad tai yra puikus įrankis, leidžiantis neatsilikti nuo savo žaidimo laikysenos, man patinka turėti treniruotės ar laikysenos įrankį, kurį man patinka naudoti.
* Jogos dviratis netrukus bus pasiekiamas. Sužinokite daugiau apie Ude po udeokoye.co.uk ir (nuimta nuoroda) - su Emma Jefelt ir Glynnis Mapp failais Kodėl svarbu, kad joga yra įvairi ir įtraukianti?
Kaip matote jogos ir kūno rengybos pramonės pokyčius bet kokio amžiaus berniukams ir vyrams? Ką pasakytumėte, kad paskatintumėte vyrus praktikuoti jogą?
Kaip jūs padedate savo klientams, draugams ir šeimos nariams, sąmoningumui, psichinei sveikatai, judėjimui ir tempimui?
Auksinis patarimas kitiems jogos mokytojams? Jūsų studentams?
Kas verčia grįžti prie savo kilimėlio ir jogos praktikos?
Kokią informaciją padarėte įspūdį kolekcijoje?
Kuris straipsnis iš asortimento jums labiausiai patiko ir kodėl?
: @ude_okoye
iš „Yogamatt“ rašiklio